丽江-香格里拉县-德钦县-***昌都-***，都住车站附近旅馆、客栈，这样比较省钱，方便！
丽江：大研古镇、木府、玉龙雪山、黑龙潭公园。住宿推荐国际青年旅舍！
从丽江乘坐大巴，可以到达泸沽湖、虎跳峡。
如果去玉龙雪山，羽绒服必备，临时租用大衣，卫生状况不太理想！
丽江乘坐大巴，到达香格里拉，可以游览松赞林寺、普达措森林公园、住在中甸古城，客栈很多！
香格里拉县乘坐大巴，可以到达德钦县，可以去飞来寺景区、雨崩村！
进入***昌都地区，要注意安全，，，一直到***！
驾车路线：全程约1798.1公里
起点：丽江市
终点：***市
十一从丽江出发去稻城亚丁，怎么玩？
这是我在别处的回答，
1、丽江坐车去香格里拉、也可以先去德钦-芒康-昌都-左贡-林芝-***，这一路都有客运班车的，可以这样玩着去呢！这条线最好是春天4-5月，或者是秋天9-10月走，天气好，景色美。
2、从昆明走的~~?你可以借鉴，差不多的~~.从昆明去***，是不经过成都的，具体路线是到大理然后沿着G214从香格里拉到德钦到芒康到了芒康就上了传说的G318川藏公路，然后一路往西，就是***了。
2.至于花费，就看你自己了，只要不奢侈，花不了多少钱，我从***搭车到芒康，吃住行平均一天100吧，
3.一路都有班车不过不多，不差钱的也可以包车的，有钱的人很多所以包车的人也很多，哈哈，我搭车走了10天，包车6天左右吧，班车景点不停所以更快些。
4至于景点，因为我走的是川藏，因为时间关系没有走过滇藏，云南一段就不说了，据说飞来寺看梅里雪山非常美。从芒康到***，一路上雪山，湖泊，瀑布，油菜花这个要看季节，森林，草原，木屋，戈壁，冰川，因有尽有，我认为完全没有必要再花钱去什么景点了。到了***，其实藏北风景略差，但是宗教气氛很浓?尤其是日喀则地区，这种气氛看你喜不喜欢了，没有必要非花钱去那些大的寺庙里面，基本上都要50块以上的门票，就连传说免费的色拉寺现在也开始要票了票价50，***没有学生票，呵呵，具体行程到了***去青旅呗，去捡人或被捡都相当容易的。
5.路上注意安全啊，觉大部分***淳朴热情，只有传说中的为非作歹，反正我没碰到过，至于塌方泥石流什么的，全看人品了，如果你平时没做过什么坏事，那就放心上路吧，***是一个神奇的地方，神会保佑每一个虔诚的朝圣者的，即便你只是个游客。
6.其实火车票不是被旅行社垄断了，就一条铁路，去的人太多，尤其是***期。如果实在想做火车，可以买票火车到兰州，大巴到西宁，火车到格尔木，再火车到格尔木~~
这样买票好买些，
祝你旅行愉快~！
想怎么去、这个要看你是喜欢直接一点的、还是喜欢边逛边玩的、
关于***段可以给你很详细的解答，云南那段不太清楚。
只能到香格里拉才能去***哦，走着就别想了，丽江这边还有原始一点的森林，虽然不是走山路，但如果半路遇到麻烦或者突发***，可没人救得着。丽江紫外线比较强注意防晒还有高原反应哦
? 德钦还属于云南，从香格里拉到德钦估计你应该没问题。4月份，因为云南产水果，所以应该有运水果的车从德钦到芒康，从芒康再往后，川藏线一直交通都比较繁忙，你可以搭好几种顺风车。第一、途径该线的货车，一般都比较好说话，如果你口才好，和司机聊得开心，不收你钱也很正常；第二，途径改线的自驾，或从成都买回***的新车，这些都可以搭顺风车，聊得好同样免费；第三，途径该线的长途客车，这一段一段的搭，只有车上有空位都会搭的，但肯定收钱；第四、藏族同胞的小客车、小货车、拖拉机，这些只要你在318过道上招手，有空位都会搭你，所以分段没问题。
