史上最全丽江旅游攻略
一、参考路线
五日游(丽江大理泸沽湖)
Day 1：茶马古道——粉红主题网红打卡地——山坡云梯——丽江古城
Day 2：丽江——玉龙雪山甘海子——冰川公园大索道——蓝月谷/白水河
Day 3：丽江古城——小凉山观景台——泸沽湖观景台——大落水村——情人滩——里格村——里格半岛——泸沽湖篝火晚会
Day 4：泸沽湖看日出——乘车环湖——草海洛洼码头——划船游湖——王妃岛(途经)——丽江古城
Day 5：丽江——大理洱海自驾——环海东路——网红公路——喜洲古镇——挖色小普陀——大理古城
三日游(丽江泸沽湖)
Day 1：丽江——玉龙雪山甘海子——冰川公园大索道——蓝月谷/白水河
Day 2：丽江古城——小凉山一宁蒗——泸沽湖观景台——大落水村——情人滩——里格村一里格半岛——泸沽湖
Day 3：泸沽湖看日出——乘车环湖——草海——走婚桥——洛洼、码头一划船游湖―—亲爱的客栈灸王妃岛——丽江古城
·二、景点详解
1丽江古城
丽江古城：又叫大研古镇，至今已有800多年历史，茶马古道上最著名的城镇之一，是中国以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古城之一。
交通：乘坐4/18路至忠义市场通门票：免费
开放时间：全天
木府大院：在木府原址上修建的一座仿紫禁城的纳西宫廷式建筑i 道门票：40周
开放时间：8：30-17：30
四方街：以丽江古城的核心，街心向四周延伸出四条主街，有名的小吃一条街
2玉龙雪山
膏纳西人心中的神山，其主峰扇子陡海拔5596米，常年在云雾缠绕之中，是一座未被征服的处女峰。雪域、冰川、高山草甸、原始森林、杜鹃花，组成了雪山最美的风景
交通：
包车从丽江去玉龙雪山，包车至甘海子游客中心，车程40分钟，灸车费约200-300周
2玉龙雪山
巴士早上9：00有发往雪山直通车，17：00返回，票价40/人。在古城周围的玉河停车场、南门停车场和束河大门可以乘车，可在客运中心站及高快客运站购票。
公交忠义市场附近公交站，票价15，车程约45分钟，返程17：00
门票：玉龙雪山门票(单日当次有效)130日；冰川大索道120国/人；云杉坪索道60国/人；牦牛坪索道65/人
开放时间：06：00-18：00；大索道/牦牛坪索道/云杉坪索道：07：30-16：00；印象丽江演出时间：11：10，13：30
(1)蓝月谷：前身是“白水河”，晴天时，水的颜色是蓝色的，且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以叫蓝月谷。门票包含在雪山景区内
(2)冰川公园：青玉龙雪山现代冰川的典型代表，第四纪冰川形成的地貌遗迹，有“卢塞恩玻璃、宫”之称
(3)云杉坪：一是一块隐藏在原始云杉林中的巨大草坪，被视为纳西族神话传说中的“玉龙第三国”的入口处
(4)甘海子：玉龙雪山东麓的一灸个开阔的草甸，天然的大牧场
3玉水寨
丽江东巴文化的传承圣地，有有众多富有民族、地方特色的景观。
交通：象山市场门口乘坐6路公交
门票：50
开放时间：8：00-18：004
4束河古镇
与大研镇相比，这里更加幽静，古镇里有一座龙泉寺，供奉的是皮匠祖师孙膑。
交通：丽江古城乘坐11路公交车束河路口下
门票：免费；茶马古道博物馆+电瓶车30
开放时间：7：30-17：30
5自沙古镇
曾是丽江的政治、经济、文化中心，也是纳西族在丽江坝的最初聚居地，保留着原有的样子，没有被过度的开发。
交通：6路公交车，至白沙路口下车
门票：免费，白沙壁画门票30
开放时间：全天
6拉市海湿地公园
丽江境内最大的高原湖泊，每年都会有上万只水鸟来此越冬，每年12月-次年2月间，是拉市海观鸟好时候。
门票：30
开放时间：9：00-19：00
7茶马古道
灸丽江市玉龙纳西族自治县海北段东150米费用：骑马100日起
8泸沽湖景区
泸沽湖国家级风景名胜区：川滇两省界湖，四川云南两省共有，主要居住着摩梭人、彝族和普米族，湖水清澈蔚蓝，是云南海拔最高的湖泊，被称为“东方女儿国”。
交通：丽江客运站乘坐到永宁的大巴在大落水村下，票价50
门票：70
开放时间：8：00-18：00
大落水村：泸沽湖周围最早开发的村庄，整个村庄都是摩梭人的木楞房，是游客到泸沽湖首选的落脚地。
里格岛：泸沽湖海湾内一个美丽的半岛，海岛三面环水，左右青山环抱，住在这里的摩梭姑娘，有“水中女儿国”的美誉。费用泸沽湖门票包含
格姆女神山：也叫狮子山，是泸沽湖四周最高的山峰，山势雄伟壮观，转山节期间，摩梭人都要上女神山祭祀女神
小洛水：村中古老的民居建筑，原生态的摩梭族风情，至今保存完整。
尼赛村：狮子山脚下的一个摩梭族自然村
草海：两边是高高的芦苇荡，船只在细小的河道里前行
三、特色美食，
丽江餐饮以纳西菜为主，古城里有很多小饭馆。丽江的松茸很出名，米灌肠、丽江粑粑也是特色美食。
大菜类
①纳西腊排骨：土法腌制的排骨，配上时蔬，鲜美浓郁，肉香汁鲜。海热门店：钰洁腊排骨(象山市场)、滇西王子、阿妈意纳西饮食院
②纳西烤鱼：纳西族代表名菜，口感鲜嫩，皮焦肉嫩。热门店：阿哩哩、匠心小厨、和叔食府
③水性杨花：生于丽江湖泊中的一种植物，波叶海菜花，口感爽滑而清淡。热门店：唠叨坊私房菜
④丽江三文鱼：并非海产三文鱼，而是生长在玉龙雪山冰川融化水中的淡水鱼。海热门店：沱江鱼府、石锅鱼山珍馆、云雪丽餐厅
⑤纳西烤肉：主料为新鲜五花肉，腌制后栗炭火文火烤制而成，肥而不腻，唇齿留香。乌热门店：滇厨餐厅
⑥其他：汽锅鸡、过桥米线、黑山羊火锅、洋芋鸡、包浆豆腐、酥油茶、米线(勺子米线、二哥土鸡米线)、鲜花饼、纳西米糕等。
街头小吃类
①丽江粑粑：纳西族风味小吃，色泽金黄，酥脆可口，不容易变质。
②米灌肠：由猪血、糯米各种香料制灸成，营养价值高，补血补气。
街头小吃类
③鸡豆凉粉：暑吃凉、寒吃热、凉拌吃、细腻爽滑，佐酒下饭的好菜。海热门店：消失的光年餐吧、88号小吃店、阿妈意
④炸虫子：油炸水蜻蜓、炸竹虫、炸蝗虫、炸蚕蛹等，除了卖相比较狰狞外，口感丰富，营养价值高。
⑤冰粉凉宵：冰粉是一种草本植物的籽在水里揉搓后凝成的低密度果冻，适合夏天来一碗。海热门店：饵块时光
美食街区
