- 国庆双人从成都到泸沽湖旅游攻略，具体线路和费用以及每天的住宿，加分的
- 从成都到泸沽湖，玩五天怎么安排呢？大概多少钱一人
- 成都出发，西昌-泸沽湖-大理-丽江-昆明自助游，7天时间，有什么好的旅游攻略可以推荐么？
1.成都到西昌旅游路线
从成都到西昌，一般走成乐高速，途经乐山、峨眉、峨边、金口河、甘洛、岳西、绵山镇、泸古镇到西昌。路况好，全程550公里，和走108国道一样。
目前108国道正在修建鸭绿江高速，路况较差。但是，如果是边走边旅游，建议走Ya安、泸定、石棉、冕宁到西昌。沿途有泸定桥、海螺沟、贡嘎山、彝海等旅游景点。这样也可以绕过路况不好的汉源路段。
第一天2.成都到西昌旅游路线推荐
，成都-西昌完成西昌之行；
第二天，西昌-攀枝花-永仁-南华-大理；
第三天，游览大理古城、三塔公园、天龙八部城，赶往丽江入住；
第四天，游览玉龙雪山、束河古镇、丽江古城、幕府；
第五天，游览泸沽湖；
第六天：泸沽湖-盐源-西昌-成都。如果你想去香格里拉，不要去。我不去大理。第一天可以经攀枝花直达丽江(有点累)。从香格里拉回来，可以游览泸沽湖，第五晚住泸沽湖或者西昌。
3.成都到西昌景点
西昌西站未来将成为高铁站。
成昆铁路最大的高铁站房amp;西昌西站工程峨眉段是成昆铁路复线的重要组成部分。全线投入运营后，成昆列车全程时间将由18小时压缩至7小时左右，并与成昆铁路旧线实现客货分离，将大幅提升攀西地区铁路客货运输能力。
据了解，西昌西站总建筑面积约39440平方米，建筑面积每月15000平方米，车站规模为4套10线，为三层框架结构高架车站。
4.成都到西昌沿途旅游景点
如果经济条件允许，西昌的房子还是值得买的。目前很多楼盘的价格已经过万元(每平米)，并没有出现大的回落。
良好的特性如下：
1.琼海17度国际旅游度***区，紧邻琼海，风景宜人，楼盘价格11500元/平方米以上。
2.成都城头。锦西御府，位于西昌市西部新城天王山大道旁，是***建设的新城，靠近航天学校和田丽学校。楼盘价格9500元/平米左右，比西昌城东便宜不少。
3.阳光城温岚公馆，位于宁远大道与中航东路交汇处，与金禧***公馆同在西边，楼盘价格约为9800元/平方米。
4.长岛琼海湾，位于航天大道东侧。这个地方在东边，所以楼盘有点贵，大概13000元/。
5.领地海悦里也在航天大道东沿线，楼盘价格11000元/平方米。
这些是西昌目前在售的楼盘。
010-10:成都到西昌自驾443.0公里；如果以平均85km/h的速度行驶，大概需要5小时30分钟。。
请看一下成都到西昌的自驾路线：打车约1303元经成渝绕城高速、京昆高速。成都进光大巷，再走e799bee5e98193e78988e69d8333333393061，右转70米，进红星路四段，右转200米，进金星路，直行770米。直行290米，进入红照壁街，左前方行驶180米，从红照壁街行驶至上南街，左转20米，进入上南街，左前方行驶200米，进入中南街，左前方行驶30米，进入高辛大道永丰路，行驶3.3公里，直行，进入高辛大道创业路，三岔路左侧行驶1.2公里，进入成成路。左前方行驶122.5km，进入京昆高速，右前方行驶305.4km，从京昆高速行驶至宁远大道，直行1.1km，进入宁远大道，右前方行驶1.9km，进入航天大道，左转1.6km，进入昌安南路，环岛行驶320米，进入昌安路，直行890米，进入昌中间道路。请直行1.4公里，进入昌安东路，开590米进环岛，开350米进大巷口街，开280米进大巷口街，左转进下顺城街，开140米进石塔街，开100米进大水井古建筑，开240米进西昌城。