芒康、八宿、波密、林芝都是沿318国道的县，住宿不成问题，如果你的承受能力好，可以选择农牧民旅馆，不太卫生，但超便宜，甚至可以找农牧民家投宿，藏族同胞一般还是好客的。林芝可能有青年旅社，其他几个县都不叫青年旅社，叫农牧民旅馆或XX招待所，尽量选藏族名称的，因为要便宜很多。价位在20到100左右，看条件和路段。
关于吃饭就比较贵了，建议路上买点干粮，每晚落脚后再到县城一些川菜馆就餐，相对节约一点，如果路上吃饭，一般一碗面条或盒饭应该是20起价，长途车最不好的一点就是他们和饭馆有一定的勾结，到了地必须下车消费，不会让你留在车上。***本来就温差大，如果让你晚上下车你不吃饭十有八九就会冻感冒，得不偿失。
如果你能以第一、第四种方式就餐，挨宰的可能性不大，以第二、第三挨宰的可能性最大。
1、厚衣服肯定要带，最好就是冲锋衣加抓绒，因为温差大；不建议野外宿营，因为那段真的有狼之类凶猛动物出没。
2、这点不好谈，因为***现在整个治安环境应该比内地好得多，但不排除意外，特别是旅游的一眼就能分辨，晚上最好还是呆在宾馆比较安全；
3、看名字，一般藏族旅馆都是藏族名字然后翻译成汉语的，汉族的几乎都是汉族名字。
4、是的，便宜的一般都是多人间，但没有夸张到30多人住一间，如果能找到农牧民宾馆，一般有双人间或单人间，具体价格目前季节应该在60至100元（县城），一般都是一层楼有一个卫生间吧，县城的小宾馆价格差别很大，从几十到几百的都有，这个可以一看你侃价的本事，二看当天旅游的人是不是很多，反正县城的宾馆带卫生间24小时热水的标准应该100到160之间比较合理。
5、一路上都可以补给，但价格稍高，建议在县城找超市补给，最好是农业银行的卡，邮政、农行在县城都可以自由取款，但一般的县城会有邮政***机，邮政的不算太普及。
四月中旬想去***和丽江，不知道怎么安排，求高手！！！
想从丽江直接去稻城亚丁试划不来的 如果只去稻城亚丁那从成都走路更近些 包车费也节约很多 如果真从丽江走 那香格里拉肯定是要必经过的，可能还要住宿一晚上，然后是梅里雪山（最近路修好了 所以好走）最后才到达稻城亚丁 我也是最近几天才去的 至于你说的那些详细的资料 我怎么也说不完 每个人的需求和嗜好不一样 想必lz是明白人 我也不多说了 可以参考下我空间里的资料
徒步旅行必备攻略徒步旅行前一定要看攻略
当然是先到丽江比较好，逐渐适应高原地区，这样也比较好。
丽江：大研古镇、木府、玉龙雪山、黑龙潭公园、束河古镇、玉水寨、千龟山、虎跳峡、香格里拉、泸沽湖。住宿推荐丽江古城客栈、旅游推荐丽江***旅游、丽江特色吃土鸡火锅、丽江粑粑、黄豆面、酥油茶、炸土豆、米灌肠、牦牛酸奶、土豆鸡、土鸡米线。
第一天可以先逛古城去木府和万古楼、
第二天可以去玉龙雪山、经过黑龙潭公园
第三天和第四天去泸沽湖
第五天去拉市海骑马感受茶马古道文化
第六天和第七天去香格里拉长江第一湾-虎跳峡（徒步）香格里拉-松赞林寺-香格里拉-普达措公园-丽江
然后在从香格里拉飞到***那边，在***玩三天。
这边紫外线比较强，气候比较干燥，早晚温差比较大，这些需要注意的，如果休息不够，去到一些景点容易造成头晕，高原反应等。如果到时候要自己去景点那边，这个需要注意一下，以免被当地人坑钱。不要随意在景点买东西，因为景点那边卖的东西也差不多，不过就是很贵的
希望回答对你有帮助
1.徒步前必看攻略
***徒步旅行，一件从少年时代就很流行的事情。一个被文艺吹捧为净化灵魂，进阶灵魂的地方，徒步去***需要什么？莱阳头条
让让我们先来看看我在去***的路上见过的大多数徒步旅行者的装备。朝圣者的设备。莱阳头条
来源网络，题主也可以百度自己。莱阳头条
从图中可以看出，他的装备很简单，所以我们赢了不要重复。主要的防护装备是双手握着的木头和胸前的皮围裙，保护朝圣过程中不断的摩擦。莱阳头条