丽江四方街、忠义市场、象山市场、金甲市场、花马街、旅院及师专附近(学校附近)、束河美食街等
四、住宿及交通
住宿
丽江住宿主要分为三部分：丽江古城客栈、束河古镇客栈、丽江城区酒店。
①古城里的客栈有情调，又有气氛，装修风格多以特色民居和小资情调为主。分布区域：
第一是古城北门到东大街、新华街、新义街，客栈大多有些年头，比较老旧，好处是可以俯瞰古城和远观玉龙雪山；
第二是四方街片区，比较人多热闹；
第三是四方街东侧的五一街附近，比较有格调，很小资，价格稍高
②束河客栈比较适合为休闲度或者二刷丽江的游客，相对安静，商业化气息低一点，价格不等
③丽江酒店价格从几十元到上万不等。民主路到黑龙潭多为星级酒店；七星街是新城的主要商业街，家庭小旅馆占据的比例多一些
④泸沽湖附近可以住大落水，突比较受欢迎，交通方便，游客较多
交通
丽江三义机场，机场巴士可以直达城区。火车站：丽江站(高铁经停)，可乘坐4、16路公交到达忠义市场，对面就是丽江古城。公交：丽江公共交通不便，首选自驾或租车。
五、注意事项
2昼夜温差大，记得带外套。
10天云南旅游最佳路线
云南旅游，五天其实不多。根据我的喜好，最多可以选择两个城市。
云南的旅游景点分布在香格里拉、丽江、大理、昆明、西双版纳。它最合理的是在两个离得很近的地方玩，比如香格里拉和丽江，丽江和大理，大理和昆明。其他组合也是可能的，取决于你的喜好。我我可能会标出几个位置。
我更喜欢丽江和大理。一天是为了旅行，剩下的四天是为了观光。丽江拉市海、束河古镇、丽江古城一天安排；有一天，你可以在晚上举行篝火晚会。如果你对篝火晚会不感兴趣，你可以去丽江古城的一个酒吧。达利s蝴蝶泉、洱海、南诏风情岛一天；在大理古城、崇圣寺三塔、苍山玩一天。4天安排两地之间的游览。时间充裕，游览质量应该挺高的。
云南的天气相对凉爽，而且即使在夏天也很舒服。需要注意的是，云南早晚温差很大，一定要多带衣服。有人会问去云南旅游什么季节最好？我想说的是，云南一年四季都可以旅游。
云南美国的紫外线超强。如果你不t想要穿越回来变成黑娃，就必须准备好防晒的东西，比如墨镜、防晒霜、防晒衣等等。许多男孩可能认为男人不我不需要防晒，我认为这是不明智的。防晒不仅仅是为了晒黑。紫外线照射时，皮肤会变红，严重的可能会脱皮。
其实，我不我没有好的办法来避免网上传播的关于云南旅游的负面信息。最多建议你自由行，保持警惕。况且五天的行程只在两个地方停留，景点比较集中，非常适合自由行。
如果去云南旅游五天，具体景点也要根据自己的行程来确定。不过建议还是不要急着看景点，会累的。既然你以前去过云南，我我最好给你推荐几个景点！
首先丽江古城肯定是推荐的，但是古城周边也有一些比较小的景点。如果你在古城，可以去古街看看。这里的造型真的很有技术含量，因为你赢了下雨天的时候，你感觉不到街上的灰尘，你可以看到石头上的雕刻非常精致。那你也可以看看古桥，就是御水河上面。这里分布着35座桥梁，形式多样，有石拱桥、廊桥、石板桥、板桥等。当然你可能没有足够的时间一个一个的看，所以推荐一些比较有名的，比如马明清时期修建的安桥、万千桥、索翠桥、仁寿桥、南门桥。然后看完还可以去丽江世袭土司木石的官署木府。在木府里面，还有一个丽江博物馆古镇。此外，你还可以看看白沙民居、郭芙寺的五凤楼和束河民居，它们都很有特色。
当然也可以去云南大理古城看看。它参观这座古城最好主要步行。当然，古城的住宿也不会很贵。然后，如果你想参观一些景点，你可以欣赏美丽的风景，下关，风中的华冠，苍山雪，五华塔，洱海月亮和文学大楼，你也可以在这里品茶。
当然是云南美国的景点远不止这两个。除了刚才推荐的，还有玉龙雪山，泸沽湖，崇圣寺，三塔香格里拉，普达措，束河古镇，西双版纳傣园，丽江虎跳峡，石林，野象谷，西双版纳，原始森林，黑龙潭，都很不错。
云南旅游攻略暑去云南的避坑建议
10天云南旅游最佳路线如下：
第一天：昆明，玩郊区的石林、九乡。
第二天：昆明，玩市区的西山、龙门、滇池、民族村、金马碧鸡坊等，晚乘火车赴大理。
第三天：大理，玩洱海、小普陀、南诏风情岛、喜洲、蝴蝶泉、大理古城。
第四天：大理，玩崇圣寺、苍山、感通寺、观音塘等，晚乘火车赴丽江。
第五天：丽江，玩玉龙雪山、万古楼、木府、黑龙潭、蓝月谷、牦牛坪等。
第六天：丽江，玩拉市海、束河、玉水寨等。
第七天：从丽江赴香格里拉，沿途玩长江大转弯、虎跳峡、依拉草原等
第八天：香格里拉，玩独克宗古城、龟山、松赞林寺等。
第九天：香格里拉，玩普达措、天生桥、石卡雪山等。
第十天：从香格里拉直接回昆明，回程。
云南美食推荐
汽锅鸡。云南的名菜之一，用汽锅蒸制而得名，用了昆明建水生产的紫陶起锅，再放上本地家养的土鸡，通过汽锅中间的汽嘴将鸡逐渐蒸熟而做成的一道美食，这样做出来的鸡味道鲜美，口感鲜嫩，完全保持了鸡的原汁原味。
过桥米线。一说到过桥米线基本上是人尽皆知，云南招牌美食，是用大骨、老母鸡、云南宣威火腿等主料，经过了长时间的熬煮成的汤制成。呈现的味道就是浓郁鲜美，芳香四溢。
云南旅游攻略路线最佳路线及费用云南旅游攻略路线最佳路线图
云南旅游攻略暑去云南的避坑建议
放心做
1、首站建议选昆明
飞机航班多、机票便宜，作为云南的交通枢纽，可以很好的安排游玩的行程路线
2、规划好行程路线
推荐经典的线路：昆明→大理→丽江→泸沽湖→香格里拉。景点集中、交通方便
3、一定要注意防晒
云南紫外线强，如果没防晒就去玩指定晒黑，不能忽视
4、一定要注意补水
丽江和香格里拉的气候干燥，皮肤容易起皮，准备补水面膜多喝热水和吃水果，保持水分
5、云南早晚温差比较大
尤其下雨后气温会骤降，出行一定要带好保暖衣物和雨伞等
6、晚上再去逛丽江古城
晚上的古城才热闹呢，可以去四方街逛，这里是古城最热闹的地方，吃美食.逛民谣洒吧的可以去五一街。别轻信主动搭讪你的人，十有八九是托
7、古城买东西放心砍价
丽江古城买东西多砍价，可以直接对半砍，一般都是可以的，裙子70左右，民族服饰的裤子加上面吊带一套超100别买，披肩超过40不要买，因为都是义乌货
8、到古城里再买东西
靠近门口卖的东西比古城里贵，最好往里面走走再买
9、拉市海马场不随便去
古城口的拉客人员他们会教唆你去骑马或包车，不仅价格贵，安全和质量还都没有保障
10、去蓝月谷买套票
