湖北恩施一直是个充满了神奇的地方，险峻深邃的大峡谷，缓缓流动的山间小河，四面环山的室外村落，风雨中意境朦胧的土司城……，有上榜美国CNN，也有中国国家地理杂志誉为”中国最美的地方”。 它的山水，像是一处秘境，也像是一处仙境。景美如画，东连荆楚，南接潇湘，西临渝黔，北靠神农。独特的地理位置加上峡谷地貌，让这里拥有了一份得天独厚的清凉。趁着暑***的时光，去避暑，或者说是避世。逃离喧闹的都市，体味一番宁静致远的自然。来到这里，看一次土司城，走一次大峡谷，船游一次清江，再体验一次当地人的生活，看这里的美景，吃这里的美食。这篇攻略，将带领你走进神秘且神奇的恩施。
土家族、苗族等多个少数民族生活在这里，来到恩施旅行的话，除开看山水之外，少数民族的风情、歌舞、美食也是值得体验一次的。
恩施最佳旅行季节？
亚热带季风性山地湿润气候，意味着恩施是个一年到头都适合旅行的地方。
春天：
可以说宛若陶渊明写《桃花源记》一样，有落英缤纷之美。这里山中的花儿争相开放，山樱花、桃花、梨花，走在山里都能闻到一路的花香。这个季节适合用来踏青赏花，也可以跟随当地人一起去山上***茶。
夏天：
这个时间段来恩施的游客较多，主要原因就是来这里避暑。恩施在夏天是非常清凉的，特别是其中的腾龙洞，更是十几度的气温。来到这里一遍避暑，一边感受山水，领略土司文化。
秋天：
秋天颜色变化较多，色彩斑斓。这个时候由于植被品种不同，有的落叶有的常绿，交错之下宛若一幅油画。有人说恩施的秋天是“南方喀斯特”，一点的不为过。
冬天：
冬天是也是非常瑰丽神奇的，在山川河谷之间，一条条冰凌垂落，精彩精致。若是遇上下雪，还会出现冰雪覆盖山林的美景。
恩施不容错过的景点
恩施大峡谷
恩施大峡谷，几乎可以说是恩施的地标了。是可以媲美美国科罗拉多大峡谷的存在，它分为云龙地缝与七星寨两个地方，景色优美。全年气温不高，可以看青山，避暑，摄影，旅游开发较为完善。百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等都是值得一看的景点。
景点门票：七星寨120元/人，云龙地缝 50元/人（缆车票价：105元/人）
清江大峡谷景区
湖泊；河谷
清江是长江的一颗明珠，相比于三峡或许少了一份壮阔，但清丽却一点也不少，“水色清明十丈，人见其清澄，故名清江，有“八百里清江美如画”的盛誉，这里被赞为东方的多瑙河，被称为桨声灯影的梦乡。适合乘船游玩。
景点门票：150元/人
恩施土司城
来到恩施，土司城是必须要走一回的。这是当地土家族人民的历史文化证明。土司城从土司部落的制度文化而来，整个城楼充满了历史韵味，从门楼，到风雨桥、土司王宫等等，木制为主的建筑物，在斑驳中诉说说时间的沉淀。若是遇上小雨，土司城也更加有意境。
景点门票：45元/人
梭布垭石林
梭布垭风景区中的石林是值得一看的，是中国第二大石林，层层叠叠的石林，混杂着真正的树林，无论是远看还是近看都赏心悦目，适合摄影，也适合在石林间穿梭，感受被自然环抱的美好。
景区门票：78元/人
土家女儿城
民俗文化；美食；少数民族表演
恩施女儿城也是来到恩施必走一遭的。来到女儿城首先可以品尝到恩施的当地美食，诸如包谷粑粑、豆皮、酱香饼、腊肉、莼菜等等，逛一遍女儿城，吃一遍恩施美食，绝对是一次舌尖上的体验。此外，在这里还可以看到当地的民宿文化表演哦。
腾龙洞
