作为一个人独自旅行，云南省是一个非常适合的地方。下面是一些您可以考虑的旅游方案：
1. 昆明、大理、丽江七日游：
第一天：到达昆明，游览石林。
第二天：去大理，游览古城和洱海。
第三天：去苍山，骑行、徒步或乘坐索道游览。
第四天：到丽江游览丽江古城和束河古镇。
第六天：去泸沽湖游览，欣赏南方少数民族的特有文化。
第七天：返回昆明，观看石林大观图。
2. 连南瑶族自治县五日游：
第一天：到达连南瑶族自治县，游览岐岭古寨。
第二天：去参观瑶族村庄和“一寨一景”。
第三天：前往紫金县，游览紫金梅山国家森林公园。
第四天：去盘龙谷，游览盘龙洞和龙骨岩。
第五天：返回广州。
3. 西双版纳八日游：
第一天：抵达西双版纳，游览景洪市。
第二天：游览哈尼山和思茅区寨子。
第三天：乘坐游船，游览佤山傣寨。
第四天：到尧山自然保护区，观看热带雨林。
第五天：去傣族村***，品尝当地美食并学习民俗文化。
第六天：到密林旅游区，进行滑索冒险。
第七天：前往江城县，游览环江纵谷沿线。
第八天：返回广州
以上是云南旅游的三个方案，您可以根据自己的兴趣和时间安排，适当调整行程。建议提前预定好机票、酒店、租车等服务，避免旅途中的不便。
学生必看的云南游玩攻略
云南位于中国西南的边陲，是人类文明重要发祥地之一。生活在距今170万年前的云南元谋人，是截至2013年为止发现的中国和亚洲最早人类。下面我为大家带来去云南的自助游攻略，希望大家多多阅读!
NO1：昆明
昆明因受印度洋西南暖湿气流的影响，气候温和，四季如春，因此昆明也被称之为“春城”。即便昆明全年温差相近，但其日温差却十分大。冬季、春季的日温差可达12-20℃，这个季节去昆明要带上外套和毛衣。3-10月是去昆明的最佳季节，这期间正是云南少数民族节日最多的时候，也是花朵争奇斗妍之时。但也要注意5-10月是云南的雨季，风衣和雨具都不要忘记。
昆明景点：石林、世博园、九乡溶洞、大观楼、云南民族村、大叠水瀑布、东川红土地、金马碧鸡坊、翠湖、西山
昆明美食：过桥米线(来昆明必吃，味道确实还不错)、凉鸡米线、汽锅鸡、香茅草烤鱼、罐罐臭豆腐、罐罐鸡、烧饵块(本人觉得烧饵块不是很好吃，但都到了云南，尝一下也好)
昆明吃喝集中地：北大门美食街、兴苑路、滇池路、关上中路、官南大道、世博大道
NO2：大理
大理“风、花、雪、月”齐集，深受低纬高原季风气候的影响，季节变化不明显。大理聚居了大量的白族族人，他们的盛会都集中在3至4月，这时候去大理，可以感受到浓郁的民族风情。当然，春季的大理和昆明一样百花齐放，是个赏花、踏春的好地方。
大理景点：洱海、鹤庆银都水乡新华旅游村、大理古城、大理挖色镇、大理天龙八部城、苍山、剑川钟山石石窟、佛图寺塔、元世祖平云南碑、太和城遗址、崇圣寺三塔
大理美食：白族“土八碗”、大理砂锅鱼、乳扇、生皮。
NO3：西双版纳
西双版纳地处云南的热带区域，在热带雨林气候的影响下，虽然四季气候宜人，但夏季还是有些暑气，所以每年是10月到次年的6月是最佳的旅游时间。西双版纳气候的最大特点是干湿分明，每年11月至次年4月为干季，雨季在每年5-10月间。西双版纳是傣族自治州，4月中旬是傣族的泼水节，是云南少数民族中影响最大，参与人数最多的庆典。