5.成都到西昌旅游自驾游路线
社保转移流程：
参保人员在新就业地建立基本养老保险关系并缴费后，用人单位或者参保人员应当向新就业地社保经办机构提出基本养老保险关系转移接续的书面申请；
新参保地社保经办机构在15个工作日内对转移接续申请进行审核，向参保人原基本养老保险关系所在地社保经办机构发送受理函，并提供相关资料；不符合转移接续条件的，向申请人或参保人做出书面说明；
收到接收函后15个工作日内，由原基本养老保险关系所在地社保经办机构办理全部转移接续手续；
新的保险经办机构收到参保人原基本养老保险关系所在地社保经办机构划转的基本养老保险关系和资金后，应在15个工作日内完成相关手续，并及时通知用人单位或参保人确认；
养老金缴费年限累计计算，中间有缺口，可以补，也可以不补。
6.成都到西昌攻略
成都至西昌行车路线：
从成都进入蜀都大道，行驶60米。
左转，进入人民中路，行驶230米。
左转，进入西域街，行驶130米。
右转，进入人民南路，行驶430米。
右转，进入红色照壁街，行驶70米。
行驶在三岔路最左侧，从红照壁街到上南街，行驶90米。
左转，进入上南街，行驶200米。
请直走，进入中南街，行驶40米。
向左前方行驶，进入浆糊街，行驶1.8公里。
向左前方行驶，进入永丰路，行驶1.2公里。
向左前方行驶，进入创业路，行驶1.5公里。
行驶在三岔路最左侧，进入成渝绕城高速，行驶122.5公里。
向左前方行驶，进入京昆高速，行驶304.9公里。
向右前方行驶，从京昆高速到宁远大道，行驶1.1公里。
右转，进入宁远大道，行驶1.9公里。
向右前方行驶，进入一段航天大道，行驶1.6公里。
左转进入昌安南路320米。
进入环形交叉路口，进入常一条路，行驶880米。
请直进昌一条中间道路，行驶1.4公里。
请直走，进入昌一条东580米的路。
进入环岛，进入大胡同下街，行驶330米。
请直进大巷口街，行驶260米。
左转进入石塔街，行驶240米。
向左转，进入
成都去西昌的旅途会经过浦江县，那里有石雕像湖等景点。石祥湖位于成都市蒲江县，距成雅高速86公里，是——国家生态示范区。景区森林覆盖率达90%以上，其优良的自然生态犹如一块玉石镶嵌在成都平原上。石湖，一个景点，是一个仙境般的水迷宫。石湖之美，首先在于湖光山色。该湖的特点是体积小巧玲珑，水清、曲折幽深，九沟、十八叉、十八叉，神秘而独具魅力。当游客去划船时，他们不他们不知道回家的路，就像一个天生的水迷宫。;石祥湖坐落在万亩原始森林中，掩映在鲜花的树荫下。泛舟期间，宛如仙境，如同画图。山从水沐浴，花被碧水对称开。人坐在船上，云飘在水中，波与鳞，歌悠悠。可以无止境的享受，无止境的接收。石祥湖是第一个将原生态环境与花卉有机结合的精品景区。
2.雅安蒙顶山风景区安市与雅安碧峰峡自然风景区一座城市
成都西昌之旅途经雅安安市，所以推荐去蒙顶山景区和丫安碧峰峡自然风景区。
蒙山风景区