腾龙洞，曾被中国国家地理杂志评为“中国最美的地方”，是一个超大的溶洞，犹如里面深藏着巨龙一般的，洞中风景很棒，有水潭，洞外青山水秀，瀑布在这里飞流直下三千尺。值得一提的是，洞穴全年气温在14-18℃之间，是夏天避暑的胜地。
景点门票：150元/人
石门河
人间仙境；山水画廊
石门河只是一条小河，狭窄处甚至可以说是一条小溪，不过小河景观非常惊人。河水清澈翠绿，安静处平滑如镜，两侧是几乎垂直高立起来的长满青苔的悬崖，心旷神怡，人间仙境。
景区门票：90元/人
周边的还有一些小景点：鹿院坪，屏山峡谷（鹤峰）坪坝营（森林 咸丰）、狮子关、鸡公岭绝壁攀岩、龙鳞宫、红花淌石林、齐岳山（山地草场 利川）、黄金洞（咸丰）、大水井（利川）、鱼木寨（利川）、来凤仙佛寺、太山庙等景区，就看自己的兴趣了。
恩施旅游景点都是分布在周围各个地方，一般推荐3至4天时间，大部分都是看山，建议选择几个精华景点游览
恩施是土家族、苗族等多个少数民族的聚居地，这里的诸多美食也是当地少数民族，经过长时间历史创造而来的。多种多样，口味也别具一格，来到恩施，一定是要品尝一次这里的美食的。
合渣：“辣椒当盐，合渣过年”，是当地流传极广的一句话，说明了当地人民对于合渣的喜爱。它的主料是黄豆，辅料是新鲜萝卜菜叶，经过一系列秘制之后，制作成白里带绿的合渣。
莼菜：佛宝山莼菜，是一种良好的菜品。无论是单炒，还是配合上其他菜品一起，特别是做汤，是极为美味的。莼菜，鲜嫩，味道宜人，到了夏天还是解暑的好食物，而且天然有益。
格格：名字叫的雅致，不过这道美食在恩施的街头小馆时常可见，用辣椒渣混和其他主料蒸出来，主料的选择较多，可以有牛肉、羊肉、猪肉、肥肠等等，因此也就有了牛肉格格、羊肉格格、猪肉格格、肥肠格格等。
恩施豆皮有米豆皮、绿豆皮、包谷豆皮，当地人最喜欢的是米豆皮。米豆皮这道美食有点像是粉，色泽也是白色，在当地大街小巷非常常见。
恩施当地有种茶，油茶汤就是当地人民在日常生活中制作出来的。是以茶叶混合其他姜、葱、蒜等，经过一些工序还要家入玉米花、豆腐果、花生米等等。配料多样。喝起来功效也多，不仅美味，还能提神。
腊肉：腊肉一直是少数民族的特色美食，无论是湖南湘西，还是湖北的恩施。恩施的腊肉经过熏制之后，风味浓郁，还可以长期保存，吃起来更加觉得美味。
榨广椒：这道菜吃起来香甜带辣，它制作过程是以玉米粉拌上辣椒粉，储存在坛子里发酵，一顿时间后拿出来，炒熟即可食用，非常爽口，带着辣味。
恩施虽然处于湖北西南部，地区经济较为落后，随着近年来恩施旅游业的发展，恩施的酒店住宿也快速发展起来。来到恩施，这个神奇瑰丽的地方，拍照当然是不可错过的。不管是摄像机还是平常的手机拍照，都可以留些精彩的景色。大峡谷的风***，石林的变幻，石门河的心旷神怡……来到这里拍照，留下身心与山野融合的一瞬。
走街串巷，寻觅恩施美食。
恩施美食多种多样，口味也别具一格。来到恩施怎么不尝尝这里的美食。在这里一边逛街，一边寻找美食也是很棒的体验，从街头的合渣，吃到街尾的格格，感受舌尖上的恩施。
坐一次船儿，晃荡清江的心旷神怡，放眼是平静的碧绿水面，和两岸青山。船行在其间，宛若在画中，仙境之中。
参与当地表演，感受少数民族的风情，恩施作为土家族、苗族等多个少数民族的聚居地，这里有诸多的少数民族的歌舞表演。也是来到恩施不容错过的，参与一次舞会，和当地人们一起跳舞合唱，将是非常值得回忆的画面。
如何安排行程，才能不错过恩施的美景美食以及好玩的？
恩施可看的景点非常多，不过具体如何游玩恩施，这里给大家推荐分别是3日***程、4日***程和5日***程。
