你一个人吗？它这很难计算.如果你想谈论门票，它还有数百张飞机票。况且***的酒店一般都不便宜，食物也是。说你可以不要因为旅行而空手而归.说是花点钱就要1~2000多。不建议你服用太多。如果你不不要超过2000英镑，应该够用一周了。要看你怎么花，怎么用。像一些旅行社，***三日游要花2-3千元，包吃住，大概就是吃的好，住的好。所以它你最好自己计算一下细节。哈哈。
平原人去***旅游有危险吗？在***住几个月再回来会留后遗症吗？
要说最大的危险是高叛乱，第一次进藏一定要做好准备。
1.进藏前一周，一定要养精蓄锐，延迟进藏。
2.第一次去***可以选择坐火车。可以看到美景，有一个适应过程。回来的时候因为旅途劳累可以选择坐飞机。
3.***天气干燥多变，紫外线很强。一定要准备好雨伞，墨镜，防晒霜，润肤霜，口红。
4.早晚温差很大。它多带些衣服是对的。比如在海拔4500米以上过夜就必须穿冬装。
5.药物一定要随身准备：抗生素、感冒药、止咳药、止泻药、消炎药、创可贴。西洋参含片和维生素也可以随时服用。但是一定要记住：如果你有感冒的任何症状，你必须立即服药。因为感冒往往是急性高原肺水肿的主要原因，而且缺氧状态下不易恢复。
6.摄影器材一定要准备好。如果容量不足，电池没电等等。那就没人能帮忙了。
7.其实大家最担心的是高原反应。唐不要背负心理恐惧的负担。它在你到达平台期之前很难预测。体质弱的未必有大反应，体质强的未必没反应，而且大家的反应表现也不一样。去***之前，我一直在网上了解。友谊是很好的户外美食！高抗就是好！去的时候在网上买了4瓶，一路带着。中途肚子疼，吃这个可以缓解！介绍给朋友，希望有帮助！
注意到以下几点：
(1)如果坐飞机去高原，高原反应的症状一般在12~14小时左右出现。进藏第一天一定要好好休息，少说话。缺氧状态会让人兴奋一阵子。
(2)轻度高原反应会自愈。唐不要动不动就吸氧，拖延适应海拔的时间。
(3)进藏后可以选择先去林芝，那里海拔低，有一个适应的过程。也可以住在波密县城附近的帐篷营地，看看周围的美景。《中国国家地理》选出最美的四个：中国中国最美的山峰，楠格巴瓦峰中国最美的森林，云杉林最美丽的冰川，米的冰川，中国最美丽的十大峡谷，雅鲁藏布江大峡谷，。除此之外，途中还会让你眼前一亮，接下来是鲁朗的惊人风光和然乌湖的摄人心魄的美景。
(4)多吃易消化的食物，每餐只吃七分饱，一定要多喝水。
唐不要经常洗澡，以免感冒引起感冒。
(6)不要快走，更不要跑，量力而行。
去***旅游费用是多少？
这是是一座不可侵犯的圣地，美得让人沉醉，安静又神秘。
***很适合自驾游，地广人稀，景点分布很广，自驾旅途中会遇到很多趣事。
注意：各种常用药(止疼片、胃肠、跌打损伤等等不同人的高原反应不一样。防晒用品(伞、墨镜、防晒霜、围巾等等，带一瓶芦荟胶非常有用，睡前舒缓一下衣服：一年四季的衣服都要带，最好带一件轻薄的羽绒服，个别地方很冷会下雪。一定要提前给预定的住所打电话确认。现金要带够，一些景区用不了支付宝之类的。有学生证，军人证之类的一定要带，可以省掉一半的门票钱。千万别带的，查的挺严。
1.***—鲁朗林海—米林三日游
第一天可以去***最著名的就是布达拉宫，坐落于于中国***自治区的首府***市区西北玛布日山上，是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是***最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。