蒙山风景区是蒙山和百丈湖的结合体，是四川首批省级风景名胜区之一。位于名山县，距成都110公里，距雅安15公里安市，318国道贯穿景区，成都-雅安两条进路安高速公路直接与蒙山和百丈湖相连，交通十分便利。蒙山位于名山县西北部，地势北高南低。它从东北向西南呈带状分布，一直延伸到雅安。这座山大约10公里长，4公里宽。前五座山峰像莲花一样排成一圈，最高峰是上青峰，海拔1456米。可以看峨眉，瓦屋，周公来自孟定西部的大别山。向东望去，原野一马平川，山峦起伏，溪水潺潺，风景如画。现存的永兴寺、千佛寺、净居寺等寺庙，坐落在茶园葱茏的林间，红墙梵语，所以唐不加利息。蒙山是以烟雨和泡沫这里的年降雨量超过2000毫米，被称为西蜀漏天在古代。西雅安被称为雨城，它也被称为丫安多雨，中部群山覆盖。更多的雨形成了更多云和雾的景象。
雅安碧峰峡自然风景区
碧峰峡因林木葱郁，四季青翠而得名。传说是补天英雄女娲创造的。景区60多个景点都和女娲有关，相当神秘。在碧峰峡景区，你可以呼吸到漫山遍野芬芳的空气，找到天堂的遗迹，以及这里发生过的爱与美的传说。它就像一首空灵的朦胧诗，一幅优雅的水墨画，等着你去品味和欣赏。碧峰峡景区由两个峡谷组成，左峡谷长7公里，右峡谷长6公里，呈V字形，是一个封闭的可循环利用的景区。峡谷宽30-70米，海拔700-1***1米，峡壁高100-200米，青峰相对，景色秀丽典雅。是休闲、度***、避暑的绝佳去处。碧峰峡熊猫基地位于碧峰峡风景区，距雅安市，距成都150公里，总规划面积6000亩，开放面积1074亩。是集大熊猫繁育、饲养、科研、珍稀野生动物救护、科普教育为一体的大熊猫生态乐园。基地内有白熊坪、大熊猫幼儿园、包子山三大主题旅游区供游客参观。基地分为几个功能区：大熊猫繁育区、繁育区、科研区、办公区。
3.四川汉源县清溪古镇和大渡河峡谷国家地质公园
清溪古镇
清溪连着雅北有安，南有西昌，东有峨眉，西有康藏。延续千年的南方丝绸之路，利州一城，清溪迷人。所以自秦汉以来，这里设置了包括县、州、所在内的各种建制。又因其间有数泉，汩汩而流，故名清溪。清溪古城始建于汉代，历代都有扩建和修缮。到了唐代已经初具规模，到了清代最为完善：城内有城河环绕，城内有九街十八巷。南北向的街道是主要街道，其余的街道由小巷连接。县衙设在城南，是公审之地，文庙和学部设在城东。因为地理原因，外地客商一般从北门入城，本地居民多从南门入城。因此，朝廷在北门和南门设立营寨，由他们驻守和管理城门。可见当时的清溪城主要用于军事；最近，人们在城南发现了一块石碑。由于年代久远，文字已被绘制。虽然有点模糊，但深笔画之间还是能清晰分辨。确实有这个词姜维正好可以用来识别。
四川大渡河峡谷国家地质公园
四川大渡河峡谷国家地质公园被评为国家地质公园。大渡河峡谷东西宽17公里，南北长26公里。最窄处只有20多米，但最深处却有2675米，比世界上最大的峡谷科罗拉多还要深542米。进入峡谷的大渡河变成了咆哮的巨龙。其间，人在，高架火车隆隆驶过，脚下的河水发出闷雷般的拍岸轰鸣，整个峡谷都被上下的声音震动起来。两岸的悬崖就像一个地质天书记录了地球的神秘演变地壳超过十亿年。也有老仓amp;#039;白熊以及山谷中其他难以接近的深沟。鸟声伴流语，鹅卵石叠翠峰。不仅是月亮湾amp;#039;情人山谷amp;#039;卧牛潭还有石鼓瀑布神奇的是，沟里还存放着五颜六色的水晶石。