3日***程路线
D1 恩施大峡谷
D2 清江蝴蝶崖-女儿城
D3 腾龙洞-土司城
路线评价：这条路线涵盖了恩施主要景点，时间安排也较为宽松。较短的旅行时间非常适合时间不多，同时想领略恩施风情的游客。
4日***程路线
D1 恩施大峡谷
D2 清江蝴蝶崖-女儿城
D3 梭布垭石林
D4 石门河-玻璃桥
4日***程路线
D1 恩施大峡谷
D2 清江蝴蝶崖-女儿城
D3 梭布垭石林
D4 腾龙洞-土司城
路线评价：4日游是最适合恩施游玩了，这条路线涵盖了恩施主要景点，在三日游的基础上加了石林景区，也可以在女儿城体验当地人们的风情和美食。
5日***程路线
D1 恩施大峡谷
D2 清江蝴蝶崖-女儿城
D3 梭布垭石林
D4石门河-玻璃桥
D5 腾龙洞-土司城
路线评价：该条线路用时较长，覆盖的恩施景点较为全面。可以充分体会到恩施的风景和风情。
恩施是发展中的旅游城市，由于恩施目前一些自然景区是刚刚开发甚至有些还是没有进行开发，交通还不怎么方便。恩施除了山还是山，当然还有很多河，所谓望山跑死马就是这里了，由于恩施地形的原因，所以恩施的各个景点距离基本上都很远，每个景点至少需要一两个小时才能到达，恩施的公路，真的就九曲十八弯，尤其是去景区的路，基本都是盘山路，路窄弯多，没有防护栏，建议驾车技术不熟练的或平时很少开山路的不建议自驾车玩，安全第一。在恩施旅游想自己玩的游人就很不方便了，大部分游人都会选择旅行社或本地人安排服务，毕竟方便、省心。和自己玩相比，结伴游或跟团在某些方面要轻松一些，也有一定的优势、省时间、省心、省钱。比如不需要查询路线、赶公交、中转车等等。恩施旅游毕竟山区，景区远，交通不便，一天时间有限，很多地方无直达车 需要中转车（等车耗时间）前往。
现在有部分游人会通过一些商旅网站预订的酒店，其实价格并不便宜，到了旅游地，不一定要自己找车、自己买门票才叫自助游/自由行，大家完全可以参加当地很成熟的半自助游/自由行，既节省时间，又节省费用，全程交给当地导游安排吃住行玩，什么都不用自己操心，费用也实惠，更合适带着家里的老人和小孩们，融入当地生活，体验原汁原味的真实旅行，不留遗憾，特别是出现突发意外情况时更能及时解决，毕竟出门在外就是图个安全和舒适、开心，如需要可关注圆梦自由行小陈，现在已是网络时代、自助游/自由行已是最新的旅游趋势，是游人们的最佳选择。
恩施一直是个神秘又神奇的地方，它的美也是一篇攻略无法言尽的，更多的东西还需要大家一同去探索发现。心动不如行动，赶紧出发吧，恩施的好风好景在等着你~
温馨提示：恩施游玩都是以山为主，景区内都需要徒步，雨具、防晒是常备，且需上下爬行，比较考验体力，山区天气变幻莫测。夏天一定要带好防蚊水。备一些消毒用的湿纸巾、创可贴、消炎片、止泄片(防止水土不服) 等简单药品；鞋子要穿舒适的平底鞋，手机电池一定要充满，以免联系不方便。在车站、火车上、高速路口时，切莫与揽客人（陌生人）搭讪，以免产生不必要的***，被低价诱惑的最终你掏出来的和付出的绝对比你想节约的更多（任何商家都不会亏钱赚吆喝的）。
希望对大家有所帮助，若你不感兴趣敬请飘过~~~ 请不要介意
重庆到恩施旅游指南自助游指南三日游
自驾游越来越火热，一个是因为它的行程轻便，完全可以根据自己的安排，想去哪里就去哪里，想怎么玩就怎么玩，现在车子作为一个交通工具，大多数家庭都有，出行更方便。重庆爱好自驾的朋友推荐几条路线供大家选择。
