你知道有一首歌唱的一个叫“稻城”的地方吗，你知道一部**里有一句话叫“有一个地方叫稻城，要和最爱的人一起去。”至此，无数人开始向往那个地方。那里有巍峨的雪山，有茂密的森林，碧蓝的海水还有一望无际的苍茫。宁可错过全世界，也不要错过稻城。
最后的净土稻城亚丁，被人称为“水蓝色星球上的最后一片天堂”。走进稻城亚丁水蓝色星球上的最后一片净土。途经险峻的虎跳峡，走过梦幻香格里拉，走过净土稻城亚丁，情归神秘的泸沽湖女儿国，最后回到丽江的解锁不一样的风情之旅。
稻城亚丁在哪里去稻城亚丁之前，我们必须要清楚它的位置在哪里，这样才能做好交通攻略。稻城县位于中国四川省西南边缘，甘孜州的南部;地处青藏高原东南部，横断山脉东侧，属康巴藏区的甘孜藏族自治州。
稻城亚丁景区内部，有两条游览线路，也就是常说的长线和短线。
长线玩法：从景区门口乘坐景区观光车到扎灌崩，步行0.5km到达冲古寺，这时候人体不累，可继续向前徒步，右前方50米出到电瓶车站，乘坐电瓶车到洛绒牛场会更加省力，适合体质稍弱的女士和小孩。从洛绒牛场到牛奶海还有5KM，其中3KM为土路比较好走，剩下的2KM是上坡路，坡度很大，我走到这里就没有继续往前走了，因为实在没有力气了。从牛奶海到五色海还有1KM，海拔较高。这条线路比较长，真的要量力而行，实在去不了的就别往上走了。
短线玩法：从景区门口乘坐景区观光车到扎灌崩，步行0.5km到达冲古寺，拍照后继续步行1.5km到珍珠海(海拔3950米)，在这里可以清晰地看到仙乃日神山，还可以在珍珠海拍下仙乃日的倒影。这条线路全是金属栅格栈道，脚下踩的是木板路，很好走，慢慢走2到3小时上去不会高反也不会很累，短线更适合大众，长线更适合经常进行高原活动的旅行达人。
稻城旅行必备出行旅行装备(、插线板、冲电器、足够现金、湿纸巾、个人卫生用品、御寒衣物、雨具、防晒霜、遮阳帽、太阳镜、登山鞋、照相器材等);高原蔬菜水果少,维生素必要的,带些维生素C。
高原反应的症状：头晕、头痛、耳鸣、眼花、四肢软弱无力、恶心、呕吐、心慌、气短、呼吸急促、心跳快速无力、意识模糊、瞳孔散大、昏迷、呼吸困难等。
如何预防高原反应：登高时,速度不可太快,体力活动要循序渐进,尽量减少寒冷***及呼吸道感染。如出现胸闷,气短等症状时,应立即原地休息,有条件可吸氧或用药(如：红景天、肌甘等)出行前可提前服用红景天等预防高原反应药物(遵医嘱)。如有心脑血管、高血压、心脏病等切忌前往。高原线路出发前务必对自己的身体进行仔细评估，建议仔细阅读预订须知、准备和注意事项等内容。
藏区属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。
最佳旅游时间稻城·亚丁
的最佳季节属9-10月，这时的它，是多彩的，红草地与**的万亩杨树林会让你看得眼花缭乱。多种色彩呈现在同一个画面当中，蓝天白云，五彩斑斓的森林，碧蓝通透的海子，白雪皑皑的雪山，一切都显得如此梦幻。
其次4-5月也是去稻城·亚丁的好时期，正属花季，沿途的鲜花开的正鲜艳，满山遍野，点缀着神山，多了几分色彩和韵味。
稻城亚丁自助游攻略2018稻城亚丁旅游景点美食购物
重庆到泸沽湖1000公里左右，自驾大致可分为两段，第一段为760公里高速路，重庆到西昌段，住西昌。第二段为路不是很好的240公里省道，西昌到泸沽湖段。住泸沽湖。自驾途中可选择游玩的景点有螺髻山、邛海湿地公园、磨盘山。
行程安排Day1:重庆—西昌，住宿西昌重庆到达西昌大约是760多公里，当天到达还是比较辛苦的，建议当天住宿西昌，一是休息，二是可以游览一下西昌的邛海风光。
