1、前期准备
选择登山时间：建议在每年春季和秋季进行登山，避免夏季高温和冬季雪情。
（图片来源网络，侵删）
装备准备：登山鞋、登山杖、防寒衣物、雨衣、帽子、手套、面罩、护膝、头灯、安全带、热水壶、食物、水等。
身体状态：考虑到光雾山海拔高，建议有一定的体力和健康状况。
2、路线分析
光雾山登山路线大致分为五个段落：
入口到南三峰：大约需要3-4个小时。沿山路前行，经过云海谷房、合龙池到达南三峰。
南三峰到中峰：大约需要2-3个小时。沿着小径前行，山路较陡峭，需要慢慢攀爬。
中峰到北三峰：大约需要2-3个小时。沿着山脊走，旁边有峭壁需要小心。
北三峰到主峰：大约需要3-4个小时。路线较为陡峭，需要额外的体力和耐力；可以选择绕道或直达主峰。
主峰到下山：大约需要6-7个小时。下山路线比较困难，高山反应较为明显。
光雾山景点介绍
光雾山，位于四川省巴中市南江县光雾山镇，海拔2507.2米，占地面积39平方千米，地处川陕交界处，远观似卧佛，因常年云雾绕而得名。
光雾山景区由桃园、大坝、十八月潭3个相互毗邻又相对独立景区构成，含焦家河、韩溪河、燕子岩、普陀山等360多个景点。其中著名景点包括燕岩石林、七女峰、万笏朝圣、龙架烟云、太极天坑、飞云栈道等。
2009年，光雾山获国家AAAA级旅游景区。2020年12月29日，光雾山被文化和旅游部确定为国家AAAAA级旅游景区。
以上内容参考：百度百科-光雾山
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