第二天从***前往鲁朗林海，位于***林芝地区林芝县鲁朗镇内，距八一镇80公里左右的川藏路上，座落在深山老林之中，素有“***江南”的美称。一片生长在云山雾海里的森林，那里树木葱郁，草甸茂盛工整，周围溪流蜿蜒、雪山林立，还有成千上万种野花遍布林间，整个林海景区美得就像人间天堂。鲁朗林海未经太多人工开发，只是修建了一处观景台，如果运气好，在那里可以同时看到南迦巴瓦和加拉白垒两座山峰。门票免费，观景台20元。
2.拉姆拉措—山南—江孜两日游
早上驱车到了拉姆拉措，早晨的拉姆拉措是最美的，每一个提到拉姆拉措的人，都对它神奇的传说所敬仰，一个面积仅为1平方公里的高山淡水湖，居然可以知晓一个人的前世今生。先不论这传说的真伪，就大而广的***绝美风光，也值得拉姆拉措神湖一行。这里的住宿条件不是很好，而且很少，所以建议不在此处留宿。
直接赶往山南，传说当中神猴同罗刹女结合而诞生结合而诞出***之地，聂赤赞普、松赞干布、文成公主的名字在时刻提醒你，这里，是藏文化的滥觞之地，是***的灵魂所在，山南是***族和藏文化的发源地，这里没有奇特的建筑，没有都市的繁华，但是这里有***历史上第一座宫殿，第一位赞普，第一座三宝俱全的寺庙。在这里留宿一晚上。
第二天到达江孜，藏语意为“胜利顶峰，法王府顶”。位于***自治区南部，雅鲁藏布江支流年楚河，在历史上，江孜是古代苏毗部落的都城，松赞干布的父亲囊日松赞降服了苏毗，江孜便成为贵族的封地。
可以到卡若拉冰川看看，背靠***四大高峰之一的乃钦康桑峰(7191米南坡，冰川上部为一坡度较缓的冰帽，为两个呈悬冰川形式的冰舌。很多旅行者都会在这里观赏冰川的壮观，赞叹大自然的魅力。
3.日喀则—珠峰—***两日游(返程
前往日喀则，建议早上早一点起床，路程大概一个多小时左右，看你的车速吧，到了日喀则，第一站肯定是珠穆朗玛峰，当站在大本营的时候,不觉得珠穆朗玛峰特别高,但从绒布寺到大本营,3公里路走过去的时候,你可以感受到高原的气息,远观峰顶,莫名的自豪感,赶紧在大本营的纪念碑上报道,我到珠峰脚下了!如果有人喜欢探险可以到世界屋脊的边上!珠峰的朝霞,夕阳,旗云,让你霎时间忘记烦嚣。虽然一路艰辛,值得的!
第二天很推荐去扎什伦布寺，意为“吉祥须弥寺”，全名为“扎什伦布白吉德钦曲唐结勒南巴杰瓦林”，意为“吉祥须弥聚福殊胜诸方州”。位于***日喀则的尼色日山下。是该地区最大的寺庙。
最后要是有时间可以去羊湖，很美，人间仙境。
本人准备6月17日到***旅游预定是6月30日回
这要看旅游（旅游方式、旅游时间、乘坐工具、旅游线路、食宿要求等）。一般淡季要便宜一点。旺季要贵一点。 如果是5、6天，一般情况下差不多就3000多。当然也要看你自己的平常的消费咯！
如果是跟团旅游，那要看你跟什么团、去哪些地方、你的出发地点、以及旅游景点，以及交通方式，以及住宿条件。一般的差不要就三、四千。
一些景区门票：（希望对你有帮助）
布达拉宫：旺季(每年的5月1日至10月31日)门票200元，淡季(每年的11月1日至次年的4月30日)门票100元。金顶门票10元，珠宝展10元，灵塔殿10元。可以免费参观布达拉宫脚下的雪城景点。
大昭寺：游客购买75元的门票可多次进入，每年10月20日至次年4月20日是淡季，门票价格为35元。
楼主您好，我的首次***行路线和您预订的路线是一样的。总体上可行，但有些赶路的味道，旅行后半段会很疲惫。
先给您的挑下错误：
林芝方向多算了一天，按您所去的景点算，有一天空闲。
日喀则方向少算了一天，去珠峰和纳木错的话4天走不完。应是29日下午到***。
按您的加以整理：