蓝月谷在玉龙雪山景区内的，要买了玉龙雪山景区的套票，才能进蓝月谷
11、玉龙雪山提前预约购票
不然的基本上要排队两小时，还不一定有票， 提前在GZ H (丽江玉龙雪山)上预约购票
12、玉龙雪山买大索道票
小索道只到半山腰看不到雪山，大索道能到山顶，这样才能看到雪山最美的风景，大索道票很抢手，和门票一样要提前买
13、去雪山提前买氧气瓶
正常买20-30一瓶，到雪山就要60一瓶，可以在酒店叫外卖，也可以在古城和市区的药店买。一定别听信出租或者滴滴司机说一瓶不够，带你去买，很贵
14、来大理环一圈洱海
基本所有景点都能玩到了，才村，花海、海舌公园还有湿地公园，天空之境等景点，各种网红拍照地都在洱海边
15、去泸沽湖要住一晚
建议安排两天的时间，在那里住一晚，晚上可以去参加篝火晚会，坐在湖边看星星，很有意思，第二天早起看日出，感受泸沽湖的绝美~现在早晚会有点凉，记得带上一件外套哦
16、适当了解当地文化
来云南之前，可以了解下他们基本民风民俗，尽量避免产生不必要的误会和麻烦
17、秋冬季节注意保暖
羽绒服可以服备着，特别是想上玉龙雪山和香格里拉的朋友
18、提前预约回家的车
像普达措公园比较偏僻的景点，如果没有提前预约好车，玩完可能打不到车回市区，
19、不在星光夜市买吃的西双版纳的告庄星光夜市，看看就行，东西别买，溢价严重，想买吃的就去外面
20、不空手去普达措公园建议带一些干粮和水，游玩的时长大概需要3到5个小时，需要补充体力，而景区里的很贵d21、不要雨季去梅里雪山日照金山景色是多少人向往的美景，只要不是雨季前去，其实看到的几率还是很高的，特别是冬季
22、不点“风花雪月酒”酒馆里卖得很贵，味道也没啥特别没必要为了好奇心去购买云南交通指阐
不要做
1、不要自驾去云南
云南地形较复杂，多为环山公路，而且雨季道路两侧多落石，新手不要自驾来云南Q
2、不要在7-8月份去虎跳峡，
虎跳峡雨季集中在7-8月份，易发生落石、塌方
3、不要在4-10月份去
看滇池海鸥，滇池海鸥大约每年11月来，次年3月离开
4、不要坐无证的私家车
一听你口音是外地人，就乱收费，要坐正规出租或网约车
5、不要去别人推荐的场所
比如出租车司机会推荐一些酒店和饭店，仅参考就行了，都是合作拿回扣的，去了就要多花冤枉钱
6、不要跟古城边的一日游
一天给你安排很多景点，看上去很划算，其实不然，什么都没看到，连走马观花都算不上，一天下来还得累的半死
7、不要随便进古城的酒吧
容易被宰，如果有看到某团上可以团购的再考虑
8、不要去别人推荐的客栈
古城会有大妈推荐他家的客栈，说靠近海，可以看海景，价格还便宜，去了才知道，不仅很偏僻，连吃个饭都要走两公里，住宿环境更是不堪入目
9、不要订到老酒店
住宿不仅要提前订好，还要懂货比三家，多个平台比价，订一些比较新的，环境会好很多，fei猪上看会有酒店装修的年份
10、不要喝蓝月谷里的水
含有很多铜离子，不可饮用的，有小孩的一定要看住小孩，切勿误饮
11、不要跟景点的卡通人物
合照照完就要钱，看见就远离
12、不要在景区买贵重物品
像银饰、玉石类，不识货被坑没商量，而且价格比正规店卖得贵得多，看看就好了
13、不要买景点的黄牛票
超多坑，要通过正规渠道购买哦!
14、不要理跟你搭话的和尚
去寺庙路上可能会有和尚主动来找你搭话，不要理他们，会想方设法的让你给钱，很烦人
15、不要租电瓶车环游洱海
电瓶车环洱海会很晒，电车的电量还撑不住到对岸，环整个洱海要100多公里呢，最好去租个吉普车。如果只打算环游一部分，就租大功率的电瓶车，价格大概80左右一天
16、不要在洱海旁边租车
很容易被坑，租车一定得要找像神舟这样的大平台，价格和安全都有保障
17、不用专程去苍山
人烟稀少还有点点偏僻，其实拍照远景更美，远远的看一眼就好了，不建议专程去
18、不建议去天龙八部影城其实还真没啥看点，基本上都是些商业化卖东西的，价格还偏高，不是很建议去
19、不要去人烟稀少的景区类似苍山、原始森林等这类的景区，不要一个人去，不熟悉的路线容易迷路，信号可能还不太好，如果路上有人叫你别再往里面走了，就听话回头吧
20、别雨天去原始森林公园这里的孔雀放飞是亮点，去了一定要看才值回票价，但是雨天取消，所以选个好天气再去
21、不要在普达措公园坐船坐船玩不到什么，建议徒步游玩更全面，穿舒服鞋子去，公园很大，要走的距离不短
22、不要在野象谷大声喧哗因为野象群很容易被大声的叫喊给惊吓到，很容易出现危险
23、不要去玫瑰庄园
其实是人造景点，基本都是摆拍出来的，不是很值得去
云南交通指阐
一、如何到昆明
①飞机：昆明长水国际机场
到市区，机场大巴25元，打车约75元
②火车：首推昆明站(市区)交通便利，南站相对较远
二、如何到丽江
①飞机：丽江三义机场
到市区，机场大巴20元，打车约80元
②火车：丽江火车站，距市区7km，公交18、4路可到市区
三、如何到大理
①飞机：大理荒草坝机场
到市区，机场大巴30元，打车约75元
②火车：大理高铁站，可乘8路公交约1h到古城内
四、如何到香格里拉
①飞机：迪庆香格里拉机场
到市区，打车约30元，可乘11路公交到古镇
②火车：香格里拉汽车站，可乘一路公交约30分钟到古镇
五、如何到西双版纳
①飞机：景洪嘎酒国际机场
到市区景洪4路可达星光夜市，约50分钟
②火车：西双版纳动车站，公交专线约40分钟到星光夜市
云南住宿建议
昆明住宿
①火车站商圈：位于市区的南部，整体住宿条件都不错，交通便利，对于赶火车的人是最好的选择
②金马碧鸡坊商圈：昆明市中心，百盛购物广场、步行街、酒吧一条街均座落于此
丽江住宿
①喜欢热闹的可以选择住在古城里面
②喜欢安静建议选择远离四方街酒吧等晚上热闹的区域，丽江古城的大研古镇、束河古镇、白沙古镇都有四方街
大理住宿
①喜欢热闹可住大理古城，吃住行方便民宿选择多
②喜欢安静可以住双廊古镇，古镇不大，吃喝没有古城丰富，但是胜在临近洱海
香格里拉
①独克宗古城区：多为一些民宿客栈，很有民族特色
②古城周边：古城外住宿主要集中在香格里拉县城、德钦县飞来寺(梅里雪山)
西双版纳
①告庄西双景：交通便利，晚上可以就近去星光夜市逛街
②景洪市区：性价比最高，主要是一些老牌的酒店居多
想去云南旅游，一个人求个攻略?