线路一：重庆到恩施3日自驾游
第一天：早上沿江高速转G50，中午到恩施，下午耍土司城，住恩施
第二天：自然醒后耍大峡谷，住利川
第三天：自然醒后耍腾龙洞，下午回
在土家族村落品味古朴吊脚楼，在保存完好的吐司城遗址探寻失落的吐司文化，在佛宝山大峡谷中乘橡皮艇漂流，在板桥鹿院坪品尝农家包谷自酿的美酒与自***的茶叶，这些都能在隐匿于崇山峻岭之中的湖北恩施完成，恩施养育着土家族、苗族、汉族、侗族等27个民族，民风淳朴，恩施还是中国最年轻的自治州，由于交通的原因，近几年才渐渐为人所知，奇特而富有变化的自然风景，淳朴而又悠远的历史文化，吸引着各方游人尤其是户外爱好者慕名前来。
线路二：重庆到梵净山、凤凰三日自驾游
梵净山不到500公里，凤凰要500多公里，可以走换线：重庆——遵义——湄潭——江口梵净山——铜仁——凤凰——吉首——秀山——黔江——武隆——重庆
D1：重庆——梵净山，住梵净山
D2：梵净山——铜仁——凤凰，住凤凰
D3：凤凰——重庆
重庆出发周边三天自驾游哪些好?梵净山位于中国贵州铜仁市的江口县、印江自治县、松桃自治县交界处，为武陵山脉主峰，海拔2494米。原始生态保存完好，1982年被联合国列为一级世界生态保护区，2012年被国家旅游局批准为国家4A级旅游景区。梵净山拥有丰富的野生动植物***，有黔金丝猴、珙桐等珍稀物种。进入山区完全找不着人工景色的痕迹，其主峰的“蘑菇石”是一道景观，去贵州旅游这里不容错过。
线路三：剑门关+昭化古城+阆中古城
1天.重庆-阆中古城，游玩古城，住宿古城。
2天.阆中古城-剑门关，游玩剑门关，住宿剑阁县或者广元。
3天.览昭化古城，返回重庆。
阆中古城三面环水，一面靠山，风景秀丽，自古有“阆苑仙境”之誉。阆中历史悠久，至今已有2300多年的历史，战国中期曾为巴国国都。古城有多个入口，主要为状元坊，城内街道布局基本呈东西或南北走向，大多数十字路口都有清晰的导览图指示牌，绝不会迷路。登上古城华光楼，可纵览古城全景。此外，古城南郊的锦屏山、与古城一江之隔的大佛寺和城西武庙街的名城展览馆，都是值得驻足的好地方。
线路四：重庆到虎牙大峡谷自驾3日游
1天重庆-遂宁-绵阳-虎牙藏族乡
2天游玩虎牙大峡谷
3天，原路返回。
虎牙大峡谷位于四川平武泗耳虎牙藏乡保护区，可与九寨、黄龙相媲美的深山瑰宝。位于四川省盆地西北边缘，岷山主峰雪宝顶东南侧，与“人间瑶池”黄龙寺腹背相依，距九环线辅线(平松公路仅9.8公里，距黄龙寺70公里，距九寨沟220公里，距绵阳市230公里。
线路五：重庆到牟尼沟3日自驾游
D1：重庆——成都——汶川——茂县——松潘方向到牟尼沟
D2：牟尼沟一日游
D3：返回
牟尼沟是黄龙风景名胜区的新景区，大小海子可与九寨彩池比美，钙化池瀑布可与黄龙“瑶池”争辉。牟尼沟不仅自然风光瑰丽，还有浓郁的宗教文化氛围，藏传佛教在此与自然美景融合在一起。游二道海景区要遵循“左手原则”：进了景区大门后走左边的道路上去，然后到最高处往回走时也要走左边。
恩施三日游推荐旅游路线
到重庆恩施高铁只需要2个小时左右，所以如果想在重庆周边旅游，恩施是个不错的选择。恩施大峡谷也是非常有名的景点，有恩施特色的康土豆。恩施的饮食习惯也和重庆很像~吃不惯也不用担心！
路程
最快时间：2h16min
高铁票价：99.5元
3日***程推荐
DAY1:重庆-恩施-恩施土司城-土家族女儿城
第二天：恩施大峡谷-索布垭石林景区
