深圳有不少值得攀爬的山，是周末游玩、放松心情的好去处，呼吸新鲜空气，拥抱大自然，具体有哪些山，下面小编就为大家分享了各个区域爬山风景好的地方，一起来看看吧！
一、罗湖区1、梧桐山，海拔943.7米
鹏城第一峰。梧桐山自西南向东北渐次崛起，主要山脊线上分布着三大主峰(小梧桐692米、豆腐头706米、大梧桐943.7米)。
其中大梧桐是深圳第一高峰。梧桐山可以从东、南、西、北4方向17条线路进行攀爬。
线路简介:传统的全民健身登山路线，轻松级线路。
2、银湖山，海拔445米
银湖山爬起来很舒服，太适合那种不爱走台阶的人儿了。
从布吉文博宫上山(附近公交“东升学校站”)，银湖下山(附近翰林地铁站)，全程约10公里，用时3-4小时(边走边玩)，全程都是柏油路面，很好走。
从文博宫上山爬坡道比较短，基本上半小时就爬上去了，然后就在一座座山顶环绕。从银湖登山，进山就一直爬坡，线路也比较长，感觉要爬一个多小时。 这个季节是深圳最美的，真的是天高云淡，鸟语花香，一路盛开的小花吸引来非常多的蝴蝶翩翩起舞，最神奇的是还看到了一只小野猪。二、福田区1、小笔架山，海拔180米
笔架山公园是一个城市中不可多得的自然生态与人工园林相结合的城市公园，成为市民休闲健身的良好去处。
笔架山公园地形富于变化，景致独特，山林茂密，鸟语花香，西南面为开阔的人工园林生态区，山塘湖泊点缀其中，更有福田河从公园蜿蜒而过。
有稀树草地、高大桉树林、松树林、风筝广场、草地滚球场、垂钓中心、展览馆等文体设施。
东北面为山地郊野风景区，主峰海拔178米，次峰海拔163米，环山顶视野开阔。
近可俯瞰地王大厦、赛格广场等标志性建筑，远可眺望深圳湾、蛇口和香港的上水及元朗等美景，建有登山道、山顶平台、茶苑等服务设施。
2、莲花山，海拔160米
莲花山公园，以大面积的草地和小平雕像著称，是深圳风景优美、环境清新的休闲胜地。
风筝广场草坪葱绿，云淡风轻，很适合一家人放风筝，回归原始的童真。
漾日湖位于公园东边，是小朋友的水上乐园。
公园中心有个城市展览馆，记录着深圳改革开放以来的发展。
深圳最出名的美丽异木棉(美人树)，就在莲花山公园。
从公园南门进入，迎面有一棵硕大的美丽异木棉正悄然绽放，有市民称它为莲花山公园的镇园宝贝之一，也有市民说她是“深圳最美丽的花树”。
山顶广场具有很宽广的视野，可以全方位俯瞰深圳市中心地段的优势，深圳书城美丽的夜景。
3、塘朗山，海拔430米
塘朗山入口有两个，但大众的选择一般是龙珠门入口。
①、龙珠门入口：在龙珠六路尽头。地铁、公交到桃源村站下，沿龙珠六路走到尽头。驾车导航龙珠门，龙珠六路有路边划定停车位，数量不多。
②、深云入口：塘朗山的官方导览图上还标有一个深云入口，按图示在南坪快速东侧，近地铁深云站的附近。
曾经按图示地方的山路往上走，只能走到深圳地铁文体公园，没有上山的路。
倒是后来发现了在南坪快速西侧，沿治病控制中心旁边的公路往上，过了路政大队旁边有一条山路可以登山。
公交桃源村东站、龙珠医院站，地铁深云站，导航到深圳疾病控制中心。但，个人不是很喜欢从这边上山啦，连个像样的“门”都没有，咳咳。
4、梅林山，海拔396米
导航：梅林水库入口(下梅林地铁站)
一种是可以从水库走上去，就是阶梯很多，爬的会比较累，但是能看水库风景。
另外一种就是很适合懒人，往入口右边走，有上山的坡道，比较缓，不累。整个就只有一条路，确定方向是往上爬就OK了。
风景绝美，整个福田罗湖和小部分南山尽收眼底，可以看到平安大厦和京基100。
推荐傍晚去爬，下山的时候正好还能看夜景，夜景也是超级美。
梅林山很适合懒人，没有阶梯，坡道很缓，跟走平路没在差的啦
差不多半山腰会有个比较大的观景平台，这里适合多拍几张照片。再往上爬就没有好的观景地了，累的话可以停下来了。
三、坪山区1、马峦山，海拔400米
马峦山真的是值得去呢，带孩子和老人的好去处，山下是孩子玩水抓鱼的乐园，山上即有瀑布又有金鱼，鸟语花香，放去的人还是挺多的，停车也是免费的。
四、宝安区1、凤凰山，海拔367米
深圳凤凰山，被誉为“宝安第一山”，“凤山福水福盈地”，是深圳最具吸引力的郊野森林公园。
来这里可以爬山、散心、烧香祈福等。
沿途主要打卡景点：凤岩古庙、许愿廊、望烟楼。
2、阳台山，海拔587米
羊台山，位于宝安区、龙华区和南山区的交界地带，是深圳西部最高峰，深圳八景之一!