1、云南旅游的最佳路线安排2、去云南旅游攻略和费用是多少3、云南旅游6天最佳路线4、云南旅游攻略及花费?5、去云南旅游最佳路线推荐云南旅游的最佳路线安排
“旅”是旅行，外出，即为了实现某一目的而在空间上从甲地到乙地的行进过程；“游”是外出游览、观光、，即为达到这些目的所作的旅行。二者合起来即旅游。所以，旅行偏重于行，旅游不但有“行”，且有观光、含义。以下是我为大家收集的云南旅游的最佳路线安排，仅供参考，欢迎大家阅读。
路线一：昆明—大理—丽江—香格里拉
路线景点
这是一条云南旅游中比较经典的路线。路上的景点有：洱海、南诏风情岛、小普陀、观音阁、苍山、大理古城、古城四方街、黑龙潭、云杉坪、玉龙雪山、束河、白沙村、虎跳峡、普达措森林公园、松赞林寺等。
路线二：昆明—西双版纳—中缅边境
路线景点
体验东南亚风景的最佳线路。路上风景有：傣寨、勐仑植物园、版纳原始森林公园、傣族泼水、傣族歌舞表演、水上乐园、景真八角亭、边贸集市、国门、界碑，出境游卧佛寺、和平塔、大金塔、戒毒展览、人妖表演等。
线路三：昆明—石林—民族村
路线景点
如果您到云南旅游的.时间非常非常短，我们建议选择昆明周边游。石林是云南旅游的标志，而民族村则是集云南各民族的历史文化、民俗风情、建筑艺术、音乐舞蹈、宗教信仰、生活环境为一体而建设的，并且全部都是招收土生土长的少数民族青年来服务和表演，使人感到不仅内涵丰富博大，园林风光优美迷人，而且真实亲切。沿线风景有：西山龙门胜景、大观楼、斗南鲜花市场、金马碧鸡坊、石林奇观、海埂公园、滇池、民族村
线路四：昆明—建水—元阳
路线景点
元阳以其壮观的梯田，绚丽的民族和民族文化，多彩的民族节日而著称。元阳有哈尼，瑶，苗，傣，壮，彝等民族。民族风情非常浓郁。在县城的街上就可以看到赶街的少数民族穿着鲜艳的民族服装，很有味道。对于摄影发烧友来说，在这里能深入到比较偏远的乡村，拍到美感十足的靓片。沿线风景有：建水古城、文庙、朱家花园、双龙桥、团山民居、哈尼梯田（观日出和日落）、箐口文化民俗村。
去云南旅游攻略和费用是多少云南旅游攻略如下云南旅游攻略路线最佳路线及费用：
一、云南经典路线推荐
1、第一天，出发云南→昆明→昆明老街。
2、第二天，昆明→石林景区。
3、第三天，洱海→花海→大理古城。
4、第四天，玉龙雪山→蓝月谷→丽水歌舞表演→丽江古城。
5、第五天，束河古镇→茶马古道→返回昆明。
6、第六天，昆明→返程回家。
注意：云南各个景点之间距离较远，交通也不是很方便，第一次去云南可以到那边找一个靠谱云南旅游攻略路线最佳路线及费用的当地团，玩6天包吃住门票，住得好，也不用操心行李交通等问题，很划算。
二、云南必吃美食
1、昆明：老奶洋芋、汽锅鸡、过桥米线、豆花米线、官渡米。
2、大理：破酥米靶、饵丝、三道茶、凉鸡米线、土八碗。
3、丽江：腊排骨、酥油茶、野生菌、黑山羊、鸡豆凉粉。
4、西双版纳：傣家糯米饭、缅甸鸡蛋巴拉达、菠萝饭、手抓饭、春鸡脚。
5、香格里拉：米米，酥油茶，青棵酒、牦牛肉火锅。
去云南旅游的注意事项
1、云南地处云贵高原，室外紫外线照射较强，注意防晒，带好防晒用品。
2、云南丽江、香格里拉、德钦等地海拔较高，注意休息，以防出现高山反应。
3、云南西双版纳地区地处亚热带，气候比较闷热潮湿，多雨，请注意携带雨具。
4、云南是少数民族聚居的地区，其中有很多不同的文化与生活习惯。去旅游前了解应该注意到具体事项，尊重少数民族风俗习惯，入乡随俗。
5、在丽江、中甸地区自费骑马或骑牦牛拍照时，要注意安全，听从主人安排指导，切勿做出惊吓牲口的行为，以免给自己造成伤害。
6、在选购旅游纪念商品、当地土特产时，请注意货比三家云南旅游攻略路线最佳路线及费用；同时注意不要随意去动摆设的样品，以防意外损坏。
7、注意准备一些个人用的常用药品，以备不时之需。
云南旅游6天最佳路线云南旅游6天最佳路线：昆明 —— 大理 —— 丽江 —— 泸沽湖 —— 香格里拉。
大理古城，苍山，洱海，双廊 ，喜洲古镇，丽江古城，束河古镇，玉龙雪山 ，蓝月谷，泸沽湖， 虎跳峡，普达措公园，独克宗古城，松赞林寺，纳帕海，梅里雪山，雨崩等比较出名的景点都这这条线上。
这些地方有很多美食，例如昆明有老奶洋芋 、汽锅鸡 、过桥米线 、豆花米线 、官渡粑粑；大理有饵丝、三道茶、破酥粑粑、凉鸡米线、土八碗；丽江有酥油茶、黑山羊、鸡豆凉粉、 腊排骨、野生菌；泸沽湖有猪瞟肉 、烟熏鱼、当地烤鱼、咣当酒；香格里拉有耗牛肉、酸奶、酥油茶、青稞酒、 藏香猪等。建议大家可以去尝一尝。
云南旅游必带小攻略
1、防晒霜、遮阳伞、遮阳帽、墨镜必备，云南的紫外线是你想象不到的强。
2、面膜、乳液必备，云南冬天干燥皮肤需要及时补水 。
3、药品一些必备的，按照自己的身体情况准备。
4、秋冬可带厚外套、长裤，想拍美照的要带长袖的连衣裙，保暖衣。
5、爬山准备舒服的运动鞋。
6、暖宝宝，雪山很冷。
7、租车记得带驾照。
云南旅游攻略及花费?旅游花费2000左右，攻略如下：
DAY1: 昆明-丽江 （自由行，晚上火车前往丽江古城）
DAY2: 丽江：（拉市海+束河古镇+玉龙雪山+丽江古城+丽水）
DAY3：丽江-泸沽湖（泸沽湖全景+猪槽船游湖自由行+深度360°汽车环湖游）
DAY4: 泸沽湖-丽江（摩梭家访-回丽江-古城自由行）
DAY5：丽江-香格里拉（长江第一湾+虎跳峡+小中甸牧场+月光古城+土司宴+歌舞晚会）
DAY6：香格里拉-丽江（国家5A级旅游景区普达措国家公园+属都湖+碧塔海）
DAY7：丽江-大理（蝴蝶泉公园+洱海豪华大游轮+洱海骑行）
DAY8：大理-昆明返程（周城村+崇圣寺三塔+大理古城+昆明）
扩展资料
大理景点
1、苍山、洱海。大理景色的精髓，在苍山脚下的崇圣寺三塔雄浑壮丽，是苍洱胜景之一。而洱海上散落的每个岛屿，如一颗颗珍珠般耀眼美丽。
2、大理古城。拥有1200多年历史，古城中央是著名的五华楼。城内洋人街，现在是古城里最繁华的地段，商铺、食肆、酒吧、咖啡馆，几乎都聚集在了这里，晚上可以在酒吧街狂欢。
3、崇圣寺三塔。是我国现存古代佛塔中造型最精美的建筑之一，它位于大理县城西北约三里处的苍山第一峰即小岭峰下。
4、双廊。美丽的小渔村，有许多风格迥异的民宿客栈，小小世外桃源。
丽江景点
1、丽江古城。院落民居、条条小巷、青石板路，处处有景。古城内的木府大院可以用1个半小时游览，夜晚的丽江有别样的风情，喜欢酒吧的朋友不可错过。
2、束河古镇。比丽江古城幽静秀丽，客栈、酒吧、食肆也都很齐全。每天下午3:30在中央广场有歌舞演出，可以早点过去占个座位，度过的时光悠闲而柔软。
3、玉龙雪山。包车费、进山费、古城维护费、门票、缆车费、骑马费，费用忒多了点，而且体力不好的朋友登山有些艰难，雪山风景独特，不过能否欣赏到要看天时地利人和。
香格里拉景点
1、松赞林寺。距香格里拉县城5公里，门票85，云南藏族佛教最大的名寺。
2、普达措国家公园。门票110元/人，香格里拉客运站每天一班去普达措的班车。雨季前往，高山湖泊、碧绿牧场，无污染的童话世界。
3、虎跳峡。门票50元/人，徒步的经典路线：从桥头顺江而下，过下虎跳乘船渡江到丽江大具。再从大具步行到江边，乘船到江北香格里拉县境溯江，上行至桥头。
4、纳帕海。门票30元/人，在夏秋之交是一片花海草甸和青稞交织的美景。