西双版纳景点：原始森林公园、勐仑植物园、野xiang谷、傣族园、橄榄坝、勐腊望天树、民族风情园、热带花卉园、曼听公园、基诺山寨、景真八角亭、民族博物馆西双版纳美食：香茅草包蒸、鸡肉稀饭、腌牛筋、卵石鲜鱼汤、酸笋煮螺蛳、炸牛皮、黄蚂蚁蛋、腌牛筋
西双版纳特产：小粒咖啡、南药、野生蜂蜜、版纳地毯
NO4：丽江
丽江属于高原型西南季风气候，昼夜温差大，总体上气候偏低。去丽江，最好选在春夏两季。4-5月的是丽江最美的季节，繁茂的花草树木和碧蓝的天空相映成趣，宛若仙境。丽江的杜鹃花在春天争相开放，美不胜收。夏秋季节丽江多雨，游客不要忘记雨具。
丽江景点：
丽江景点以“二山、一城、一湖、一江、一文化、一风情”为主要代表
二山指的是玉龙雪山和老君山
一城指的是丽江古城
一湖指的是泸沽湖
一江指的是江
一文化指的是纳西东巴文化
一风情指的是摩梭风情
当然还有其他景点 , 如 ：玉水寨、木府、观音峡景区、万古楼、东巴万神园、小落水村
丽江美食：丽江三文鱼、纳西火锅、鸡豆凉粉、鸡炖豆腐、吹猪肝、酥油茶、炒饵块、丽江腊排骨火锅、炸水蜻蜓、纳西传统蜜饯
贴士：
1、玉龙雪山海拔有5596米，因此在去之前最好事先买一瓶氧气瓶，要知道在当地买可是非常贵的，大瓶一瓶100元，小瓶一瓶50元。
2、丽江三文鱼可一鱼三吃，在吃之前可以先货比三家再决定去哪家吃。
NO5：香格里拉
春夏的香格里拉到处都是迷人的风景，气温适宜，繁花似锦。中秋之后的近20天时间里，迪庆高原绚丽多彩，满目的秋色会在一望无际的高原上延续。
香格里拉景点：哈巴雪山，普达措，梅里雪山、松赞林寺。
香格里拉美食：卤肝辣子、维西豆腐、包谷稀饭、藏式糕点(“吉祥结”油炸果、龙眼包子、“八撒”糕点、油煎“叙鲁叙鲁”)、荞粑粑、坨坨肉、奶渣、酸奶、索里玛酒 、酥油茶 、青稞酒
贴士：
1、有客从远方来，藏族同胞一般会向远方来客敬青稞酒、敬酥油茶。敬酒以满杯为敬。客人喝酒时，先用食指沾洒向天空弹三次，祝"扎西德勒"后再喝，若客人酒量不大，经主人同意，也可不喝。一般敬酒，主人先请客人喝三口添三次再一满杯饮干。
2、不得跨越法器、火盆;经筒、经轮不得逆转;忌讳别人用手触摸头顶。
3、***不喜欢讨价还价，很多地方的价格也是明码标价，如租马的`费用，如果觉得价格不合理，可以拒绝，不必去讨价还价，有时讨价不但不成，反而会惹祸。
4、玛尼堆在藏族心目中是神的路标，上面的玛尼石雕刻着六字真言或佛像，是***的圣物。行路遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，***认为走反了方向会有罪过。不要随意拾取玛尼石，更不可坐在玛尼堆上。
5、请不要将塑料制品带入藏区。该地区为了环保，禁用塑料制品。另外塑料袋拴在马鞍上发出的声响，容易使马受惊。
NO6：红河
1-4月、9-11月是去红河的最佳时间，红河“一山有四季，十里不同天”的景象将在您的路途中缓缓展开。(冬天的元阳梯田是最美的哦)
红河景点：弥勒白龙洞、屏边大围山、河口南溪河、元阳梯田、元阳观音山、个旧蛮耗、石屏异龙湖、建水、开远南洞、金平金水河、蒙自南湖、普洱民居
红河美食：建水豆腐、蒙自过桥米线、竹筒烧肉、冰稀饭、小卷粉、汽锅鸡
贴士：红河的年均气温在15℃-22.6℃，属于亚热带高原季风气候。从元阳到河口气温渐次升高，到红河游玩记得要带齐两个季节的衣服。红河多山，也多雨，所以带上件雨披，可以挡雨也可以在登山时铺在地上休息。
NO7：楚雄