一共有4个登山入口：北部，石岩登山广场，离阳台山顶最近;东部两个，大浪公园&高峰水库，交通方便，离小阳台山顶比较近;南部西丽登山口，未开发，多为小路。
登山路线推荐石岩登山广场。此登山口是前往大阳台山顶峰最快的路线，一路直奔大羊台山顶。
山顶有小广场，石凳、护栏。登山路线：知心阁登山道路口—聚贤亭—鸟鸣涧—春风十里—风门坳牌坊—飞龙乘云台—大阳台山顶。
回程：大浪文化公园/胜利大营救。朝大浪文化公园/赖屋村方向走，近阳台山东地铁站。
3、大笔架山，海拔717米
大笔架山位于深圳与惠阳交界处，海拔717米，山路原始，沿途风清鸟鸣，海景山景路景尽收眼底。
前1/4是树林土坡，后面是陡峭山野路面，翻越好几座连绵高山方可到达，建议有户外经验以及平时有运动习惯体能较好者进行挑战。
五、盐田区1、梅沙尖，海拔753米
深圳第三高峰，深圳十峰之一。
梅沙尖，触目所及，连绵起伏的山峦，蓝色的大海，超开阔的视野，媲美三亚的亚龙湾而有过之。
登山路线攻略：
①茶溪谷入口
导航至[庚子首义雕塑园]，到门口往回走50米即可。登山耗时:3个小时。
②.盐田检查站入口
导航至[盐田公安分局巡警大队特勤中队]即可。耗时:4个小时。
③.山海大观入口，导航至[山海大坝观景台]，最少耗时:2个小时。
推荐选择最休闲最美茶溪谷入口，公交、自驾都可。树荫多，风景好，五岔路。
2、打鼓岭，海拔526米
最近火爆深圳户外圈的新晋网红打卡地，有着‘深圳版千岛湖之称的’——打鼓岭。
打鼓岭，也叫打鼓嶂，位于三洲田水库北面，为坪山龙岗盐田交界之处。
导航:坪山区10号桥，往前开100米有停车场免费。
上山有路口注意看飘带，路标，一直往上走跟着飘带走就对了。
难度:爬升一个半小时，鞋子要防滑!下山没经验建议原路返回。
3、小西天顶
深圳小西天顶海拔492米，位于盐田区，准确位置它也位于三洲田水库东南。
小西天顶周边的景色，非常美丽，有三洲田水库，而东部华侨城也在附近，临近还有马峦山，有运动户外爱好者组织过从马峦山穿越小西天顶的。
六、龙岗区1、排牙山，海拔707米
地址：大鹏新区葵涌镇盐灶路。
排牙山顶上岩石受海风水汽侵蚀，像是一排牙齿，故称排牙山。
山脚山腰没什么景色，上了山脊便是一路行走一路风光无限，山与山争奇斗险，山与海缠绵相依，近处怪石嶙峋，远处海天一色。
排牙山和大笔架山一样属未开发地区，一切都很原始，属深圳境内最难攀登的山峰。特别是有恐高的小伙伴不建议去。
全程用时约需7——12小时。非资深驴友和登山爱好者不建议前往，更不要独自前去。登山需携带简单登山装备，山上无法购买补给，需备足水和食品。
2、七娘山，海拔867米
地址：大鹏新区南澳镇新大村
登山前可以先到山脚下的大鹏半岛国家地质公园博物馆内先逛逛，涨涨知识。
最高的山顶像是一个猩猩的头颅，非常陡峭。上了山顶感受那空灵高峻、广阔视野，欣赏那错落有致连绵而去的莽莽青山如巨龙卧大地，看东西涌优美的海岸线，看那一望无际的蔚蓝大海。
从山顶看海和从海边看海是完全不同的感受，你的视线要掠过莽莽群山才到达大海，因此更能感受天地之辽阔，从而让自己的胸怀更宽广。
七娘山比梧桐山稍低一些，用时4—8小时左右。除了顶峰那一段，中途没有太陡峭的路段，运动强度比梧桐山稍低。因为攀登时间较长，而且有些路段比较陡峭，建议不要独自前往。