第三天：狮子关水道-重庆
/恩施土司城/
恩施土司城是中国土家吊脚楼中规模最大、最具代表性的仿古建筑群。
地址：恩施州恩施市土司路138号
门票：45元：Ctrip***、美团等。
/土家女儿城/
土司城乘坐31路公交车可直达女儿城，女儿城是中国第八大人造古镇。仿古与土家吊脚楼的结合，完美体现了土家民俗。
地址：恩施州恩施市七里坪
门票：158元
/恩施大峡谷/
恩施大峡谷是清江大峡谷的一段。地面有裂缝，有险峻的山脉，有看起来像垂直悬崖的大悬崖。据说是中国版的“科罗拉多大峡谷”。
地址：恩施州恩施市乡镇路019号，距恩施市区49公里，距利川市区39公里。
门票：景区观光车175元。购票方式：Ctrip***、美团等。
/梭布垭石林景区/
是典型的岩溶沉积岩地貌。自然风光十分迷人，到处可见隐秘的裂隙和化石遗迹。堪称古代地质博物馆。在这里，你不仅会感叹大自然的鬼斧神工，还会在时光隧道中漫步，满足你对远古的幻想。地址：恩施州恩施市太阳河乡
交通：在恩施西毒广场乘坐旅游车。
/狮子关水上栈道/
从远处看，山像狮子；从近处看，瀑布像一颗珍珠；幽深的峡谷，水上的栈道，青山碧水，浑然天成；被誉为“湖北最美浮桥”。
地址：恩施州宣恩县竹山镇风口坝村
交通：火车到达恩施后，在出口处直接乘车到宣恩县，再乘车直接到宣恩县狮子关。
/恩施美食/
奶奶蛋糕
这个饼一提起来就是油、葱、馅、面。外酥里嫩，油而不腻，想想就流口水。
佳友茶堂
一种汤料小吃，香、脆、滑、鲜，是土家族人喜爱的风味食品。
恩施三日游最佳路线
恩施的山水环境很美，很多伙伴都会来这里观光休闲。说到恩施的美，我们都会想到恩施大峡谷、鹿苑坪等。第一次去恩施应该怎么去？来看看恩施三日游攻略吧！
第一天：全国各地-恩施(全天聚会)
如果时间充裕，可以自己去浏览恩施城、恩施著名景点土司楼、女儿城；品尝恩施当地著名小吃：康土豆、油茶汤、豆皮等；晚上可以去女儿城，感受土家人的别样风情。晚上，广场上会有免费的土家族表演。
[参考到达模式]
飞机：可以从出发地直飞恩施/武汉/宜昌，到达武汉/恩施后再转乘动车或高铁到恩施(机票订得越早，折扣越低)；
高铁/火车：可以直达恩施。
第二天：恩施市-恩施大峡谷(车程1.5小时)
早餐后乘车前往恩施大峡谷。气势磅礴的恩施大峡谷，空间壮阔开阔，景观层次丰富，山峦多变，清江河谷幽深(恩施大峡谷景区因道路施工，班车无法到达徒步入口，景区要求您自费乘坐上行索道，105元/人，领队现收现走)；到了七星寨后，顺着喀斯特地貌、悬崖栈道、天空等美景一路走回到出口(建议坐扶梯30元/人)；然后换乘京郊公交到云龙地缝，一路顺畅不费力~；游览后入住恩施大峡谷客栈。
步行距离：全天约8公里。
步行时间：4-5h左右。
温馨提示：
1.由于地处偏远，物资匮乏，土家客栈的住宿条件有限。请以平常心对待他们！
2.大峡谷有许多台阶。请带上护膝和登山杖，这样走路更轻松！
早餐：含午餐：请多保重。晚餐：请多保重。
住宿：恩施大峡谷景区外农家乐标准间
第三天：恩施大峡谷-鹿苑坪一日游(约1小时车程)
离开恩施大峡谷，乘车经过幕府古镇，到达新田村，开始徒步进入鹿苑坪(徒步约1.5小时)。我们将深入峡谷，进入这个没有道路的古村落。到达农家乐后，我们放下大家的行李和装备，休息一下，开始探索这个群山环绕的村庄。
早上涉水翻山越岭，游荡到四级瀑布。顾名思义，一级比一级强！玩完就该吃午饭了，可以来个路餐，也可以在附近的客栈自己解决~