楚雄彝族自治州地处滇中，地形以山地、丘陵为主，属于亚热带季风气候区，四季温差不大，年平均气温为15-21℃，气候温和，干湿季分明，降水多集中于每年的5-10月。四季出游，皆可领略到不同的美丽风光。
楚雄景点：武定狮子山、元谋土林、彝人古镇、禄丰世界恐龙谷、楚雄州博物馆、黑井古镇、南华咪依噜风情谷、楚雄紫溪山、大姚石羊古镇、永仁方山、中国彝族十月太阳历文化园、牟定化佛山、大姚三潭、姚安光禄古镇、武定罗婺彝寨
楚雄特产：云泉豆瓣酱、薄荷、粉丝、丝绸、吕合米酒、紫溪茶、三角糯米、茯苓、菖河蜂蜜、香醋、东河米黑、井石榴
NO8：怒江州
怒江州虽说是四季皆可游览，但因这里的夏季炎热多雨，傍山而建的石头路和土路，路况极差，雨季道路难行且危险。因此，最好的旅游时间应安排在每年的10月至次年4月，特别是春节前后，民族节日众多，不仅可以欣赏美丽的风景，还可以参加独具地方特色的节日庆典。
怒江州景点：怒江第一湾、石月亮、独龙江、双纳瓦底老虎跳峡谷、抗英纪念碑、迷人的锣锅箐、青那桶幽谷、
怒江州特产：麝、黑熊、大理石、斯叶黑
NO9：曲靖
曲靖属于亚热带高原型季风气候，气候类型多样，最热的7月份平均气温19℃，最冷的1月份平均气温14℃。出游以春秋两季为佳，夏季因下雨路况可能不佳，甚至会出现泥石流现象。每年1月至4月上旬，罗平的油菜花盛开，满城皆是，这时候来观赏花田、拍摄照片是最合适的。油菜花开放的黄金时段是3月中。
曲靖景点：罗平多依河、陆良彩色沙林、会泽万亩草山、九龙瀑布、罗平油菜花、陆良彩色沙林、珠江源、十八连山、翠峰山、香炉山
曲靖美食：宣威火腿、麻衣馓子、陆良板鸭、沾益辣子鸡、韭菜花、蒸饵丝、大河乌猪、马龙藠头、罗平生姜、乐业辣椒、寻甸板栗、师宗柑桔、盐水石榴、罗平老厂酒、富源魔芋”、会泽斑铜器 、富源铁锅、罗平彩蛋、会泽班铜、沾益白水豆腐
贴士：
曲靖一带日照强烈，尤其是多依河地区海拔比罗平其他景点低约1000米，因此气候较为炎热，务必带太阳伞和防晒油。罗平夏季多雨，别忘备一把伞。
求云南自助游攻略
男朋友做的云南旅游爱了爱了
行前准备
出行必备
证件：、学生证、驾驶证、等。
日用品：口罩、护肤品、化妆品、防晒用品、防晒霜、帽子、冰袖、墨镜等。
电子产品：手机、耳机、相机、充电线、充电宝、***杆等。
药品：晕车药、高反药、驱蚊药、创可贴、特殊必备药等。
衣物：根据天气穿衣，打包行李前一定要查一下实时天气哦。
行前须知
1、阴天和晴天偏多，雨天较少（云南地处高原，早晚温差大，天气变化较大，天气预报不是特别准确）
2、春秋装连衣裙、风衣厚外套、休闲装薄毛衣等保暖的衣服为主，一天之内可能会经历2-3个委范，尽量带方便穿脱的衣物，另外，昆大丽香，很干燥，注意补水保湿。
云南旅游住宿攻略
昆明：建议住火车站附近，去逛街、吃东西方便，消费也不高。
大理：喜欢热闹住大理古城，喜欢安静住洱海。
丽江：建议住大研古城，古城中最大的一个古镇。
泸沾湖：热闹住大落水，喜欢安静住里格半岛。
香格里拉：建议独克宗古城附近，性价比高些，交通方便。
西双版纳：建议住告庄西双景附近，吃饭逛夜市都方便。
酒店选择建议
如果对酒店条件要求很高，就住新酒店，老酒店条件一般。
云南的景点比较分散，如果要玩几个区域，建议玩到哪里住到哪里，这样不用来回赶，体验更好。
很多酒店都是照骗，一定要多刷一刷星级、评价等，尤其是差评，一般都很真实。