18日：***一日游
19日：***→巴松错→八一
20日：八一→鲁朗→波密
21日，波密→米堆冰川→然乌
22日，然乌→八一
23日，八一→***
24日，***→羊湖→江孜→日喀则
25日，日喀则→定日→珠峰
26日，珠峰→日喀则
27日，日喀则→羊八井→纳木错
28日，纳木错→***
下面是我对您的景点加以增减修改和修改理由，供您参考。
谈到了很多舍弃的景点，楼主耐心往下看，附加的景点在后面。
一、17日到***入住宾馆旅店，附近转转即可。
理由：无论您是火车进藏还是飞机进藏，都是在下午或傍晚到***，刚到的感觉绝对不好受，所以入住宾馆后在附近转转就可以了，别走太远。途径药店买些高原安备用，内地一般买不到。晚餐不吃或少吃，夜里饿了的话吃些零食即可。
二、布宫门票方面您如果包车的话可找司机师傅帮忙，让他的家属或朋友事先排到购票凭证。或找当地旅行社预订。再不成干脆不进布宫了，旺季票不好买，估计去的话要多加一天的行程，购票细节在百度搜:2010年布达拉宫购票说明，网址发不上来。
三、18日直奔林芝方向，把***一日游放到最后，因为这一日去的地方比较多。
理由：林芝方向海拔低，从低海拔地区游起可以使您逐步适应高原。经过了珠峰，纳木错等高海拔地区，最后再进行***一日游，您的身体已完全适应了高原环境，游玩起来随心所欲。
四、建议舍弃巴松错以节省时间。
理由：去过的人大部分都会后悔，门票120元而且人很多。6月份***旅游已进入旺季，常规景点人太多，不如把主要精力放到非常规景点和免费的自然景点上。
五、建议舍弃然乌，林芝方向到波密即止。
理由：去然乌无非是欣赏然乌湖，快到波密的时候有两座湖不比然乌湖逊色多少，叫古乡湖和东乡湖，欣赏湖色风光的话足矣，没必要走这么远去然乌，波密——然乌单程127公里。舍弃的话就可以节省半天的时间，不足的是米堆冰川也要舍弃。
六、加上雅鲁藏布江大峡谷景区的行程。
理由：门票虽然贵些240元(包含环保车费90元，说是徒步的可省去），但很值得一去。大渡卡观景台，情比石坚，大桑树，雅江小拐弯等景观值得欣赏，在这里可以有3——5小时的游览时间，多了一份看到南迦巴瓦的机会。
七、加上山南地区的行程。
理由：山南地区被誉为藏文化的发源地。从八一镇转道山南地区，避开了400公里的重复路线，欣赏下山南风光是很值得的。
送上所述，订出行程：
18日，***→八一→鲁朗（米拉山口、中流砥柱、*巨柏树、*卡定沟、色季拉山口，时间紧，打*号的酌情删减）
19日，鲁朗→波密→八一（通麦天险、古乡湖、东乡湖、波密附近路边的风景、鲁朗石锅鸡）
20日，八一→直白→朗县（布久寺、雅江大峡谷、南伊沟..门票+环保车200元、朗县附近沙漠）
21日，朗县→加查（拉姆拉错、休整）
22日，加查→泽当（A桑耶寺、青朴 B昌珠寺、雍布拉康 C藏王墓、哲古错，景点多且分散，A/C酌情二选一）
23日，泽当→羊湖→日喀则（羊卓雍错、卡若拉冰川、江孜古堡、白居寺、帕拉庄园）
24日，日喀则→定日→珠峰（扎什伦布寺、乌拉山口观景台、珠峰大本营）
25日，珠峰→日喀则（珠峰、绒布寺）
26日，日喀则→纳木错（雪格拉山口、羊八井、纳木错看日落）
27日，纳木错→***（在纳木错多玩会，到***大概下午接***半日游）
28日，***一日游
注：18日、22日时间紧，可早点出发或删减景点。
如能删掉珠峰的行程和一些冷门景点的话，可省下2-3天的时间在大峡谷景区的原始森林徒步。近距离观看南迦巴瓦和她的眼泪那木拉错。在派镇可找向导。
哪不明白欢迎您追问，祝您旅途愉快。
标签： #***