3、田心山，海拔689米
入口可以选择两个地方入口,坪山水祖坑田头山入口。
田心山就在田头山后面,从水祖坑通过田头山，然后就到田心山,这条走的比较长,因为走田头山才能到田心山。
最好的路最短的路是从金龟村入口那里有水泥路面上台阶到长寿亭,然后就是泥路。
田心山没有完全开发,地形复杂,勿钻丛林,迷路了就麻烦了。
田心山原生态森林风景优美,田心山海拨689米,深圳排名第六高峰。
站在山顶上空气清新自然,看到好远好美好美的风景线!
4、鹅公髻，海拔619米
鹅公髻是园山的主峰，在这里可以鸟瞰横岗镇全貌、深圳市中心、龙岗中心城、三洲田水库、盐田海域、香港码头。
主峰鹅公髻山势陡峭，古木参天，藤缠雾绕，怪石嶙峋，气势雄伟。沿登山道可以游览三姐洞、三姐泉、一线天等景点。
登山路线
①大康溪谷溯溪
溪谷全长约2.6公里，溪水长年不断，巨型河卵石堆积谷底形成滩、洞、台、壁及溪流、瀑布、河潭，气象万千。"溯溪"是现在较前卫的运动之一。
②老虎沟探险
探险路线一路景点有九曲十八弯、高山流水、野猪林、老虎沟飞瀑、失洛园、杨梅林、关帝庙及客家遗址(乾隆年间建造)。
③鹅公髻登山观光
由登山主道攀登约40—50分钟到达鹅公髻观光岩，可鸟瞰深圳市中心、香港船湾码头，沿登山道可游览三姐洞、三姐泉、一线天等景点，全程约1.5小时。
七、南山区1、大南山，海拔336米
深圳大南山是一座比较好爬的山，老奶奶老爷爷都可以爬。风景好美，山不陡。
首先，爬南山有三个登山口
①.东面海关登山口(基本是阶梯，有部分平路)
②.南面别墅登山口(最短最陡，基本都是阶梯)
③.北面山道登山口(公路山道，很多老人家爬，走上去不是很累，时间比较长)
登山路线推荐：
懒人版：北面山道登山口(上山)→南面别墅登山口(下山)时间比较短，下山的选择南面别墅登山口虽然是阶梯，但是下比较容易点。
标准版：东面海关登山口(上山)→北面山道登山口(下山)
挑战版：东面海关登山口(上山)→南面别墅登山口(下山)。
2、小南山，海拔287米
深圳小南山的日落颇具盛名。
沿着蜿蜒的山道徒步前行，两旁绿树荫蔽，空气清新，鸟鸣清脆，颇有种“曲径通幽处，禅房花木深”的意境。
大概30-40分钟就登上小南山顶。到顶时，小凉亭聚集了很多人，立着相机拍延时照片的。天气晴朗时，能看到美轮美奂的日落，还可看到万家灯火的蛇口港夜景。
最佳拍摄时间：
下午6点左右，天气晴朗时可以拍到绝美日落。
交通指引：
地铁5号线赤湾C出口，出地铁后会看到公交站，写着南山接驳巴士。免费乘坐到山语海站后下车开始徒步。
3、石鼓山，海拔100米
石鼓山公园离西丽地铁站不远，正门在南方科技大学医院转弯处走过去很近。有好几个侧门。
是比较小的那种社区公园，对住在附近得社区居民来说是个休闲溜娃的好地方。是个小山头，不会累。山顶极目远眺，惬意。
可以免费停车，挺不错的，不过山里面标识不太清楚，很容易走错路。
山顶不高，有一个小塔楼，可以看风景，公园里植被很多，环境不错，比较安静，楼梯修的也很安全。
:1.深圳梧桐山爬山攻略
1.坐地铁到老街站下车。从C出口乘211路公共汽车到门诊2号站台到终点站，然后走一会儿。
2.登山前准备好饮用水、功能性饮料、面包等食物。
3.爬山前，先去吴同山牌楼左侧的公共厕所解解手。
4.推荐路线一：吴同山村-吴同山水库-秦山尖-葫芦池-梧桐顶。