去云南旅游最佳路线推荐
多少人向往著来一次云南之旅，这仅仅只是一时冲动吗?答案是否定的。昆明的静谧，大理的悠远，丽江的柔软，时光打磨著记忆，若是人间有一处春色让人流连，便是七彩云南。下面我就为您介绍去云南旅游最佳路线，让您的云南之旅更加方便。
去云南旅游最佳路线一：昆明
游览昆明，抵达后游客可自由游览昆明市灯火辉煌的金马碧鸡坊、忠爱坊，在东西古文化街上漫步，探寻云南十八怪的文化渊源，南诏古建筑西寺塔，感受昆明古城新貌。
去云南旅游最佳路线二：昆明--石林--大理
早餐后游览险峰崎岖的岩溶景观国家地质公园石林风景名胜区，石林以其幽、奇在世界自然景观中堪称一绝，号称天下第一奇观的：游览大石林、小石林、石林胜镜、望峰亭、剑峰池、阿诗玛等景点，拔地而起的石柱、石峰、引人入胜;参观七彩云南、民族茶艺表演;晚前往以“上关风下关花、洱海月映苍山雪”而著名的大理。
去云南旅游最佳路线三：丽江
早餐后乘车前往丽江，途中游览新华民族村，参观中国最大的“银器博物馆”，抵达后游览被评为“世界文化遗产”的丽江大研古城、四方街，古城内水边扬柳丝丝、柳下小桥座座、形成“家家流水、户户垂扬，悠然感受到“东方”的韵味，是汉、藏、古代南诏、纳西文化的交汇地，是人类上千年文明的一个载体，古城同玉龙雪山遥相对望，构成和谐美景。
去云南旅游最佳路线四：大理
早抵达中国优秀旅游城市大理〔古南诏国故都，早餐后乘豪华游船游览洱海：观苍山、品三道茶、观白族歌舞表演，小普陀、南诏风情岛;中餐后游览蝴蝶泉公园，大理文化的标志建筑祟圣寺三塔，始建于明洪武十五年1382年，全国首批历史文化名城之一大理古城，东西方文化交融地、外国人旅居的乐园洋人街，领略古老的大理南诏文化;晚餐后入住酒店。
去云南旅游最佳路线五：丽江—大理--昆明
早餐后游览玉龙雪山风景区乘云杉坪索道,游览殉情谷，隐藏在一片茂密平缓的原始云杉林的大草坪，也是纳西神话中的“玉龙第三国”;远观千年冰川公园玉龙雪山，欣赏千年不化之冰雪;后沿途游览雪山脚下的牧场—甘海子及有“仙人遗田”美称的白水河，玉水寨之纳西壁画，其壁画兼融汉、纳西、藏等等多民族风格于一体，具有很高的艺术价值后乘车前往大理。
以上就是我为您推荐的去云南旅游最佳路线。在七彩云南，您可以到四季如春的昆明感受古城新貌，可以到石林观千姿百态的石林胜景，可以到大理欣赏“风花雪月”的美丽众多迷人的风景，等待您的探寻。
云南旅游攻略
作为一个人独自旅行，云南省是一个非常适合的地方。下面是一些您可以考虑的旅游方案：
1. 昆明、大理、丽江七日游：
第一天：到达昆明，游览石林。
第二天：去大理，游览古城和洱海。
第三天：去苍山，骑行、徒步或乘坐索道游览。
第四天：到丽江游览丽江古城和束河古镇。
第五天：去玉龙雪山，观赏风景和观看印象丽江演出。
第六天：去泸沽湖游览，欣赏南方少数民族的特有文化。
第七天：返回昆明，观看石林大观图。
2. 连南瑶族自治县五日游：
第一天：到达连南瑶族自治县，游览岐岭古寨。
第二天：去参观瑶族村庄和“一寨一景”。
第三天：前往紫金县，游览紫金梅山国家森林公园。
第四天：去盘龙谷，游览盘龙洞和龙骨岩。
第五天：返回广州。
3. 西双版纳八日游：
第一天：抵达西双版纳，游览景洪市。
第二天：游览哈尼山和思茅区寨子。
第三天：乘坐游船，游览佤山傣寨。
第四天：到尧山自然保护区，观看热带雨林。
第五天：去傣族村***，品尝当地美食并学习民俗文化。
第六天：到密林旅游区，进行滑索冒险。
第七天：前往江城县，游览环江纵谷沿线。
第八天：返回广州
以上是云南旅游的三个方案，您可以根据自己的兴趣和时间安排，适当调整行程。建议提前预定好机票、酒店、租车等服务，避免旅途中的不便。
1、云南丽江市位于云南省西北部云贵高原与青藏高原的连接部位。市区中心平均海拔为 2418 米，与同为第二批国家历史文化名城的四川阆中、山西平遥、安徽歙县并称为“保存最为完好的四大古城”。丽江地处大香格里拉地区。我们这里所说的香格里拉，是一个特别广大的区域，无论是约瑟夫·洛克博士还是詹姆斯·西尔顿先生，他们心中的香格里拉都是人间最后的仙境，是一处他们谁也说不清楚具***置的美丽地方。可是在藏语中，香格里拉的意思就是有雪山的地方。而云南迪庆、四川稻城、***林芝都有约瑟夫·洛克和詹姆斯·西尔顿所描述的奇丽景色，而且，也都有着与香格里拉有关的古老传说。其实，香格里拉的具***置真的并不重要，每个人心目中都有自己的香格里拉，它是一个梦中的天堂。就像藏族古老传说中讲的那样：你不用到远方去，香巴拉就在你的心中。
2、丽江交通
1、丽江只有一个机场、叫三义机场、离市区25公里、打车需要100到150的价格，机场大巴20元一个人、目前开通了上海、北京、重庆、成都、广州、浙江航班、是滇西北除长水机场最大的航空口岸、
2、丽江只有一个火车站，距离市区是12公里、打车需要40元，目前铁路的车次是昆明直达丽江、丽江直达大理、丽江目前是一个终点站，丽江到香格里拉的铁路还在建设中的、
3、丽江游玩景点推荐
1、丽江古城
丽江古城：
小桥流水人家 做一天丽江人
木府：
跨进朱红色的木府大门，眼前豁然开朗，一片开阔的地面上巍然耸立一座金碧辉煌的宫殿，汉白玉基座雕刻精美，那恢宏的气势，使人恍若置身于皇宫之内。
黑龙潭：
一座五孔石拱桥，长虹卧波一般，将潭一分为二，玲珑俊美的一文亭、得月楼分别屹立内外潭心，四面临水，有桥与岸上相连。天气晴好时，潭水倒映着远处的雪山, 绿树、红亭、石桥、雪山相得益彰, 移步换景,天和水一个颜色,美得想让时间静止。外面的喧闹会让人有恍如隔世的感觉，内外两重天。
束河：
九寨归来不看水，丽江归来不看古镇，束河是最值得发呆、晒太阳、留下来居住的小镇，田野风光小桥流水，古老的茶马古道，就这样不走了。静静的在酒吧点一杯酒、看一本书、听听安静的曲子。
白沙：
午后的阳光温暖地洒在农家院的苞米上，金灿灿地挂在在蓝天下煞是好看，这个并不显山露水的小村庄，它的一砖一瓦、一柳一叶默默地轻诉着真实的故事，踏在这里的石阶上才感到真实宁静，前方是一望无际的麦田，身后是壮美的玉龙雪山，你能否有厚实的沉淀来体会这静止的美丽？
玉龙雪山：
征服绝美的玉龙雪山 寻梦一米阳光
玉龙雪山是纳西族及丽江各名族心中一座神圣的山，有着最原始的东巴象形文字，固定的概念、固定的线条和笔法、有着固定的读音，雪山执着的守护着纳西族子民。
去雪山吧，去寻心中的一米阳光，绽放在4506米高的雪域之上。
“玉龙名山，终年雪与天齐，泠流引我向人寰，蓦尔惊醒，猛然诧异——但使身边有泥土，不经意间，芳草萋萋。”
拉市海：
茶马古道通天涯 山间铃响马帮来
拉市海是国家湿地公园，有湖泊、草场、冬季有大群的候鸟，选择一日，去骑马、去划船、观鸟、吃马帮饭、体验滇藏线上某段马帮生活，承载了千年的文化，带着马帮的精神，让人品读岁月的陈香。
之后去束河自由活动吧，束河古镇比丽江古城，古朴、安静、闲适、小桥流水几大片的农田使得束河更多了一种田园气息，反而别有一番韵味。
泸沽湖：
泸沽湖 梦幻天堂里的女儿国
那醉人的湖光山色，古老原始而又神秘的民族风情，原始的宗教文化，如痴如醉的歌舞，都使人恍若置身天堂。
看最好的水质，坐猪槽船体验对歌；观一场摩梭母系大家庭的视听盛宴；过一次走婚桥；在情人树下合一张影......