下午，在悬崖下的路引池、地裂缝和鳄鱼池四处游荡，亲身体验悬在危险悬崖上的洞穴奇形怪状的景色！
晚上享受土家的豪迈宴——摔碗酒，喝一碗，摔一碗！如果你喝酒，我会付钱的。破不了就罚三碗！
微醉之后，在云雾中，我的朋友埃尔桑坐在院子里的小板凳上，仰望着浩瀚的星空，伴着朋友们在我耳边开玩笑。我只想远离尘嚣，享受片刻~
步行距离：约7公里
行走时间：5h左右；
早餐：含午餐：请多保重。晚餐：农家宴，碗酒。
住宿：鹿苑坪农家院多间房(公共浴室)
想去恩施玩的伙伴们要记得提前做好准备！
恩施三日游有什么推荐的？
恩施三日游最佳路线是第一天：腾龙洞+土司城，第二天：清江大峡谷，第三天：梭布垭石林+女儿城。
早餐后参观被誉为天下无双景，华中第一城的恩施土司城，集中展现了恩施少数民族建筑和封建土司制度，也是恩施民俗风情的核心。司城是全国规模最大、工程最宏伟、风格最独特的、景观最靓丽的中国土家族地区土司文化标志性工程。
乘船游览水上恩施—清江大峡谷景区，在景阳码头乘船观看壮观的800里清江，醉美一段景阳画廊。河谷幽深，气势雄伟的土家人的母亲河，世界唯一的一个震撼的卡斯特地貌的神奇蝴蝶岩。八百里清江美如画，最美河段在景阳。世间男子无二心，天下女儿第一城之称的土家女儿城，是全国土家族文化集聚地。
恩施美食
恩施美食有：土家油茶汤、张关合渣、葛仙米、土家腊肉、合渣、凤头姜、油香儿、炕小土豆。柏杨豆干、社饭、鲊广椒、福宝山莼菜、桃片糕、炸广椒炒肉、土家酱香饼、土家烧饼、魔芋鸭子等。
恩施州位于湖北省西南部，东连荆楚，南接潇湘，西临渝黔，北靠神农架，是湖北省唯一的少数民族自治州，少数民族特色浓厚。独特的环境，造就了独特的饮食文化。土家油茶汤：土家油茶汤是一种似茶饮汤质类的点心小吃，香、脆、滑、鲜，味美适口，提神解渴，是土家人传统的非常钟爱的风味食品。
以上内容参考：百度百科—恩施
美山美水恩施游自由行三日游最佳推荐路线：恩施大峡谷-腾龙洞-土司城-清江风景区
恩施大峡谷：位于世界硒都--湖北省恩施市境内，被专家誉为与美国科罗拉多大峡谷难分伯仲，最大的景观特色是两岸典型而丰富的喀斯特地貌:有天坑，有地缝，有天生桥，有溶洞(200多个)，有层层叠叠的峰丛，还有近乎垂直于大峡谷的大断崖。峡谷内有近10公里长的地缝幽深奇绝，世所罕见奇山、异水、怪洞、珍禽数不胜数。
腾龙洞：：腾龙洞风景名胜区，是国家地质公园,集山、水、洞、林于一体，以雄、险、奇、幽、秀而驰名中外。洞中有山，山中有洞，水洞旱洞相连，主洞支洞互通，无毒气，无蛇蝎，无污染，洞内终年恒温14一18℃，空气流畅。
土司城：恩施土司城，又称墨卫楼。属古迹与建筑类园林景观民俗风景区，是恩施州民委落实恩施州委、州人民***提出建设“生态旅游州、民族风情园”发展方略，由苏州园林设计院设计，地方民间艺人承建的土家族地区仿古土司庄园建筑群。属全国唯一一座规模最大、工程最宏伟、风格最独特、景观最靓丽的土家族地区土司文化标志性工程。
清江风景区：清江画廊风景区属湖北省省级风景名胜区和旅游度***区，也是国家林业局批准建设的国家森林公园和湖北省旅游局命名的全省四大甲级旅游风景区之一。2012年12月19日，湖北宜昌***阳清江画廊旅游度***区收到国家旅游局景观质量等级评定委员会函件，确认清江画廊成为国家5A级景区，也是国家地质公园。
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