5.推荐路线二：吴同山村-吴同山水库-桃花源-大梧桐顶。
6.推荐路线3:吴同山隧道沙头角侧-老虎尖-大梧桐顶。
2.深圳梧桐山爬上去多久
吴彤是个好地方。整座山一年四季绿意盎然，生机勃勃。我经常爬，每次出汗都觉得很舒服。
一般来说，5人的小团队，爬到小梧桐需要2-3个小时；如果到了大梧桐，大概要4个小时。
通往吴彤山的路有许多台阶，有些地方很陡，但总的来说，它是漫长而曲折的。匀速行走类似于步行。
从小梧桐到大梧桐的路是一段长水泥路，它很宽，所以它走路很容易。
周末的时候，因为去弘法寺的人特别多，爬山的时候会有点挤。建议早点去。
:3.深圳梧桐山爬山路线攻略
1.推荐路线：吴同山村-吴同山水库-泰山溪-葫芦池-梧桐顶是吴同山经典的寻河路线，在泰山溪旁修台阶后；这是一条有难度的标准路线，可以回到河边走几步。沿线风景优美，树木葱郁。这是一条夏季攀登吴彤山的好路线，也非常适合徒步旅行者作为日夜攀登飞机的路线。
2.推荐路线：吴同山村-吴同山水库-桃花源-大梧桐顶。这是一条标准且困难的路线，主要是沿上游路段。这条路线在某种程度上是危险的。如果你不熟悉这条路线，不要不要急着去做。建议跟着有经验的领导走。小溪两岸的景色很美，在左支的尽头很容易迷路。
3.推荐路线：吴同山隧道沙头角侧——虎溪(又名虎叫)——大吴彤顶。老虎溪也是著名的挑战路线。随着去的人越来越多，路线变得清晰，徒步者本身的徒步质量也得到提高。现在只能算是标准的高难度路线，路线以溯河为主。除了瀑布附近的几处岩壁，还要小心翼翼地通过路线。通过靠近山顶的碎石坡时，要注意避免滚石引发事故。
当前位置吴彤海拔943.7米。
吴彤山是深圳最高的山，位于深圳东郊，交通便利，有很多成熟的登山路线。
爬云路：从李安堂到小梧桐电视塔的攀登路径，攀登入口在李安堂吴同山新居公交车站旁。
凌云路：长岭到小梧桐电视塔的爬楼梯路，从长岭汽车站出发，沿着水泥路走一段，就可以来到爬楼梯入口。
碧桐路：从沙头角到大梧桐的登山路径，起点是盐田人沙头角的美国医院。胡仙登山路：入口在胡仙弘法寺左侧，也是一条楼梯路。它将邓云和小吴彤电视塔连接起来。吴彤山盘山公路，从吴彤北门，即吴彤山管理处开始，通往大吴彤山脚下的好汉坡停车场，或者是电视塔旁的小吴彤停车场。盘山公路不允许社会车辆通行。
从010到1010，它从北大门盘山公路爬吴彤山更好。
北大门-牌匾左手边的厕所直走-直走经过居民区右手边的巷子小巷(注意右手边有条小道)——顺着小道一路上到盘山公路——沿着公路直走，大吴彤好汉坡方向左边有个岔路口，小吴彤方向右边有个岔路口。注意路标(离好汉坡约3公里)-沿着高速公路直行到蝴蝶谷
4.深圳梧桐山爬山路线图
首先要区分大梧桐和小梧桐，去哪个山顶，爬哪条路！如果沿着泰山溪从北门爬到大吴彤山顶，一般体力需要3小时左右，一般体力需要3-5小时，一般体力需要5-7小时，体力和骨密度差的人可能很难在一天内爬到最高峰。因此，建议膝盖老化的人只爬半山腰或爬到郝汉坡再返回，这样不会太累，伤到关节和膝盖。大梧桐第一峰是深圳的最高峰。
:5.深圳梧桐山如何爬