在这里时间都静止了。
虎跳峡：
奔腾的江水，汹涌澎湃，中间一块巨石挡住，撞击着发出老虎般的吼叫声，震耳欲聋。江水冲刷着岸边的岩石，多年的冲击呈现出美丽的石纹和造型。只见得林立的礁石遍布河滩，尖状如犬牙交错般，在偶然间又忽然出现惊人的飞瀑，震耳欲聋，那是一种摄人心魄的美。
香格里拉：
心中的香格里拉 传说中的世外桃源
可以碰到的天空，它是神秘的向往之地，世人寻觅已久的人间天堂。
走过虎跳峡，摄影小中甸，一定要去独克宗古城，看看原汁原味的藏寺，摸摸世界上最大的转经筒，顺时针转三圈哦。
脚踏一望无际的花海，仰望仿佛触手科技的蓝天，蓝与红配合得那么相得益彰。
这一刻，我转山转水，不为修来生，只为这里与你相见的刹那。
梅里雪山
聆听天籁，探秘香格里拉，朝圣梅里雪山
月亮还浮在空中，太阳也升了起来，这就是梅里雪山日照金山，很多人奔它而来，虽然不是每天都能看到。雪山是很多人心中的一个情人，梅里不是世界最好的，但却是云南最好的——梅里雪山，我们永远的情人。梅里雪山的美无法用语言来形容，如此美轮美奂的景致，摄人心魄，构成绚丽、壮观的人间天堂。冰川脚下的牧场，缕缕阳光照射下的植被，色彩亮丽，斑娴夺目，成片的小檗属也红得耀眼，令人心醉。每每驻足山脚凝视，心灵也飘进明净的山谷和冰川之中。
雨崩：
一条驿道通向外界，她的原始、简单和纯粹散发出独有的魅力，因此她被喻为香格里拉的缩影、离天堂最近的一片净土，梦想中的世外桃源——坐落在梅里雪山脚下景色优美、民风淳朴的雨崩小村庄。不去天堂，那就去到雨崩去吧！
大理：
一个有着有数让人驻足甚至留下的理由的地方，那幽静的箱子、瓦蓝瓦蓝的澄净天空、和古城的淡漠悠然，洱海双廊的别致优雅，还有哪些以粑粑和特色民居出名的喜洲，佛教圣地鸡足山，以及整个大理无处不在的小吃，都会让人忍不住爱上这里。
5、行程安排
3天行程推荐（丽江古城+玉龙雪山+拉市海）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→玉龙雪山→大索道→甘海子→《印象丽江》演出→午餐→白水河蓝月谷→丽江 宿丽江
D3：丽江→拉市海→马场→茶马古道→骑马→午餐→划艇→丽江 宿丽江
5天行程推荐A（丽江古城+香格里拉+泸沽湖）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→上虎跳峡→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→伊拉草原/纳帕海→***家访（车程180公里） 宿香格里拉
D3：香格里拉→普达措国家森林公园→丽江（车程224公里） 宿丽江
D4：丽江→山路十八弯→宁蒗→泸沽湖→大落水→小落水（家访）→格姆女神山→里格（车程207公里） 宿里格
D5：里格→划船游湖→尼赛情人树→大嘴村→草海（走婚桥）→蒗放→丽江（车程230公里） 宿丽江
5天行程推荐B（丽江古城+香格里拉+大理）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→上虎跳峡→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→伊拉草原/纳帕海→***家访（车程180公里） 宿香格里拉
D3：香格里拉→普达措国家森林公园→丽江（车程224公里） 宿丽江
D4：丽江→途经拉市海→剑湖观景台→沙溪→双廊 宿双廊
D5：双廊→环洱海→大理→丽江 宿丽江
5天行程推荐C（丽江古城+香格里拉+玉龙雪山+拉市海）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：江→上虎跳峡→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→伊拉草原/纳帕海→***家访（车程180公里） 宿香格里拉
D3：香格里拉→普达措国家森林公园→丽江（车程224公里） 宿丽江
D4：丽江→玉龙雪山→大索道→甘海子→《印象丽江》演出→午餐→白水河蓝月谷→丽江 宿丽江
D5：丽江→拉市海→马场→茶马古道→骑马→午餐→划艇→丽江 宿丽江
5天行程推荐D（丽江古城+泸沽湖+玉龙雪山+拉市海）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→山路十八弯→宁蒗→泸沽湖→大落水→小落水（家访）→格姆女神山→里格（车程207公里） 宿里格
D3：里格→划船游湖→尼赛情人树→大嘴村→草海（走婚桥）→蒗放→丽江（车程230公里） 宿丽江
D4：丽江→玉龙雪山→大索道→甘海子→《印象丽江》演出→午餐→白水河蓝月谷→丽江 宿丽江
D5：丽江→拉市海→马场→茶马古道→骑马→午餐→划艇→丽江 宿丽江
7天行程推荐A(丽江古城+香格里拉+梅里雪山+泸沽湖）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→雄古观景台→长江第一湾→虎跳峡→彝族村寨→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→***家访 宿香格里拉
D3：香格里拉→伊拉草原（纳帕海）→月亮湾→白马雪山垭口→迎宾十三塔→观梅里雪山晚霞→飞来寺 宿飞来寺
D4：飞来寺→日照金山→徒步明永冰川→奔子栏→香格里拉 宿香格里拉
D5：香格里拉→松赞林寺→（普达措国家公园）→丽江 宿丽江
D6：丽江→山路十八弯→宁蒗→泸沽湖→大落水→小落水（家访）→格姆女神山→里格（车程207公里） 宿里格
D7：里格→划船游湖→尼赛情人树→大嘴村→草海（走婚桥）→蒗放→丽江（车程230公里） 宿丽江
7天行程推荐B（丽江古城+香格里拉+梅里雪山+玉龙雪山+拉市海)
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→雄古观景台→长江第一湾→虎跳峡→彝族村寨→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→***家访 宿香格里拉
D3：香格里拉→伊拉草原（纳帕海）→月亮湾→白马雪山垭口→迎宾十三塔→观梅里雪山晚霞→飞来寺 宿飞来寺
D4：飞来寺→日照金山→徒步明永冰川→奔子栏→香格里拉 宿香格里拉
D5：香格里拉→松赞林寺→（普达措国家公园）→丽江 宿丽江
D6：丽江→玉龙雪山→大索道→甘海子→《印象丽江》演出→午餐→白水河蓝月谷→丽江 宿丽江
D7：丽江→拉市海→马场→茶马古道→骑马→午餐→划艇→丽江 宿丽江
7天行程推荐C(丽江古城+香格里拉+梅里雪山+大理）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→雄古观景台→长江第一湾→虎跳峡→彝族村寨→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→***家访 宿香格里拉
D3：香格里拉→伊拉草原（纳帕海）→月亮湾→白马雪山垭口→迎宾十三塔→观梅里雪山晚霞→飞来寺 宿飞来寺
D4：飞来寺→日照金山→徒步明永冰川→奔子栏→香格里拉 宿香格里拉
D5：香格里拉→松赞林寺→（普达措国家公园）→丽江 宿丽江