4.石棉县安顺场渡口和一望亭、贡嘎山南坡自然风景区。
安昌渡口和永靖阁
石棉县境内的安顺场，原名紫大地，地势险要。清同治二年五月，太平天国簸箕王石达开在此全军覆没。1935年5月，中国工农红军在这里成功渡过大渡河。安顺昌被载入中国革命史册，1980年被列为省级文物保护单位。在渡口，有一个中国工农红军强渡大渡河纪念碑，上面有红军的雕塑在战场上的年代头上，有一个生锈的铭文——同志的碑文，以及周围种植的松树、花草。顺昌县有一个红军强渡大渡河纪念室，陈列着红军使用过的47件武器和灯笼，80幅，以及等老一辈革命家的题词。荣廷毅矗立在石棉县城北的十二山上，大渡河铁锁桥旁。它是为了纪念石达开大渡河之战。展馆是六角形的，有王武四角有卧榻和坐槛，立有《冀王亭记》块石碑。在展馆外，有20多处纪念王浩的石刻。亭下，墙上挂着危岩。大渡河波涛汹涌，海浪拍岸，蔚为壮观。
公山南坡自然风景区
田湾河发源于贡嘎山南坡，景区沿河延伸。海拔5000米以上的十余座山峰终年积雪，山势崎岖，峰峦嶙峋，白雪皑皑。日照金山
穹窿山风景区位于中国最大的彝族自治州四川省凉山彝族自治州首府西昌。景区与西昌市融为一体，形成了山、水、城相互依存、融为一体的独特自然景观和优美人居环境，这在国内是罕见的。邛海又称邛池，位于西昌市东南5公里处，是四川省最大的湖泊之一。湖泊31平方公里，最深处34米，年蓄水约3.2亿立方米。清澈碧绿的海水，盛产鱼虾，是著名的天然渔场和水上运动场。群山环绕，绿树环绕，湖光山色，环境优美，景色宜人。湖水一年四季清澈，一年四季都适合游泳、划船、钓鱼。庐山位于琼海之滨，海拔2317米，与琼海相对高差807米。山清水秀，古树参天，是西昌的天然绿色屏障。森林里有许多种稀有的动物和植物。十大之一巴蜀树王九龙的中国柏树已有2000年的历史，造型独特，举世无双。庐山灵丘为钟，被和尚道士誉为开悟的好山。密林深处，十余座梵楼佛殿错落有致，古刹殿宇因势而迷人，雄伟壮丽，雕梁画栋。
西昌卫星发射中心
旧的三号发射站，被称为功德塔，已退休。3号发射架位于1984年4月8日，成功发射中国我国第一颗地球同步轨道卫星，由此拉开了中国美国的卫星通讯。1986年2月1日，中国成功发射第一颗实用广播通信卫星，结束了中国租用外星人看电视、听广播的历史；1990年4月7日，中国中国第一颗国外商业卫星发射成功，首次打开了国际航天市场的大门，创造了中国历史上的三个第一美国航天工业。邵西昌卫星发射中心建于70年代初，是亚洲规模最大、设备最先进、具备发射大功能航天器能力的新型卫星发射基地。它位于西昌市西北约60公里的秀山和丽水之间。
那从成都到西昌自驾游的相关信息。
从010到1010，成都到西昌有三条路线。一个是丫安-西昌高速，另一条是108国道，另一条是成都-乐山-峨边-金口河-伍肆-甘洛-岳西-喜德-泸沽-西昌。走高速直接去西昌。没有景点。108国的路不怎么好。你可以看到一些景点。
7.成都至西昌旅游攻略
成都可走京昆高速或108国道到西昌。首先，你可以参观邛崃市的天台山风景区，然后是雅的碧峰峡安市，然后是冕宁县的彝海，最后可以游览西昌，欣赏琼海的螺髻山。另外，京昆高速成雅段本身就是一道亮丽的风景，走在其中就像进入了仙境。