2014年9月底10月初我在骑新藏线。进可可西里的时候已经下雪了，但是香客们还在大学盖的路上不停的走。当然，为了长途跋涉，他们通常会结伴而行。年轻人会拉一辆马车，很小。这个概念包含一些炊具、食物和保暖衣物。年长的人一个个走着或者拜着，直到***。对他们来说，最强的装备就是对我佛的信仰和虔诚。羊头来
所以当我们谈到主题在美国方面，主体的主要装备是目标的持久性和纯粹性。走在这条路上不会这并不意味着你能在一天内到达那里。如果你不如果没有足够的毅力和体力，最后的结果要么是搭车去***，要么是半路回家。所以不管其他外在装备如何，心理和精神准备一定要充分。莱阳头条
第二，我们现在是在真实的物理设备中。我来说说我们当时的骑行装备。时间：2014年9月底10月初，2014年10月8日回到武汉。距离：格尔木***。羊头来
设备：自行车，高拖布袋，维修工具，手电筒，帐篷睡袋(未使用)，1L保温水壶标题。
服装：从里到外，紧身骑行服，抓绒服，夹克，紧身骑行裤，外裤。鞋子，鞋子，袜子，手套和羊毛帽子。羊头来
这是在可可西里索南达杰自然保护区拍摄的，大雪纷飞，气温很低。莱阳头条
冰冻裤子。跳洋头
接下来的几天，经历了大雪，冰雹，大风，晴空万里。莱阳头条
所以，对于徒步的你来说，防风保暖的衣服很重要。如果是9月以后，那么贴身保暖的衣服是必须的，不建议纯棉。不然出了汗之后会觉得很不舒服。同时，中间夹层准备一两件抓绒或者羽绒，看你的经济能力和实际情况而定。最后，外面一件防风外套，一件好一点的外套，至少能让你暖和一点。裤子也一样。这鞋，因为你是步行，不是骑自行车，绝对是我学生时代的鞋。专业的登山鞋和登山鞋是你必备的。如果可以，建议买高帮鞋配加厚袜子。你的脚是你的交通工具。一旦你的脚受伤了，就意味着你肯定会减速甚至停滞，所以保护好你的脚是很有必要的。跳洋头
同时，一个好的背包对我来说很重要，因为所有的物资装备都要自己背，所以一个好的包，一个能装的包，一个赢的包不生蛀虫，对你来说就像我的自行车和骆驼包一样重要。莱阳头条
因为去***的路线，你会经历无人区这将是一个很长的无人地带的土地，尤其是为你步行。那个没用的美国的土地很长。那么你就必须考虑这一段路的水、食物的供应以及电子产品的充电。否则，你我将无处可去，要么搭车，要么死在路上。当然，这里是暗示，唐不要在无人地带搭帐篷。这是过夜的地方。千万不能，否则第二天你可能就是一堆残骸。没有人里面有狼的土地，但有真正的狼。莱阳头条
相信我，你会比藏羚羊更容易被抓。那么如何保护自己呢？用刀吗？带着枪？这是不现实的，就是做好行程策略，按***进行，不要在无人区过夜的土地上，过夜，或者至少呆在***铁路警卫的帐篷里。
药品、地图、电子产品。首先，我I’很抱歉的告诉你，在***徒步首先需要面对的是高原缺氧引起的高原反应。虽然高反身性的发生是一个概率问题，并且可以通过早期锻炼来减少，但是一旦发生，对你的步行来说是致命的。如果一个点出现感冒等呼吸道疾病，你唯一的选择就是撤退到低海拔地区，否则后果不会很好。所以需要提前准备一些药品。地图的使用对于方向和路线的选择非常重要。你可以避免在国道上迷路。如果你在一个没有信号的区域，一旦你走进无人地带s地，只能考地图。如果可以不看地图，你基本会解释。所以唐不要走进无人地带s地，绕国道走，别人会带你走捷径什么的，留个心吧。电子产品(针对手机和相机)，温度和电源是你必须考虑的问题。你能带多少？你能背多少？这是你必须权衡的事情。
第四，找个伴，独处，别不要走远。买一份保险以防万一。最后，祝你旅途愉快。虽然这条路可以真的净化不了心灵，风景真的很好。头条来样
2.新手徒步旅行路线