D6：丽江→途经拉市海→剑湖观景台→沙溪→双廊 宿双廊
D7：双廊→环洱海→大理→丽江 宿丽江
7天行程推荐D（丽江古城+香格里拉+泸沽湖+大理）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→上虎跳峡→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→伊拉草原（纳帕海）→***家访（车程180公里） 宿香格里拉
D3：香格里拉→普达措国家森林公园→丽江（车程224公里） 宿丽江
D4：：丽江→山路十八弯→宁蒗→泸沽湖→大落水→小落水（家访）→格姆女神山→里格（车程207公里） 宿里格
D5：里格→划船游湖→尼赛情人树→大嘴村→草海（走婚桥）→蒗放→丽江（车程230公里） 宿丽江
D6：丽江→途经拉市海→剑湖观景台→沙溪→双廊 宿双廊
D7：双廊→环洱海→大理→丽江 宿丽江
7天行程推荐E（丽江古城+香格里拉+泸沽湖+玉龙雪山+拉市海）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→上虎跳峡→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→伊拉草原（纳帕海）→***家访（车程180公里） 宿香格里拉
D3：香格里拉→普达措国家森林公园→丽江（车程224公里） 宿丽江
D4：：丽江→山路十八弯→宁蒗→泸沽湖→大落水→小落水（家访）→格姆女神山→里格（车程207公里） 宿里格
D5：里格→划船游湖→尼赛情人树→大嘴村→草海（走婚桥）→蒗放→丽江（车程230公里） 宿丽江
D6：丽江→玉龙雪山→大索道→甘海子→《印象丽江》演出→午餐→白水河蓝月谷→丽江 宿丽江
D7：丽江→拉市海→马场→茶马古道→骑马→午餐→划艇→丽江 宿丽江
9天行程推荐A（丽江古城+香格里拉+梅里雪山+雨崩+泸沽湖）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→长江第一湾→虎跳峡→彝族村寨→小中甸牧场→独克宗古城→***家访 宿香格里拉
D3：香格里拉→松赞林寺→伊拉草原/纳帕海→奔子栏→月亮湾→白马雪山垭口→迎宾十三塔（雾浓顶）→观梅里雪山晚霞→飞来寺 宿飞来寺
D4：飞来寺观日照金山→澜沧江大桥→西当村→南宗垭口→雨崩上村→神瀑→雨崩 （徒步10小时左右） 宿雨崩上村
D5：雨崩上村→大本营（约小2小时半）→冰湖（2小时左右）→雨崩下村（徒步时间约为8-10小时左右） 宿雨崩下村
D6：雨崩下村→西当（徒步4-5小时）→飞来寺→奔子栏→香格里拉 宿香格里拉
D7：香格里拉→伊拉草原/纳帕海→途吉小中甸牧场→丽江 宿丽江
D8：：丽江→山路十八弯→宁蒗→泸沽湖→大落水→小落水（家访）→格姆女神山→里格（车程207公里） 宿里格
D9：里格→划船游湖→尼赛情人树→大嘴村→草海（走婚桥）→蒗放→丽江（车程230公里） 宿丽江
9天行程推荐B（丽江古城+香格里拉+梅里雪山+雨崩+大理）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→长江第一湾→虎跳峡→彝族村寨→小中甸牧场→独克宗古城→***家访 宿香格里拉
D3：香格里拉→松赞林寺→伊拉草原/纳帕海→奔子栏→月亮湾→白马雪山垭口→迎宾十三塔（雾浓顶）→观梅里雪山晚霞→飞来寺 宿飞来寺
D4：飞来寺观日照金山→澜沧江大桥→西当村→南宗垭口→雨崩上村→神瀑→雨崩 （徒步10小时左右） 宿雨崩上村
D5：雨崩上村→大本营（约小2小时半）→冰湖（2小时左右）→雨崩下村（徒步时间约为8-10小时左右） 宿雨崩下村
D6：雨崩下村→西当（徒步4-5小时）→飞来寺→奔子栏→香格里拉 宿香格里拉
D7：香格里拉→伊拉草原/纳帕海→途吉小中甸牧场→丽江 宿丽江
D8：丽江→途经拉市海→剑湖观景台→沙溪→双廊 宿双廊
D9：双廊→环洱海→大理→丽江 宿丽江
9天行程推荐C（丽江古城+香格里拉+梅里雪山+泸沽湖+大理）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→雄古观景台→长江第一湾→虎跳峡→彝族村寨→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→***家访 宿香格里拉
D3：香格里拉→伊拉草原（纳帕海）→月亮湾→白马雪山垭口→迎宾十三塔→观梅里雪山晚霞→飞来寺 宿飞来寺
D4：飞来寺→日照金山→徒步明永冰川→奔子栏→香格里拉 宿香格里拉
D5：香格里拉→松赞林寺→（普达措国家公园）→丽江 宿丽江
D6：：丽江→山路十八弯→宁蒗→泸沽湖→大落水→小落水（家访）→格姆女神山→里格（车程207公里） 宿里格
D7：里格→划船游湖→尼赛情人树→大嘴村→草海（走婚桥）→蒗放→丽江（车程230公里） 宿丽江
D8：丽江→途经拉市海→剑湖观景台→沙溪→双廊 宿双廊
D9：双廊→环洱海→大理→丽江 宿丽江
9天行程推荐D（丽江古城+香格里拉+梅里雪山+泸沽湖+玉龙雪山+拉市海）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→雄古观景台→长江第一湾→虎跳峡→彝族村寨→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→***家访 宿香格里拉
D3：香格里拉→伊拉草原（纳帕海）→月亮湾→白马雪山垭口→迎宾十三塔→观梅里雪山晚霞→飞来寺 宿飞来寺
D4：飞来寺→日照金山→徒步明永冰川→奔子栏→香格里拉 宿香格里拉
D5：香格里拉→松赞林寺→（普达措国家公园）→丽江 宿丽江
D6：：丽江→山路十八弯→宁蒗→泸沽湖→大落水→小落水（家访）→格姆女神山→里格（车程207公里） 宿里格
D7：里格→划船游湖→尼赛情人树→大嘴村→草海（走婚桥）→蒗放→丽江（车程230公里） 宿丽江
D8：丽江→玉龙雪山→大索道→甘海子→《印象丽江》演出→午餐→白水河蓝月谷→丽江 宿丽江
D9：丽江→拉市海→马场→茶马古道→骑马→午餐→划艇→丽江 宿丽江
6、购物指南
丽江古城的小巷子里有不少出售手工艺品的小店，工艺品大多为手工的，价格相对贵一些，但可以还价。游客不仅可以在这里选购合意的商品，有时还可以看到工艺品的整个制作过程。
忠义市场在大研古城最内部，是一个当地人的市场，云南药材、菌类、小工艺品等都比较便宜。丽江古城里有很多特色小店，主要卖的有银器、木雕、蜡染、山货、普洱茶、民族服饰等。
蜡染：绝对的民族风，有些带有东巴文字，大围巾、披风乃至服装都有，一般几十元起，可以砍价。
山货：基本就是蘑菇等菌类，云南的菌类种类繁多，可以看看，要买的话注意重量够不够。
银器：丽江的银子是雪花银，打制的银器工艺品，纯度高、硬度低、亮度高，工艺精湛，造型丰富而独特，是不可多得的馈赠佳品，几十几百元的都有，但货较多，多走几家，多比较，建议去大店看看，一般都可以砍价。
螺旋藻：古城有多处螺旋藻专卖店。 丽江永胜县程海湖是全球天然生长螺旋藻的全球三大淡水湖泊之一。螺旋藻是目前地球上人类已知的营养成分最丰富、均衡的生物，具有降低胆固醇、解肾毒、提高人体免疫机能、促进前列腺素合成、抑癌防癌、加速创口愈合等多种药用和保健功能，是放化疗、贫血、肝炎、糖尿病、胃及十二肠溃疡、骨髓病变成等低能高效的理想药物和保健食品。