必玩景点
昆明老街：原汁原味的百年老街，逛吃、拍照打卡。
丽江古城：放空心情，感受一下小桥流水慢生活。
玉龙雪山：登顶4680，感受雪山的气势磅礴。
蓝月谷：仿佛掉进了一片蓝色的梦，治愈、美好。
束河古镇：比丽江古城幽静古朴。
泸沽湖：感受高原湖泊自然风光和摩梭文化。
拉市海：打卡网红海边，体验茶马古道。
大理：天上风花雪月，人间魅力大理。
大理古城：大理苍山下洱海旁，纵享风花雪月。
洱海：蓝天、白云、阳光，景色超治愈。
双廊古镇：大理风光在苍洱，苍风光在双廊。
喜洲古镇：看风吹麦浪，吃热乎的喜洲粑粑。
普达措：若人间真有天堂，那一定是普达措的模样。
松赞林寺：云南的小布达拉宫，目之所及皆为画卷。
虎跳峡：汹涌澎湃的气势非常震撼。
独克宗古城：转动转经筒，听说转三圈会给你带来好运。
必吃美食
过桥米线：到云南不吃过桥米线等于白去一趟。
野生菌火锅：汤汁浓厚，味道鲜美，香甜又滋补。
鲜花饼：口感酥脆，甜而不腻，云南点心代表。
烤乳扇：口感和乳酪差不多，大理街头特别多。
烤饵块：米香四溢，软软糯糖很有嚼劲。
大理饵丝：汤白而稠，饵丝细软有劲道。
大理砂锅鱼：鱼肉滋嫩，香气浓郁纯正，别具风味。
腊排骨火锅；腊味醇厚，肉汤是奶白色，很鲜。
汽锅鸡：营养价值高，汤入味到肉里，口感好。
丽江杷杷：金黄酥脆，香甜可口，油而不腻。
耗牛肉火锅；耗牛食草而生、肉质细嫩，是藏家的最爱，汤鲜、肉嫩、味美。
丽江三文鱼：雪水滋养的三文鱼，口感跟其他的不一样。
鸡豆凉粉：色香味俱佳，一碗入腹，开胃又爽口。
喜洲杷杷：有甜成两个口味，外皮香酥而内在绵软。
宣威火腿：口感细腻，成淡适中，香味浓郁。
线路推荐
DAY1：抵达昆明→昆明老街→滇池夕阳
DAY2：石林景区一日游
DAY3：洱海→双廊古镇→大理古城
DAY4：白族民居→拉市海→丽江古城
DAY5：玉龙雪山→云杉蓝月谷
DAY6：斗南花市→回家
Tips：云南的景点很多，距离离得较远，交通线路也复杂，第一次去云南可以找一个靠谱的当地团，吃的住的很好，全程接送，景点门票也包含在内，非常划算~
云南城际交通
①昆明→大理：飞机/h、动车2h、汽车5h
②昆明→丽江：动车3h、客车7-9h
③昆明→香格里拉：飞机/h、大巴9.5h
④昆明→西双版纳：飞机/h，动车3.5h、汽车10h
⑤大理→丽江：动车1.5h、汽车/商务车2.5h
⑥丽江→泸沾湖：汽车每天上午两趟，4-5h
⑦丽江→香格里拉：不直飞，乘汽车和拼车约3h
⑧丽江→西双版纳：飞机/3h，汽车/h
楼主！
你好！
你想玩滇西北路线！
推荐一个比较便宜的玩法！昆明旅游
昆明是个春城，气候刚刚好，挺适合旅游的。
第一天，你可以去云南民族村，然后乘车去童渊山动物园，昆明世博园和翠湖。
第二天可以去石林，九乡(在昆明宜良)，轿子山。
现在昆明的气温比较凉爽。你可以带一些秋装和夏装。早晚温差也很大。
大理旅游
大理古城-可以参观白族故居-品尝白族三道茶-《天龙八部》城-乘坐苍山索道游览-洱海环湖游-蝴蝶泉-爬小普陀。
大理脆美酸菜鱼，烤猪肉，鸡桶冰粉，鹤庆年糕，喜洲脆皮粑粑。
大理古城人民路：肖良芬
李子糖浆
竹筒饭和什锦西米酱
煮鱼饵丝、煮鱼饵块、炸鱼饵块等。
还有一个我个人非常喜欢的，漾濞小娟粉(那次我吃了两份)。
丽江旅游
玉龙雪山旅游