推荐
5小时42分钟442.4公里
途经：成渝绕城高速、京昆高速
8.成都到西昌旅游路线攻略
成都可走京昆高速或108国道到西昌。首先，你可以参观邛崃市的天台山风景区，然后是雅的碧峰峡安市，然后是冕宁县的彝海，最后可以游览西昌，欣赏琼海的螺髻山。另外，京昆高速成雅段本身就是一道亮丽的风景，走在其中就像进入了仙境。
国庆双人从成都到泸沽湖旅游攻略，具体线路和费用以及每天的住宿，加分的
去泸沽湖最好:4月份和11月最好； 一：自驾，成都--600km西昌--140km（中途经过盐源县城）--120km泸沽湖； 二：坐火车到西昌然后再坐长途汽车， 1.西昌直达泸沽湖的只有一班，早上7：40左右，票价80元（不含保险08年的价，不知道09年涨没？），7个小时到； 2.另外有西昌到丽江的直达车，中途经过沪沽湖，早上8：00左右。 每天坐车的人还是很多，需要提前买票，临时经常没有票。 四天的时间：这样，成都（晚上火车）--早上到西昌--泸沽湖（第一天）晚上可住湖边旅社； （第二天）， 泸沽湖四川一侧，草海，土司（王妃）岛； （第三天）， 泸沽湖云南一侧，永宁温泉； （第四天）， 泸沽湖--西昌（晚上火车）--早上到成都，结束行程。 大概费用，一般不超过2000（购纪念品另计）。 特别注意：西昌不好买到当日的成都火车票，要提前购买。
从成都到泸沽湖，玩五天怎么安排呢？大概多少钱一人
成都到泸沽湖，可以选择坐晚上的火车先到西昌，一般硬座是79元，硬卧145左右，车上睡一觉就到了，还是蛮方便的（一定要提前好几天就订票，这些车的卧铺票都不好订，尤其是国庆。我们去的时候就只订到硬座）。到西昌后，可以坐公交车到汽车站，其实也可以打个的，你在火车站应该能碰到同路的驴友，找对情侣就可以拼车，我们去的时候是20元/车，找了对情侣拼车，一家10元，蛮划算的。西昌到泸沽湖的车一天只有一班，旺季会加开一班，车票为80多，加班车要90多。即使是加班车大概九点就发车了。所以建议你们可以在淘宝上找人帮忙代订车票，只不过会多收取12元左右的手续费。旺季的时候，车票很快就售完了，提前预订能保证你坐上车。当然，如果不想找人代买车票而自己又没买到直达泸沽湖的票也没关系。可以从西昌——盐源县（车票约46元+2元保险），盐源——泸沽湖（坐当地人开的***车，车票价格有浮动，暑***的时候我们坐是35元/人）也可顺利到达泸沽湖，不过更费时。门票80元/人，有学生证可以打五折。
到了泸沽湖，第一天可以宿草海，我们去的时候第一晚是住在洛洼，个人感觉草海风景挺美的，可惜到的时候都傍晚了（转车的悲剧），像走婚桥这些景点都没去成。洛洼的住宿不算贵，我们住下来就100元/一晚（条件不错，液晶电视，浴霸，洗澡水超大），顺便可向店主索要一张泸沽湖的地图。晚上可以吃烧烤这些，我个人认为烧烤不好吃，因为都没啥佐料，有点索然无味的感觉，不过既然去了，就去尝尝吧。早餐一般均价十元，能吃到饱，这是我觉得最划算的地方。