注意事项：1、荥经—石棉段是新高速，老GPS认不了，按路标走就行了;但是要注意这路段有好多测速的，有个10公里长的隧道过了有好多个，主要是海拔在慢慢上升，请大家谨慎行驶，注意行车安全。2、中午在雅安吃午饭，吃雅安特色榨榨面、酱排骨、火锅牛肉粉等小吃。3、尽量在下午4点左右到达西昌，在西昌住宿，到邛海湿地公园免费玩一把，晚上吃烧烤。Day2西昌—泸沽湖—游草海，住泸沽湖四川段开车时间一般6-7小时，盐源用午餐，下午两三点就可以到泸沽湖。草海走婚桥、五支洛、博树、洛洼几个地方转一下午也不紧张，住宿也在这些区域选择。
注意事项盘山隧道是个少见的下坡隧道而且是双向行驶隧道，进去后注意车速，限速30。此后一路上都有指示牌，不会走错路。磨盘山隧道出洞后有3-5公里较差路段，但都不影响车辆通过，虽说只有约340多公里，但是切记车速不要过快，注意行车安全，因为基本是上山下山，坡陡弯急，得花五六个小时。Day3环湖一日游，住宿云南段白天来一个360度全方位游览，泸沽湖代表性的景点一网打尽。又到云南那边感受下泸沽湖，因为那边开发早一些，商业气息弄一些。
主要景点：
大落水：落水村位于泸沽湖丽江境内，陆地尖部延伸至湖心，视野最为开阔，是泸沽湖最大和最早开发的摩梭村落，也是泸沽湖旅游和交通中心。绝大部分摩梭木愣房都改造成客栈、酒吧或店铺。
里格：里格村位于丽江境内，2008年统一规划重建，里格半岛造型和宁静的临湖环境得到部分驴友青睐。
草海：草海位于泸沽湖畔四川境内，即在泸沽湖浅滩大片长草的湿地，走婚桥也在此地，走婚桥即以前摩梭人半夜去女方家走婚，要经过的一段长长的木板桥。走婚桥现已重修，反倒失去了历史真实感。
大嘴：也叫达祖村，位于四川凉山境内，临湖而建，定位“纳古寨”，但生活习惯等又与纳西族支系摩梭人接近。有一条小路与稻城亚丁相连。
女神湾：原名赵家湾，仅有一户赵姓人家。赵家湾正对格姆女神山，在公路的尽头，是泸沽湖畔最为宁静的村落。
尼赛：传说中的情人树就是尼赛村，未大规模开发，还算宁静。
格姆女神山：也叫狮子山，是泸沽湖畔摩梭人的神山，梅姆女神的化身。每年的农历七月二十五日，是摩梭人最大的节日—转山节。有索道至半山腰，但不能登顶，索道费92元。
扎美寺：位于丽江永宁乡，是泸沽湖地区最大和最重要的喇嘛寺，信奉黄教，比较原生态，目前无收费。
永宁温泉：是泸沽湖至亚丁徒步路线的起点，温泉价格比较实惠，但无专门交通车。
阿夏幽谷：位于泸沽湖大落水村，据说这里是摩梭人幽会的地方，现已开发。
泸沽湖中还有里务比岛 、土司岛、王妃岛等几个全岛，通常划船至岛上30元/人 。以上景点可根据自己时间自由安排。
Day4泸沽湖-西昌上午可以选择泸沽湖如上的一些的小景点，也可以安静的找个地方发呆，静静的体会泸沽湖，下午泸沽湖-西昌 ，泸沽湖的美，还是要停下来感受，别有一番风味。晚上到西昌，又可以去感受火盆烧烤啊、醉虾啊、彝餐什么的。
注意事项：这一天有可能会开夜路，路不好走，行车需要注意安全。Day5西昌-琼海-重庆可以转一转琼海，然后开车回重庆，打道回府。
行前准备清单衣服：应季衣物必备，多准备2-3套，夏天要特别注意防晒，冬天注意保暖（晚上可达零下15度）。泸沽湖较为潮湿。洗过的衣服不容易干。
鞋子：运动鞋、休闲鞋、徒步用品。
防晒用品：50+++以上的防晒霜、防晒服、太阳伞、太阳镜、帽子、披肩。
洗漱用品：最好带上，客栈的不好用。女孩子最好准备保湿面膜，唇膏等。
药品：感冒药、风油精、创可贴、藿香正气液、止泻药、晕车贴、驱蚊液(贴)
现金：多带现金，当地取款不方便且基本不能刷卡。