木雕：在纳西艺术中，最具魅力的还是木雕。丽江的高门大户不用说，就是普通民居，也都讲求在屋檐、窗扇、门扇、家具上雕上各种花纹。纳西族的雕刻很发达。东巴木雕主要以杜鹃木为材料，用线刻、浮雕、立体雕的手法，雕出圆形、方形、立体的图案。这些图案或具象，或抽象，都非常古朴美丽，有民族风味。所有这些木雕都是烤干后雕刻的，不开裂，不变形，挂在墙上是一种别有韵味的装饰。
驼铃：据说是以前行走茶马古道的马帮用的驼铃，一般系在领头马脖子上，当清脆的铃铛响起的时候，其他的马便可循声而至。顶部为云南草帽，中部为铜铃，下面为东巴***木牌，大多是吉祥的祝福语。
普洱茶：普洱茶茶性相对其它茶更温和，暖胃不伤胃，还可以降血脂，老人更宜饮普洱茶，因为普洱能够促进肠胃蠕动和消化。现在好的茶原料基本上都是压制饼茶了。
个人建议买普洱茶可以多看，多对比，不太懂茶的游客最好别买价格太高的茶叶。
披肩：丽江古城里 1/3 的店里卖的是披肩，款式都差不多。稍有特色的是摩梭手织披肩围巾，还有扎染布。在丽江，披肩仿佛就是为它准备的。最好换上镶着手织花边的宽大衣裤，随手披上一条披肩，信步走上石板铺就的道路。
一条披肩，是游丽江不可或缺的装备，还可以围着头部遮挡烈日。
东巴纸：东巴纸也是一种非常神奇的东西：用纳西族地区特有的高山野生稀有植物丽江尧花制作，经过数十道东巴家传的手工工艺制作而成，是中国所有的手工纸中最厚的，耐磨损，在中国传统的手工纸中，唯有厚实的东巴纸可以双面书写，因为尧花有微毒，所以东巴纸具有抗虫，抗蛀，保存时间特别长的特性，可达八百年至千年，纳西族民间有东巴纸纸寿千年的说法。你可以在东巴造纸坊，亲手做一张东巴纸出来，很有成就感的。
除此之外，还有一些较为小资的店会卖明信片、笔记本等，走精品路线。
7、丽江旅游温馨提示
1、去丽江旅游，机票在“去哪儿”上订，不必委托旅行社和街上的散客接待，怕麻烦的人除外，更可以参考山羊撰写的“淘机票攻略”
2、丽江旅游天天是旺季，春天秋天去最合适，避开十一黄金周，寒暑学生潮。
3、第一次到丽江旅游，推荐住大研古城，因为已成熟，热闹。数次去，推荐住束河，安静，条件好，也可都体验。不要人云亦云“商业化”
4、无论束河、大研，建议都住客栈，旺季100-300元不等，也可能更贵，淡季60-180元，要看环境条件。
5、天气较冷时，每个客栈都有电热毯，但大部分客栈无空调，丽江温度适中，空调基本可不用，尤其夏天肯定用不着。
6、木楼不隔音，情侣慎重，单身更需忍耐。
7、前台小妹大都本地MM，淳朴，本分，黑，护主，服务意识一般，不可太计较。
8、门厅一般有茶具，普洱，无论生熟，大家坐下喝茶聊天，免费，舒坦。
9、大研古城吃食较贵，请前往新城吃饭，推荐洋芋鸡和腊排骨火锅，请咨询客栈老板，一般有详细解答地址。
10、机场接机单程一般会要价80-100，最好让客栈来接五十，都是面包车。机场到古城还有半小时车程，路上可以看风景。
11、外地人非常多，商店大都是外地人开的，好客，且好交往，不要怕生。
12、丽江酒吧，有名气的，比如千里走单骑，一米阳光，樱花屋，秦俑火塘酒吧，啤酒那里普遍很贵，客栈一般可以打折。
13、单身男孩去也要慎重，不要看到单身女孩就去搭讪，很可能是职业女。
14、丽江酒吧里很多莫名其妙的人，单身女孩去，一般会有人要求拼桌，不喝别人递的酒，不抽别人递的烟，总之不占不该占的便宜。
15、微醺时，最好回客栈，客栈12点关门，可打门上电话叫醒开门服务，不过，有点扰民。
16、晚上星星很美，特别是泸沽湖，虎跳峡，石头城。
17、最好不要乱买东西，女孩可以买点小饰品。
18、每个客栈都有无线网络，基本都有几台电脑，有些客栈房间有电脑，无法断绝外界联系的人，有信息恐慌症的人，请勿惶恐。
19、大部分丽江客栈都有狗狗，你可以遛它，基本都是可以揉捏的。
20、如果时间较紧，就不要记挂着去什么虎跳峡、香格里拉，不如就在大研和束河晒太阳发呆。
21、晚上除了酒吧，大都店面关门较早，喜安静的人，很舒坦，但是住四方街附近就吵了。
22、任何一个地方都能照出漂亮的照片。
23、记得要带防晒的东西去，即使冬天，把墨镜带上，不为装酷，实在是太阳太大。
24、不喜欢去大酒吧的孩子们，可以去小巷里那些个性小酒馆，比如火塘酒吧，一般三五桌，有歌手弹唱，听得舒坦了，你也可以上去，静静的，很放松。
25、酸梅汤好喝，沿街商铺都有卖，五元一大杯，街边有大娘弄的炸土豆，非常好吃。
26、去拉市海骑马时，请注意牛仔裤后面的兜兜，我有N个朋友骑马归来，钱包就被颠簸掉了。
27、新城有一个鱼庄，吃鱼的，龙记石斑鱼庄，出租车司机也能找到，生鱼片一定要点，非常好吃。
28、如果要参加旅游线路，比如去香格里拉泸沽湖玉龙雪山拉市海，尽量找口碑信誉好的组织者，一定不要搭理路边拉客。
29、丽江很多景点的门票都很贵。学生、军人可以半票，有这些证件的可以带上。
30、多喝水，不要怕浮肿，丽江气候很干，即使在雨季还是会让你的皮肤起皮。晚上在宾馆睡觉，浴缸里放点水，有条件端盆水出来也行，保持室内湿度。
31、行程不要安排的太紧，丽江很休闲，走马观花没什么看头。古城在市中心随时都可以去逛，如果有安排去香格里拉的就不用去玉龙雪山了，梅里雪山比较壮观。
32、爱好摄影的朋友请注意。因为是高原，太阳辐射强。应尽量避免在正午拍摄照片。UV是必须的。带一片偏振镜是很有必要的（它可以让你更好地表现出丽江的蓝天白云）。很多时候你可能还需要一片中灰渐变镜，因为反差太大了。
33、如果您在大理游玩，最好不要跟一日团，一日游可能会伤了您对大理的美好心情。如果乘大游船游洱海的话，可以买半程票，即60元左右，到蝴蝶泉下船之后，就可以乘马车或走路前往都行，很近的。如果跟团的话，他们每个景点也就给您半个小时左右，其余的时间则是没完没了的购物！即使不买也只有等待。如果您时间稍微充裕一些的话，您可以找条小船游洱海，那样的景致保证您一辈子都不会忘记！或许您可以在游大理古城的时候问问马车夫，当然最好花五元钱一位坐马车绕古城一圈。
34、在丽江旅游，一定不要错过在晚上八点钟在大研古乐会举行的纳西古乐会！而且一定要是宣科博士亲自主持的！有人说，丽江的骨是玉龙雪山，而丽江的魂则是纳西古乐！一般客栈都可以帮忙买票。这里演奏的古乐犹如出土文物一般珍贵，而且演奏古乐的乐队可以说是世界上年纪最大的最优秀的古乐队！他们已经去过二十多个国家和地区演出过，就连国家***看了也连声叫好，而且亲笔给他们题词呢。如果可能的话，找找丽江的第一名人，也是一个怪杰宣科聊聊，您一定会获得前所未有的感受！他的幽默，他的睿智，他的沧海桑田，他的，所有他的一切，一定让您获益匪浅。
丽江购物提示：丽江旅游特产主要是螺旋藻、普洱茶、银器、玉石、木雕，皮毛、皮包、披肩、围巾等手工制品。头两天先多看看多问问，打听好各方面情况，临走的前一天再统一购。 如果几天住下来，感觉客栈的人比较真诚，也可让他们带着去购，他们都知道什么地方能买到物美价廉的
真货，但要注意防备客栈跟店家勾结。。。
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