从重庆到洱海自驾游可以选择途经内江，宜宾，曲靖，昆明，最终到大理洱海这条最理想的线路。总体驾驶的方向是西南方向，在银昆高速，渝昆高速，杭瑞高速上行驶，在出发前检查好汽车状况，准备好旅途上所需物品，特别要提醒的是合理安排休息时间，途经43个服务区。
名称演变
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洱海，在古代有“叶榆水”、“叶榆河”、“叶榆泽”、“西洱河”、“洱河”、“昆弥川”等名称。洱海之所以最终以“洱”为名，要么说它“形若人耳”，要么说它“如月抱珥”，因而得名。而“海”的叫法，则源于云南的习俗。在云南十八怪中就有一怪为“湖泊称作海”。这就是说，湖泊在云南多被叫做“海”。
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