1.百年老路最僻静的徒步路线：大王村-横排岭村-吴同山水库-百年老路-大梧桐顶全长：约3km时间：1.5-3h2。桃花源路线最危险的徒步路线：大王村-横排岭村-桃花源入山沟(水库左侧山沟)。马水峰路线是一条徒步旅行路线，可以无危险地追踪河流：大王村-吴同山水厂-马水峰-小梧桐。总长：1000米。时间：3-4小时。4.南部：东湖水库/胡仙/李安堂胡仙植物园。性价比最高的霞山线路1:胡仙植物园-弘法寺-小梧桐；路线：胡仙植物园-大门世界路-小吴彤：3.6公里。时间：2-3小时。5.李安堂盘山路最便捷的徒步路线：李安堂盘山路华景苑别墅(台阶)-小吴彤：约3公里。时间：2-3小时。6.凌云路上最陡的徒步路线：吴彤风景区管理处(罗沙路旁)-凌云。东：沙头角/盐田碧桐路。登顶最长的山路：盐田区医院(深圳第七人民s医院)站左—恩上村—骑马岭(山路)—大吴彤顶全长：6.2公里时间：3-4小时。8.通往秀通路的最短山路：外国语大学后侧-秀通路-大吴彤顶全长：2146米时间：
6.深圳梧桐山怎么爬
大梅沙滨水公园位于盐田港和小梅沙之间，从市区开车需要半个小时。拥有深圳最长的沙滩，海水清澈，沙滩宽阔，沙滩柔软。梅沙配有沙滩、水上快艇、大型音乐灯光喷泉、露天舞厅、烧烤场。
梅沙滨水公园分为游泳区、运动区、休闲区、区、烧烤区。有滑水索道、摩托艇、沙滩车、水上降落伞、沙滩排球、沙滩足球等多个游乐项目。并且还提供购物中心、淋浴寄存、餐饮、休闲茶饮、游泳器材租赁、安保、救生等配套服务。
小梅沙是深圳最早的海水浴场。它三面青山环绕，柔软的沙滩像一弯新月。夏天，它色彩鲜艳，生机勃勃，吸引了无数的弄潮。
交通路线：
1.从罗湖口岸和深圳火车站出发：乘坐地铁1号线到国贸站，从C出口出站，换乘1路观光车到大梅沙。
2.机场出发：乘坐机场6线(306)到沙头角客运站，然后换乘239路到大梅沙。
3.其他途经公交车：1路观光车202205238242308358360停靠大梅沙。
4.自驾路线：从罗湖口岸、深圳火车站出发：从沿河路到深沙路(吴同山隧道)，再到沙延路(大梅沙出口)上盐坝高速到大梅沙。
5.机场出发：走广深高速(或京珠高速)贺州出口到沪合高速，走横岗出口到205国道，转颜回路，走盘山路到大梅沙。
门票：免费。
开放时间：全天
建议游玩时间：半天。
地址：广东省深圳市盐田区大梅沙盐美路9号。
演奏技巧：
1.因为它大梅沙是一个自由开放的海滩，比附近收费的小梅沙人多得多。它节日包饺子特别拥挤。它强烈建议错峰出行。2.公园里挂一面红旗是游泳池的关闭信号，禁止游客在此时下海游泳；挂黄旗是游泳池半封闭的信号，游泳者不要下海。3.烧烤只在夏天开放。它和朋友一起去海边烧烤聚会是一种很好的体验。4.游玩时，请记得带走垃圾，保持沙滩清洁。
7.深圳梧桐山游玩路线图
吴彤交通便利，路线成熟，从东南向西北均可登顶。从西边的吴彤山大王村到大王顶山，以下是五种攀登路线和时间：盘山公路最容易的攀登路线：吴彤山大王村-盘山公路-停车场-好汉坡-大王顶。总长：约3km。时间：2-3h。这是一条全民健身的传统攀岩路线。它很容易爬上去。从山脚到好汉坡的路几乎都是公路，所以it’很安全，步行也很方便。你可以把车开上去，它s也很适合骑自行车去挑战。泰山溪路线风景最好的徒步路线：吴彤大王村-横排岭村-吴彤山水库-泰山溪(水库右侧山谷)-葫芦池-大梧桐顶全长：4511m时间：2-4小时。是一条经典的溯河路线，步道建在泰山溪旁，可以溯河而上，走几步。风景优美，树木繁茂，是夏季攀登吴彤的好路线。