其它用品：相机、雨伞、轻便的背包。
自驾装备：冬天自驾一定需要注意防滑，以及积雪。如果选择冬天自驾，需要提前准备防滑链以及防滑轮胎，还有必需的维修工具。
四川稻城亚丁，其实是个很不错的地方，但主要看你有没有兴趣去这个地方看看。今天，边肖将告诉你一些关于这个地方的相关策略，你可以在去的时候了解更多。
稻城
雪域高原：在这里你会看到雪山和冰川、草甸和森林、溪流和湖泊。可以说，对于雪域高原的所有元素，稻城都会给你一个满意的答案。
徒步圣地：身体在地狱，眼睛在天堂这里是必经之地，比如亚丁到木里，亚丁到泸沽湖，亚丁三神山周边翻山路线，都是绝佳的徒步体验。
香格里拉：这就是我们经常听说的最后的香格里拉，它还有一个极其感性的称谓水蓝色星球上的最后一片净土。
旅行常识
高原反应：稻城平均海拔4000米。旅途中难免会出现高反射，一般表现为胸闷、气短，甚至更严重的头痛、呕吐等症状。一般情况下，1到3天就会好转。
预防措施：出行前半个月服用红景天，注意休息，加强锻炼。旅途中多喝热水，保证睡眠，不要做剧烈运动，切记不要感冒。
宗教：稻城藏族大多是藏传佛教的虔诚信徒。在这里旅游，请注意四个不要。1.不要踩经幡；2.不要推倒玛尼堆；3.不要坐在刻有***的石头上；4.不要碰佛像、佛珠、经书等。
看点
年4-5月：虽然春天的稻城颜色没有秋天的艳丽，但是山上的雪比秋天多，山中的杜鹃花竞相开放。由于游客少了，住宿餐饮的消费也会低一些。
游玩时间
4到5天：稻城县一般需要短暂停留，县城周边景点可安排1到2天。建议亚丁景区2-3天。当然，这个行程主要是针对想深度旅行的朋友。目前比较靠谱的自由行团队，大多在亚丁停留1-2天。
消费水平
稻城地处交通不是很便利的川西高原。这里的不便不是路不好，而是运送物资的时间成本太高。所以消费水平略高于成都、昆明等周边大城市。
景点
稻城三神山
这些年来，无数驴友和风尘仆仆的人来到这里，很多原因都与稻城亚丁的三座神山有关。请记住他们的名字，分别是北峰的仙乃日、南峰的央迈雍和东峰的夏诺多吉，分别代表观音菩萨、文殊菩萨和金刚手菩萨。
穿越海子山
如果从成都出发，走川藏线，在理塘换乘省道217，一定会穿过“横空出世”的海子山自然保护区，这里有大大小小1145个海子，像一个个小点一样散落在一望无际的海子山上。
红草原胡杨林
看到这样的景色，一定是在秋天，而且时间很短！看过的人都说它难以形容，美得像童话，就像去了一个完美的世界。
***寺庙
稻城的寺庙虽然没有***的寺庙那么大，那么受欢迎，但是却有一种空灵而深邃的感觉，因为安静而平淡，所以更加庄严而平和。
藏地美食
稻城亚丁，怎么能不试试藏餐呢？吃很多肉，喝很多酒，是藏区的饮食特点。巴赞、酥油茶和牦牛肉都是不容错过的***美食。在拥挤的藏餐馆里，听着当地风格的音乐，你只能想起旅行的时光。
穿衣指南
本季穿搭：无论何时去稻城，请遵循一个穿衣原则，多穿几层，随天气灵活增减衣服。
4-10月：春秋平均气温在0-10摄氏度之间。白天建议里面穿短袖，外面穿一件薄外套。晚上你需要穿毛衣和夹克。特别怕冷的朋友可以带羽绒服。
旅行装备
生活用品：如果选择入住当地民宿，请自备洗漱用品，如牙膏、牙刷、毛巾、洗发水、沐浴露、拖鞋等。
乳液和口红对缓解干燥天气很有效，可以随身携带。保温杯、雨伞、雨衣对你的旅行也很重要，请随身携带。
防晒产品：涂抹防晒霜主要起到化学防晒的作用。在物理防晒方面，还需要准备太阳帽、头巾、墨镜、防晒衣等。
保暖装备：给宝宝保暖是个不错的选择，既能给身体保暖，又能贴在相机包和背包的内侧，提高相机和手机的续航能力。