第二天就可以环湖，有几种方式，可以租自行车或电瓶车环湖，也可和别人拼车环湖（约35元/人）。前一种方式不太推荐，如果只是短距离地游玩可骑自行车，长距离还是放弃吧，那边的路可不像成都这么平坦，有很多上坡下坡，并且是两车道，不时有货车、私家车、中巴车开过，我认为有点危险，而且很耗体力。如果体力相对较好，可以徙步环湖，当然一天的时间不可以把整个景区走完，我们当时就是从洛洼走到里格，走了20多公里，累得个半，唯一庆幸的是路上风光不错。第二晚宿里格，里格上面的住宿很贵，我们还是住的里格村（260元/晚），很坑爹啊，后悔不已，电视经常没信号，洗澡的热水量有限，要抓紧时间洗，说起是湖景房，其实就有个小阳台，离湖很远，还不如住一楼的非湖景房，才一百多/一晚。要讲风景好，还是得住里格半岛上，价格更贵，我们暑***去的时候，打电话问，湖景房几乎都要400+，就在犹豫订不订的时候，房间就又售完了。但确实物有所值，如果你们预算够，大可以提前订里格半岛上的湖景房，淘宝上就有店址哈。
泸沽湖四川占2/3，云南占1/3，我认为四川的自然风光要好些，消费也相对便宜点，云南那边开发得更好，商业气息重，消费也更高。
此外，小落水，大落水也是比较火的地方，因为我们没去住过，不作评价。另外再说一句：赵家湾的风景也挺不错的，可以考虑在赵家湾住一晚，那里有炖土鸡，湖鱼，保证新鲜地道，约40元/人，敞开吃，管到饱，我们走赵家湾过的时候，因为时间还早（不到11点），就没在此地吃午饭，现在想来很是后悔啊，还挺便宜的，真应该尝试一下。
可能是由于我很挑食的原因，我在泸沽湖里面都没好好吃过饭（早餐除外），实在不太习惯没什么佐料的饮食，如果你们也比较挑食，建议可以多带点干粮（巧克力，饼干，木糖醇，牛肉干，话梅等零食）。矿泉水景区卖得还比较公道，3元/瓶。另外比较遗憾的是在泸沽湖居然没去坐船，至今都耿耿于怀啊，坐船有点贵啦，但值得尝试。
这个季节过去，可能紫外线还是多强烈的，一定要做好防晒措施，我就是暴晒了一天（其实也有擦防晒霜，但SPF指数太低，不管用），回来都一个多月了，胳膊上还有印子。可以戴个鸭舌帽，整个披巾。
回程原路返回就行，当时我们又从里格坐车去丽江耍了，就没沿原路回来。总结一下：国庆节去，如果坐火车来回，在泸沽湖住两晚，节约点两个人三千左右。顺便说一句，暑***我们也是两个人从成都——泸沽湖（两天）——丽江（两天）——成都才花了2900左右，还包括给朋友带的小礼物。最后，祝你们旅途愉快！
成都出发，西昌-泸沽湖-大理-丽江-昆明自助游，7天时间，有什么好的旅游攻略可以推荐么？
从成都出发坐火车，最好买下午五六点的票，争取第二天早上五六点到西昌，然后从西昌火车站到客运中心要差不多一个多小时，中途要换车，客运站去泸沽湖的班车都是在八九点，所以把时间安排好，建议提前一个小时去客运中心买票，暑期去那边耍的人很多，要是买不到票可以在西昌呆一晚上，可以去邛海看看免费的，螺髻山也不错。安全第一，建议不要去坐***。西昌到泸沽湖需要六七小时，到景点买票是去拿一张景区导游地图免费的，车费八九十块钱，回来时建议提前一天买票，买票的地点在泸沽湖镇农村信用社旁边那个亭子附近的面店里（相当于代理）就可以买到票。
必须带的东西：厚点的外套一件（夜晚温差较大、特别注意紫外线，血与泪的教训）、长袖（无论出没出太阳都建议穿长袖）衣服、防晒霜（防晒程度越高越好，无论出没出太阳手和脸还有脖子都涂些）、可以根据自己的身体状况准备些常用的药品例如感冒药之类的。
行程安排，由于下车是在泸沽湖镇下的车所以出发点设在这。