第二天：丽江古城干海子玉龙雪山景区大索道冰川公园谷《印象丽江》演出(一张票160元)白沙古镇《纳西印象》-束河古镇-玉水寨(40，学生证五折)-
第三天：丽江古城拉市海湿地公园纳溪村林荫步道虎跳溪观景台望海原始森林纳溪生果园湿地公园午餐游湖观鸟。
海拉(骑在茶马古道还有划船，这个是收费的)
丽江好吃
1.金凯广场的黑山羊，漓江的粑粑，麻花街的红景天，沱江渔家的三文鱼。
2.丽江古城集中在齐一街，樱花美食广场，过去著名的餐馆。
丽江古城四方小吃街位于古城大石桥的四方街上。主要经营小锅米线，砂锅饭，火腿炒饭，丽江粑粑，黄豆，酥油茶，炸土豆，米饭灌肠，牦牛酸奶，丽江四方小吃街古镇。是丽江最集中的美食街之一。
5.象山市场的排骨也很受欢迎，当地人也喜欢吃，酥油茶，炸土豆。
6.你可以选择五一街和齐一街，那里吃起来会更便宜。四五个人会吃110左右，还是老丽江餐厅，他那里的菜性价比更高，还是长水路那家性价比更高。
高原反应通常取决于一的体质。
香格里拉旅游
第一天：丽江古城-雄谷观景台-俯瞰长江第一湾-虎跳峡-白水台(100km)-香格里拉县城。
第二天：香格里拉县——普达措国家森林公园-江大峡谷龟山公园独克宗月光古城香格里拉-独克宗古城(转经筒)
第三天：独克宗古城松赞林寺俯瞰伊拉草原(纳帕海)尼西—奔子栏月亮湾—德钦县
第四天：德钦县白马雪山山口飞来寺(日照金山)-东赤库林吉-西当。
第五天：雨崩村-神浦-明永冰川-盐井
香格里拉小吃烤全羊，蒸竹叶，青稞酒，酥油茶，粑粑，酥油炸松茸，牦牛火锅等等很多。你可以玩得很开心。
泸沽湖旅游DAY1李哥村——小罗水村小草海罗瓦码头草海走婚桥罗水村DAY2大老水李不毕寺神女山回丽江吃好吃的。我不我不了解鸟！嘻嘻！
昆明到丽江，然后丽江做中转站！去别的地方玩吧！在这条跳跃路线上，可以坐火车玩，除了泸沽湖和香格里拉！
坐火车去昆明丽江！
丽江到大理火车！
丽江到香格里拉的大巴！
丽江到泸沽湖的大巴！
如果还有问题，请继续提问！
这里是小米，我爱丽江旅游！很高兴回答你的问题！
云南自助游导游，飞机10月中旬到昆明，可以从昆明玩。昆明：九乡、石林/大观楼公园、西山风景区、圆通寺、滇池公园、翠湖。在昆明呆两天，然后去大理呆两天。大理：大理古城苍山、洱海、三塔寺、喜洲居、鸡足山、杨任街。然后，我会去丽江，包括泸沽湖和香格里拉。丽江：大研古镇、幕府、玉龙雪山、黑龙潭公园、束河古镇、玉水寨、千桂山、虎跳峡、香格里拉、泸沽湖。如果你还有时间，可以去西双版纳看看。丽江和香格里拉海拔高，空气稀薄，尤其是香格里拉。建议准备抗药如红景天。丽江和香格里拉的天气变化很快。请带上你的雨伞，它可以防止紫外线。防紫外线除了上面的雨伞，还可以戴帽子和墨镜来扮酷。女士可以涂防晒霜。古城里到处都是拉客的，尤其是古城门口。请小心。一般不标注，这个也要注意。在餐馆吃饭等。去菜单上直接给出价格的餐厅，否则不透明的餐饮管理会哄抬价格。唐不要贪小便宜跟团。廉价旅行社一般都有隐性消费等项目，比如购物。当然，我我不是让你去贵得离谱的旅行社，但是太低也说明了一些问题。有些景点，比如玉龙雪山、香格里拉，比自助游还便宜。包车去各个景点，一定要提前谈好价格。有问题可以随时提问，也可以私信，或者@旅游丽江旅游小江为你解答。希望回答对你有帮助。
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