路线如下：钦州~澧河江~花乡~那来洋头条
宾~贝娜古村~田童蜡烛风车山。因为头条新闻
普秦二级公路正在新建路段，进入老莱阳头条。
村里路口一直没修，再加上连日下雨，上了头条。
冲刷后有沟壑，路面湿滑，容易刮伤底盘。
新手和为车苦恼的朋友们，请谨慎驾驶，安全第一。莱阳头条
:3.徒步去哪里
1.雅鲁藏布江大峡谷头条
雅鲁藏布江大峡谷是世界上最高的峡谷，也是世界上最深最长的峡谷。它被称为人类最后的秘密。在探索雅鲁藏布江的时候，你会面临高海拔、高艰苦、高危险等多重困难的严峻考验。你需要的不仅是毅力，更需要智慧，充分的准备，科学的规划。莱阳头条
2.巴彦哈尔格头来
中华民族的母亲河黄河和长江都发源于青藏高原的巴颜喀拉。大面积的冰塔森林是它们的源头。源头方圆几十公里内，有100多个小水潭，自然风光诱人。莱阳头条
3.长江三峡来哥头条
三峡最本质的美是峡谷。大自然所有美丽的形态和纹理都在大峡谷中完美呈现。探索三峡，尤其是徒步三峡，是一件需要三思而后行的事情。莱阳头条
4.怒江州赖阳头
怒江独特的自然环境造就了许多适合探险旅游的地方。特别是这里有很多长期与外界隔绝的地方，更加神秘。人们期望在这里发现新事物。莱阳头条
5.喀纳斯原始地带头条
喀纳斯原始地带是世界上最美的地区，有美丽无比的喀纳斯河，原始森林无人区s土地、分水岭、千湖沼泽、大草原、原始白桦林、图瓦部落等。你永远不会忘记去人类最后的原始土地旅行。莱阳头条
:4.徒步路线图
1.迎溪峰森林，攀岩，徒步，2.韶关丹霞山，徒步，下坡，大鹏半岛，穿越海岸线，4。禄丰山滑翔伞，5。清远峡谷，漂流，6。梅州房子周边，骑自行车，7。南岭国家森林公园，登山，河流追踪，8。湛江海滩，沙滩运动，海岛露营，9。珠海群岛，潜水，冲浪，钓鱼，帆板和独木舟。骑影溪峰森林位于英德市西南60公里的九龙、黄骅(原名明静镇)和雁北。它是一个四面环山的山谷，有喀斯特地貌和类似桂林的自然景观，所以被称为迎西小桂林，也称为迎溪峰森林。这里密布着数以千计的石灰岩山峰、溪流、洞穴和古建筑。它是广东省最长、最密集的峰林景区，享有“世界第一高峰”的美誉。南方第一高峰森林。它这对徒步旅行者来说是个好地方。它也是广东十大户外徒步旅行和探险的地方之一。徒步路线推荐(起点)英德人欢迎您到牌坊游竹园村牛洞寨北小学朱虹石村胡姬岗村(过桥)九龙镇中心小学穿天岩(溶洞仙境)团结小学彭家祠黄花镇露营黄花镇(明静)小赵洲古桥永丰古寺。
5.十大入门徒步路线
墨脱：莱阳，最后一条公路的县长。
墨脱是隐藏的莲花在藏传佛教中。在墨脱徒步，首先要拿到边防证，从排乡、林芝出发，经拉格、阿尼桥、巴登泽、墨脱、达木.在你开始墨脱之旅之前，必须提醒你，墨脱之路非常危险，所以请不要如果你没有理由，就不要轻易上路。如果你真的决定严峻考验自己，请做好必要的准备，因为没有什么比生命更珍贵。莱阳头条
第二：徒步珠峰：感受世界之巅的头条新闻。
每个人都渴望爬到地球的顶端，但许多困难会粉碎你的梦想。所以不是每个人都去珠穆朗玛峰的梦想。也许你不是登山爱好者，由于身体、财力、机遇等原因，不可能到达珠穆朗玛峰顶峰，但作为一个户外徒步爱好者，你可以从东坡大本营的徒步路线接近它，人迹罕至。我希望每个到达那里的人都是绿色徒步旅行者：唐不要带走任何东西，除了美丽的照片，也不要留下任何东西，除了美丽的回忆。近两年，国内徒步爱好者开始关注珠穆朗玛峰隐秘的东坡。事实上，珠穆朗玛峰东坡和伽马沟早就受到西方探险家的追捧。它被美国和英国的探险家誉为世界十大景观之一，世界上最美的山谷，世界十大经典徒步路线之一。莱阳头条
三、徒步长江三峡：莱格头条永恒的绝唱。