环湖骑行：第一天，租车山地自行车50一天要押***，从泸沽湖镇出发再回来（建议早上从泸沽湖镇朝四川境内的景区门口出发，因为这样到环湖后期有很多的下坡路），环湖路几乎把所有景点包含在内。特别推荐里格，虽然上来有点费力，不过里格值得一去，早点出发七八点最好，路上买点吃的。下午五点左右可以到泸沽湖镇，快的话三四点即可回来。要是行程不急可以分两天完成环湖，可以在洛水（据说洛水的住宿要比泸沽湖镇要便宜）或者里格住宿，还可以看看日落。第二天：这个就轻松点，打车（骑车）去走婚桥（原来的木板桥被拆了，估计现在已经修好了现在有两座桥），然后走路都可以去草海了，比较近，沿途的风景还蛮不错的小码头啊，树林啊什么的，最后到洛哇，想坐船话不要去洛哇，比较贵而且没什么景点，想坐船话去草海旁边的那个码头名字我记不清了，它旁边就有个租自行车的店铺。还有女神湾码头特漂亮，尤其是傍晚。这个攻略是我们上次实践过的，感觉还不错。骑行是千万不要为了赶景点就骑快了，不安全也没必要，过了女神峰到泸沽湖镇就没什么特别的景点了。
泸沽湖的住宿大部分标间都在一百到一百五那样子，吃的话建议买点压缩饼干，早上吃面，中午随便吃点，晚上可以去洛哇吃点烧烤什么的，一个人在泸沽湖呆两天的花费（门票80、租自行车50一天、住宿150算、餐费）600块问题不大，要是想买东西和坐船的话就要加点钱了。
楼主你好：
首先说下你的大致线路的安排上的问题，如果按照西昌——泸沽湖——大理——丽江——昆明的方式去走的话，会走回头路，无形中增加了费用，所以建议线路改为西昌——泸沽湖——丽江——大理——昆明。
线路建议：
day1：西昌——泸沽湖，此行程只能选择长途客运汽车，到泸沽湖住宿，如果是旺季，请提前预定，节***日都是旅游景区的旺季。在住处附近的湖区逛下，住宿一般选择大落水、小落水、里格村、草海等。
day2：玩泸沽湖，可以骑车环湖，自行车即可，如果要看泸沽湖全景，建议坐索道上格姆神山，索道费20元。当天从泸沽湖坐车回丽江，票价90多，车时4个小时。
day3：大研古镇+束河古城，大研古镇和束河古镇均只能徒步，束河和大研古镇之间的交通可以选择私人面包车（一般是蓝色的），也可以在大研七星街坐11路到束河路口下车，再徒步进入束河古镇。
day4：玉龙雪山，玉龙雪山门票较多，价格较高，景区之间的交通不怎么便利，所以建议跟团。玉龙雪山的景区有，冰川公园、玉水寨、蓝月谷、牦牛坪、云杉坪、甘海子、东巴谷、万神园等。所以此行程建议是跟团。
day5：丽江坐火车到大理，1个小时半左右的车程，票价30、50元不等，主要看你是硬座、硬卧还是软卧。当天可以逛下丽江古城，包括洋人街、天龙***城（有门票，价格不详，但不贵）。
day6：苍山、洱海、大理三塔等景区，由于我也只是和同学去过大理一次，具体交通不清楚，可以问下当地人。
day7：鸡足山，大理——宾川——鸡足山，都要坐汽车，大理道宾川有班车，宾川到鸡足山要坐私人面包车。当晚坐火车到昆明，到昆明站有2路汽车到小西门下车，然后徒步到南屏街，有云南特色美食街。
如果还有问题，欢迎追问，私信或者加我的丽江旅游群——雄心雕旅。
以上是丽江阿拉丁为你带来的回答，希望对你有帮助，祝你旅途愉快。
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