这条线路也是最拥挤的线路之一，好汉坡前半段台阶平缓，后半段台阶陡峭，需要手脚并用。百年古道最安静的徒步路线：大王村-横排岭村-吴同山水库-百年古道-大梧桐顶。总长：约3km。时间：1.5-3小时。百年古道几乎没有台阶，都是山路。路大多都很陡，而且相互连接，很能锻炼人意志和耐力。路两边山高林密，幽深幽静，感觉很原始。桃花源路线最危险的徒步路线：吴彤山大王村-横排岭村-桃花源入溪(水库左侧山谷)-桃花源右支-落龙街顶出溪-梧桐顶全长：1000米时间：3-4小时。这条路主要是沿着上游段，基本上是顺着小溪往上爬。有些路段两边都是悬崖，没有工具很难攀爬。可以跟着左边明显的红绳标记走。有些路段靠近悬崖，挡住了，如果不看不清楚，你会掉下去；有的人会有一人高的密密麻麻的草，需要不停的扒开草才能看到脚下的路。它夏天下雨后最好走这条路。小溪边有很多水和美丽的风景，但是有一些危险。马水峰路线是一条可以无危险追踪河流的徒步路线：大王村-吴同山水厂-马水峰-小梧桐。全长：1000米：3-4小时标准路线。起点在吴同山自来水厂旁边。路线的起点是一个悬崖，这样每个人都可以不要一路掉以轻心。其实以下几条路线比较安全，也没有太大难度。线路被人污染少，有橘子树和虾，夏天可以泡在山谷里消暑。
8.深圳梧桐山旅游攻略
吴彤交通便利，路线成熟，从东南向西北均可登顶。从西边的吴彤大王村到吴彤山顶，有五条攀登路线和时间：
盘山路上最容易爬的路。
路线：吴彤山大王村-盘山公路-停车场-好汉坡-大五通顶
总长：约3km。
时间：2-3小时
这是一条全民健身的传统攀岩路线，水平比较轻松。从山脚到好汉坡几乎所有的路都有很高的安全度，走起来毫不费力。你可以把车开上去，它s也很适合骑自行车去挑战。
泰山是风景最优美的爬山路。
路线：吴同山大王村-横排岭村-吴同山水库-泰山河(水库右侧山谷)-葫芦池-大梧桐顶。
总长度：4511米
时间：2-4小时
这是一道经典的河描肉
百年老路中最安静的爬坡路
路线：吴同山大王村-横排岭村-吴同山水库-百年古道-大梧桐顶
总长：约3km。
时间：1.5-3小时
一条百年古道，几乎没有台阶，全是山路。路大多很陡，而且相互连接，锻炼人意志和耐力。路两边山高林密，幽深幽静，感觉很原始。
桃花源路线最危险的徒步路线。
路线：吴彤山大王村-横排岭村-桃花源入溪(水库左侧山谷)-桃花源右支-落龙街顶出溪-梧桐顶。
总长度：数千米
时间：3-4小时
这条路主要是沿上游段，基本上是顺着小溪往上爬。有些路段两边都是悬崖峭壁，没有工具很难攀爬。可以沿着左边明显的红绳标记走；有些路段靠近悬崖，挡住了，如果不看不清楚，你会掉下去；有的人会有一人高的密密麻麻的草，需要不停的扒开草才能看到脚下的路。
它夏天下雨后最好走这条路。小溪边有很多水和美丽的风景，但是有一些危险。
马风路线是一条徒步旅行路线，可以逆流而上，没有危险。
路线：大王村-吴同山水厂-马水峰-小梧桐
总长度：数千米
时间：3-4小时
标准路线是回到河边，对半步行，起点是吴同山自来水厂。路线起点是悬崖，先给大家吓一跳，让大家不要一路掉以轻心。其实以下几条路线比较安全，也没有太大难度。线路被人污染少，有橘子树和虾，夏天可以泡在山谷里消暑。
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