云间白蒂之辞，千里江陵也一日。两岸吱吱呀呀的可以不要停下来，独木舟已经过了万重山。李白s的诗还在我耳边回响。在这个纷繁嘈杂的世界里，你有没有想象过，你可以像古人一样，泛舟顺流而下，看白云流水，两岸青山如黛般美丽。可以随便唱首诗，第一次唱渔歌.没有明确的路线可供参考。一般因人而异，需要精心准备，详细规划。莱阳头条
第四：徒步冈仁波齐：朝圣路上的莱格头条。
冈仁波冯祺是中国冈底斯山脉的主峰，也是中国最美、最令人震撼的十大名山之一。山顶海拔6656米，是冈底斯山脉的第二高峰。位于***自治区西南部，普兰县北部。藏语意为神山。在南侧，断层位于香泉河流域、马边雍错和拉昂错湖盆。从大金出发，经过曲古寺、哲热普寺、尊嘴铺寺，最后回到起点。绕冈仁波一圈要三天，最大的困难还是高原的气候。莱阳头条
第五：走在稻城亚丁：一尘不染，一尘不染。
稻城-亚丁景区位于四川省甘孜藏族自治州南部，这里有雪山、冰川、峡谷、森林、草甸、湖泊等景观。仙乃日、央迈雍、夏诺多吉三座神山也使其成为***朝拜的圣地。有人说稻城-亚丁是蓝色星球上的最后一片净土它是由美国探险家约瑟夫洛克首先发现的。后来，英国畅销书作家詹姆斯希尔顿从洛克那里得到了灵感s滇藏探险故事，并创作了***《消失的地平线》，使亚丁名声大噪，以至于今天仍有西方人认为它就是传说中的香格里拉。尤其是稻城亚丁，风景一尘不染，人们在青藏高原的东侧安静地度过日子。穿越线从稻城县城出发，经过沙拉，最终到达亚丁，耗时3天左右。莱阳头条
第六：四姑娘山毕棚沟徒步：来哥头条好美。
我我听说过四姑娘山，是东方圣山，蜀山皇后。然而，它是多么的美丽和神圣，只有你真的站在它面前，你才能欣赏它。这些年来，我没有我不知道有多少人煞费苦心来到这里欣赏他们的美丽，有多少人看到他们的美丽而喜极而泣，又有多少人因为他们没有Idon’我没有在一月份见过李颖。今天，它成了摄影师这是天堂。让s骑马漫步，感受云海、山川、树木、花草、河流和一般徒步路线从日隆出发，经过长平村口、垭口、毕棚沟主干道，全程3天左右。徒步四姑娘山，穿越毕棚沟，是徒步爱好者的最佳选择之一。跳洋头
第七：走在长城上：一个有意义的标题旅行。
箭扣长城被誉为中国十大最佳徒步旅行地之一。箭扣的走势比司马台s；群山比慕田峪更雄伟；这堵墙是用大块白云石砌成的，非常醒目。残破、陈旧、简陋的砖石绵延在群山之间，荒凉的自然美景更能让人感受到长城不屈的性格。如果你不如果你不想在八达岭感受人山人海，那就做好准备吧。让咱们一起去箭扣吧。完成长城的全程无疑是一个巨大的挑战。莱阳头条
第八名：徒步哈纳斯：穿越北疆莱格秋日头条。
哈纳斯是背包客的最佳去处之一。哈纳斯自然保护区位于中国新疆阿尔泰地区布尔津县，面积2.5万公顷，北与苏联接壤。这里的秋天很美。我收拾好行李，来到北疆，从哈纳斯湖的大红***出发，经过黑湖、和睦村等地，最后到达加登玉。这次旅行路途遥远，大约需要3天，途中我们一直在户外露营。跳洋头
第九名：徒步虎跳峡：时尚穿越莱格头条
虎跳峡位于云南省玉龙纳西族自治县(原丽江纳西族自治县)龙蟠乡东北部。分为上虎跃、中虎跃、下虎跃三段。它以它的危险。主峰海拔高达5596米，西岸的山峰高出江面3000多米，比美国地狱峡的高差还高600米。游客进入山谷，看看天空中的每一道裂缝。你头顶的悬崖，你脚下的激流，你你害怕了。由于山岩断层的崩塌，无数的石梁瀑布，在河中形成无数的暗礁、锯齿状的牙齿、浅滩和瀑布。这是世界上公认的徒步旅行胜地。莱阳头条
第十：徒步漓江：风景天下第一。
以漓江风光和喀斯特地貌著称的桂林，早已耳熟能详。你能闻到整个城市的桂花香吗？能否用最正宗的桂林米粉品尝到正宗的酸萝卜？如何——一大早起来，像当地人一样，品尝最正宗的桂林米粉，欣赏最经典的漓江风光；爬到月亮山，爬到台阶尽头可以看到附近的月亮岩，俯瞰整个阳朔的山峰，尤其是太阳落山的时候，山脚下被一团烟雾包裹着，美如仙境。旅行是为了发现当地人忽略的美好！据说桂林是外国游客来中国最想去的四个地方之一。莱阳头条