当地语言
稻城地区***藏语使用康话，景区、宾馆、饭店的***都会说普通话，基本交流不成问题。
当然，去一个新的地方，掌握必要的方言也是旅行中一件有趣的事情，说不定在紧急情况下还能帮到自己见下图。
景点概况
稻城的景点集中在稻城县城及其和亚丁景区三个区域。
稻城县：藏式民居和白塔。
县城周边：鲁布查卡温泉，万亩杨树林。
亚丁景区：仙乃日、央迈雍、夏诺多吉、珍珠海、五色海、牛奶海。
稻城县
稻城县有几个地名是你需要知道的，包括南北方向的贡嘎路，西边的亚丁路，东边的贡八路，还有晚上举行篝火晚会的雪山广场。
道白塔：又叫尊圣塔林，是县城唯一的景点，位于城口桥头。4层有108座白塔。如果你想转塔，请尊重佛教习俗，顺时针转塔至少三次。在离白塔不远的山坡上，有一个可以俯瞰整个稻城县城的观景台。
周边县
万亩杨树林：距县城仅7公里15分钟车程。这个地方叫河边乡，是世界上海拔最高、面积最大的人工杨树防护林。
每到深秋，万亩金黄，面朝流水，背靠丘陵，犹如一幅壮丽的高原画卷。
亚丁景区
亚丁其实是一个村庄。在香格里拉镇原名知瓦镇买票后，坐观光车1小时左右到亚丁村，再坐10分钟到真正的景点龙通坝入口。
亚丁是一个大景点。除了三大神山，你还可以看到重古寺和罗蓉牛场等一系列的人文和自然景观。你需要慢慢冥想，慢慢享受！
第二次进山
需要第二次进入景区的游客，需要在购票、验票的第一天提出申请，分别由售票员和检票员进行实名登记和证件验证。第二次游览景区门票免费，观光门票半价。
核心景点
仙乃：海拔6032米。是距离亚丁景区入口最近的一座山。在重谷寺可以远远的看。
麦勇：海拔5958米，居藏传佛教三祖雪山之首。
夏诺多吉：海拔5958米，是稻城三神山中外形最接近金字塔的雪峰。
重古寺：海拔3880米，位于神奈山脚下。寺庙旁边有两座建筑。一楼是客房和喇嘛的房间，二楼是报告厅。参观者不能参观二楼。
海：这里是拍摄塞纳太阳倒影和日落的理想场所。春天，湖边片片杜鹃花盛开，秋天，层林尽染，映出五彩缤纷的世界，令人眼花缭乱。
罗蓉牛场：海拔4150米，是亚丁景区最著名的住宿地之一，也是附近牧民放牧的高山牧场。你可以选择住在藏寨，也可以自己搭帐篷在这里扎营。
五色海：海拔4600米，位于仙乃日和央迈雍之间。是藏区著名的圣湖，据说可以重现历史，预知未来。
牛奶：因湖周围有一圈乳白色而得名。从罗蓉牛场到牛奶海，只能步行，距离约4.5公里。景区没有电瓶车。如果选择骑马2到3个小时左右，可以走ab
运气好的话可以遇到***出售自己摘的红景天、雪莲、虫草、贝母、雪茶、灵芝、雪莲等药材。去沿街的商店。大部分都是正品，便宜，一定要趁机买一些。
此外，藏刀、饰品等一些手工艺品也可以在这里买到。
购物概况
骑马：亚丁景区骑马的地方有龙通坝、重古寺、罗蓉牛场。游客可以在这三个车站买票和租马。
咖啡馆：稻城的咖啡馆不多，而且不仅仅卖咖啡，还有酥油茶、青稞酒、藏式小吃、简单的西餐。
布查卡温泉：藏语意为“朋友之泉”。温泉出口的水温一般在68摄氏度左右。水质清澈，没有异味，可以直接饮用。
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1.稻城双飞全国各地飞稻城往返。
全国范围内-稻城县-香格里拉镇-亚丁景区-稻城县-返回，亚丁景区可以玩一两天，全程只需要三四天。只适合在稻城亚丁玩的朋友，陆地上没有凹凸。但是飞行时间短，到达稻城高海拔需要提前预防高反应。
2.成都双启成都-四姑娘山-丹巴-塔公-新都桥-理塘-稻城-康定-泸定-海螺沟