6.徒步怎么玩
大连最美的徒步路线是市内的滨海路。跳洋头
沿途有木栈道，一边是山，一边是海。风景很美。莱阳头条
全程30多公里，可以分段走。莱阳头条
7.新手徒步全攻略
新手徒步需要带的装备：格头来
首先，必需品的标题
顾名思义，没有它是不可能的。而且，也建议在购买时尽量使用。莱阳头条
1.登山鞋头条
2，背包，背包和防雨罩。
3.睡袋，睡袋的大塑料袋：塑料袋一定要带，无论出发时天气如何。不然一下雨就冻死了。
4.防潮垫：I#039我真的看到有人没有。别带了。早上起来脖子歪了——感冒了，上头条。
5.个人餐具：勾眼睛的时候用树枝做了筷子，呵呵，恶来头条。
6.更换衣服和袜子：如果冬夏不同的衣物需求不同，你要理解。基本原则是：以多穿贴身腰带为主，如果有有人在外面挡风雨，这我会没事的。
7.应急物资：包括压缩饼干、一小瓶水和急救药品。不用说，绿野里上山的人很多。万一出了问题，这些东西会有用的。知道你赢了两天内不挨饿会让你感觉舒服得多。莱阳头条
8.指南针：不管什么样子，一定要有赖哥的头条。
9.照明设备：头灯、手电筒、头条，备用电池充足。
第二，推荐文章的标题。
没有它也能走下来，但是会带来很多便利。这些东西既不大也不重，所以它最好把它们带在身边。头条来样
1.防潮垫套：插电时必须带套，如果放在包里，可选。
2.短绳：可以挂背包，做简单保护，绑好挂好，不用防风绳，晾衣服，紧急情况下带担架。十米就够了，尼龙绳也可以，几块钱是头条。
3.多用途工具刀：至少要带上刀，锯，罐头刀。跳洋头
4.手表：户外使用应该是防水的，而且最好带上发光的灯。莱阳头条
5.望远镜：视野更亮的小一点的就可以，倍数的就不行不一定要高。当你迷路的时候，这个东西的好处就显现出来了。大约要50元。
6.救生哨：声音要尽可能的远，尖，挂在你身体附近。几块钱就能上头条。
7.弹性绷带：可作为绷带或关节保护用具，如护膝、护踝等。体育用品商店的标题是15元一条。
8.卫生纸：随时都有告急的可能.它也可以用来擦拭和清洁帐篷和餐具。
9.消毒纸巾：用于清洁。当你受伤时，你可以盖住伤口以防止感染。
:8.徒步最佳路线
1.梅林青石路(梅林水库至南山二线关口):东起梅林坳，西至长岭背，途经梅林水库，长约8km。
2.银湖戴宇路(银湖绿道):坂田街号坂田羽毛球馆，银湖三九花园旁，长约11公里。
3.劳伟村马峦山比亚迪路口，全长约16公里。
4.大梅沙-马峦山绿道，全长8.6公里。莱阳头条
9.入门徒步路线
徒步旅行、探险等。寻找***，目的是通过认识世界，认识自己，挑战自己
背包：背包的大小取决于旅行路线的远近。一般绕市区一圈大概需要45~50升。如果长途旅行，建议用70L。最好有防雨罩。帐篷、睡袋、防潮垫、充气垫、登山杖。莱阳头条
鞋子：鞋子和背包被称为徒步旅行者最重要的装备。选择一双好的登山鞋，最好是防水透气的面料。
毛衣裤子：旅行时一定要穿长裤。这将很好地保护你的健康。
内衣、帽子、墨镜、手套、袜子(根据需求选择适合自己的)。
膝踝垫、常用药品(云南白药(粉、喷)、蛇药、感冒药、创可贴、绷带、止血带、纱布、止泻药等。)、防晒霜、洗漱用品、垃圾袋等。
或者手电筒、防潮包(相机、手机、钱包、证件)、雨衣、小刀等头条。
通讯设备，GPS，水壶，餐具，灶头，锅套，平气等等。头条来样
以上仅供参考，作者原图。羊头来
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