我想向你推荐这条川藏线。从成都出发，沿318国道行驶，经丹巴、理塘，再向南走217、216省道，到达香格里拉镇(原日瓦乡)。一路开车去领略高原关隘带来的震撼和康巴风情，沿途风景很美。回程，过康定、泸定，去海螺沟，从海螺沟回成都。全程需要八天。
注：如果公交车进出，倒着走也是可以的，就是成都-海螺沟-新都桥-稻城亚丁-新都桥-成都。
3.单汽飞成都-丹巴-塔公-新都桥-理塘-稻城
这条线路是从成都露露出发，沿途欣赏高原风光，主要在稻城亚丁游玩，然后从稻城飞机返回，只需要五天。
4.云南香格里拉(中甸)出发(正在维修，路况不好)
中甸-得荣-项城市-桑堆-稻城县，经纳帕海。早上6:30出发，下午16:00-18:00之间到达。
5.成都-四姑娘山-日隆镇-观音桥-色达佛学院-甘孜县-稻城亚丁-新都桥-成都
在整整八天的时间里，这条线也受到了极大的关注。色达可以看到拉荣五明佛学院和仪式。
6.丽江泸沽湖出发(徒步探险)
泸沽湖-前所乡-五角蒙古族乡-瓦厂-木里寺-915-915观景楼-水洛乡-永宁乡-鹅牙纳西乡-鹅牙塘村-东一区-卡斯村-初山-香格里拉镇(此路线为徒步爱好者首选，无自驾路线可规划。然而现在，一条从泸沽湖到稻城亚丁的公路正在修建。)
:去稻城的几条路线
1.稻城机场。航班可以从全国各地飞过来，票价贵，需要提前防止高反；
2.班车。成都新南门汽车站(成都旅游集散中心)每天都有班车到稻城亚丁。票价233元/人，一般需要2天才能到。
第一天8小时到达康定，自理，第二天14小时到达稻城县。从稻城县到香格里拉镇(知瓦乡)，需要包车，1.5小时，往返票价400-700元/车。如果拼车的话，一般人50元左右。
班车上的人太多了，一路上不能随时免费停车。
3.自驾。川西山地是一条险路。自驾很危险，路线复杂。如果不熟悉路况或者是新手司机，不建议自驾。而且当地海拔高，开车容易疲劳。
4.到达成都或稻城县后，可以选择参加当地的一日游。老司机熟悉路况，你可以过得更舒服，价格也更合适。
5.还有一种半免费的方式，包括往返机票和酒店住宿。不过整个行程中，有的是自由活动，有的是一日游。这种套餐性价比高，而且
1.身体准备：进藏前要有足够的睡眠和休息。有条件的可以适当喝红景天等饮料。
2.心理准备：保持乐观。每个人进入高原都会有不同程度的高原反应。一般来说，1-2天后，症状会逐渐减轻或消失。
3.高原海拔高，日照强，早晚温差大。准备长袖和保暖的衣服很有必要。同时，建议带上墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、必备药品等。因为路途遥远，可能不能按时吃饭，也可以带点巧克力和牛肉干，及时补充体力。
[旅行]
1.适量饮用酥油茶、乳制品、红景天等饮料，有助于适应高原气候。
2.初入高原多休息，多喝水，多吃水果，禁酒。不要跑步，剧烈运动。
3.饮食要适度，不要暴饮暴食，以免增加肠胃负担。
藏区是特殊地区，请和睦相处，尊重少数民族地区的文化和信仰。
5.骑马请注意安全。骑马前必须由马夫带领。你不能一个人骑车，更不能跑步。你必须下车，在危险的道路和下坡路上行走，以免受伤。
6.这条线路条件相对艰苦，路程较长，往往无法按时到达就餐点。同时，它所经过的地方多为少数民族地区，条件有限，物资匮乏，有很多不符合饭菜口味的东西。请自备配餐食物，准备足够的干粮、矿泉水等食物，以备途中需要。
[证书]
带上和孩子的户口本。外国人需要带护照和居住证；台湾同胞要带台胞证。
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