米亚罗风景区所在地四川理县，境内山峦起伏，峡谷幽深，浓厚的历史积淀和神秘的峡谷风情，也是一个非常值得一游的地方。由境内杂谷脑河串起来的米亚罗红叶、古尔沟温泉、鹧鸪山雪景、毕棚沟、龙胆沟瀑布、羌村藏寨、佛教寺庙等景观，十分和和谐。今年11月正式推出米亚罗滑雪项目。理县交通十分便利，依托国道317线从县境穿过，乘车从成都到理县仅需3个多小时。
米亚罗旅游注意事项：
1、米亚罗海拔2000米左右，属高原地区。体弱者不宜剧烈运动，宜少饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高原反应。年老者，应备好常用药品。
2、米亚罗属于高原景区，日照强，紫外线强。游客最好带上遮阳帽和墨镜，涂抹防晒霜，以免长时间户外活动晒伤皮肤。
3、米亚罗风景区昼夜温差较大，游客应做好防寒准备，带上外套和防寒服，冬季带上羽绒服，并准备好雨衣。(米亚罗天气)
4、去往米亚罗的路较多山路和弯道，自驾车的朋友请小心驾驶。不熟悉的路况的外地游客可以选择成都租车去米亚罗。
5、途经藏、羌少数民族地区，应该充分尊重当地民族习俗及禁忌，进寺庙前应先摘帽表示恭敬，在寺庙里不能摄影、摄像。
6、在米亚罗最好野地露营，体验野外生活的乐趣，因此，最好自备野营帐篷、行军床、鸭绒被套等保暖物品，以免晚上被冻着;也可以向当地***租用，每顶帐篷每晚租金大约60元;
7、野营不同于住宾馆，汽车应紧靠人停，同时管好自己物品;
9、九寨沟、黄龙、米亚罗旅游区均是原始森林景区，防火极为重要。严禁野外用火，严禁乱扔烟头。一旦出现意外，应***取应急措施救火，同时派人报警。
10、米亚罗景区比较原始、自然，游客应有良好的环保意识，不能乱扔垃圾，如有可能，最好能随身携带一手提袋，将旅游过程中的垃圾(如食品包装袋、矿泉水瓶、易拉罐、电池等)收集带回，集中处理。
11、出行时最好备有旅游图，并在导游的陪同下参观，在湖泊、瀑布、山岩等处游玩时，请特别注意人身安全。
12、当地海拔较高，昼夜温差很大，游客应备好御寒衣物、雨具、手电筒、应急药品和食品。
13、米亚罗为藏族羌族聚居地区，游人到藏寨羌村观光作客时应注意礼貌，尊重当地风俗。
米亚罗景区在哪里？
毕棚沟旅游攻略。原始生态景区位于理县朴头梭罗沟境内，四姑娘山北麓，距成都221公里，距县城20公里，景区全长约45公里，宽约4公里，海拔高度在2000~5000米，幅员180平方公里。米亚罗主景区-毕棚沟，自费（50/人）换乘景区观光车进沟，观赏原始森林、绚丽多彩的植被、神圣雪山、神秘的红石滩、梦幻的龙王海子、奇峰林立、湖水碧绿、瀑布飞挂、冰川覆盖（冰川只能是户外探险运动的特殊团队可以到达）的世外桃源美景，走茶马古道穿越原始森林到达—卓玛湖、白龙瀑布、月亮湾，沟内10月上旬以后沟内枫树、槭树、桦树、鹅掌松、落叶松等渐次经霜，树叶被染成为绮丽的鲜红色和金**，红叶雪山倒映湖泊海子，好一幅金秋画卷！ 住宿推荐“乡游网”预定，方便快捷，安全省心！
毕棚沟位于阿坝藏族羌族自治州理县境内,在四姑娘山的背面,人们都说它是四姑娘山的背影。四姑娘山美的出众,它的背影也别有一种风情!- 它以优美的自然风光、完美的自然生态景观、优良的生态环境著称。景区内彩林红叶、奇山异峰、杜鹃溪流、林木森森，瀑布飞挂，冰川雪山、高原湖泊、原始深林风景奇特。毕棚沟景区四季分明，每个季节都有独具特色的看点，已形成了“春看山花、夏避暑、秋赏红叶、冬滑雪”的四季旅游格局。
---毕棚沟的树是它的主旋律,树从沟口一直延伸到目光不能及的地方。飘摇的松萝淡淡地垂挂在树枝上,随风长满整个沟壑。人们送给这淡绿的生命一个长记忆的名字—老人须。风起,风过,它都在风中述说不老的神话。我将她绕在手腕上,只想觅得一缕古朴的清风,或许风里还有一个凄迷的故事。站在一处高岗展开双臂停止一切思绪,似乎你也成了一棵树。一阵凉意袭来,植物的清香入侵嗅觉,迷茫在毕棚沟的烟云中。拨开一叶卷恫草,这是想象中毕棚沟的手指。触动它只因此时热血流动的速度与毕棚沟同步。沐着细软的雨丝,走在青幽的谷间小道上,脚底的碎石子都渗透着森林的灵气。它轻挠我的脚心,用亘古的一个月夜跟我交换今天的一次亲密接触。于是,撒开脚丫在碎石路上一阵狂奔,猛然间眼前豁然开朗──卓玛湖!湿雨中,深深呼吸。然后,驻足在“卓玛姑娘”的湖心,溢满一湖的心事,醉成一壶酒,囚禁在心情的森林。一进沟内就被各色的绿一层层紧裹。浅绿、墨绿、嫩绿、草绿。这绿一次次熏染着你的肤色,直到把你染成它的风景,搂在怀中再也拾不起来。云雾在绿色的山间轻漫悠游,不断变幻山体的形态。偶尔也会缠绵在发梢。它顽皮地将山巅藏起来,让你猜想山峰的俏模样。山中气候精灵一样多变,正午太阳出来,山峦像个新娘,慢慢地、轻轻地掀起它的盖头,一点点露出白雪覆盖的容颜,阳光下泛着羞涩的目光。一会功夫浓雾又滚滚卷来,还没看清山的真颜,又沉入了新的迷蒙中。
位置：位于理县朴头梭罗沟境内，四姑娘山北麓，距成都221公里，距县城20公里。
交通：所有的长途车都发自成都西北三环外侧的茶店子车站。 买开往理县的长途车票，31元。最早一班7:20开车，全程5小时左右。从理县可包车前往毕棚沟内，可坐车经过景区门口并直达公路尽头-上海子接待站吃：多带点高热量的食品，巧克力、牛肉、理县的物 价也不贵，刘一手火锅那头是县 城的中心，吃得安逸，街边的烧烤价格和成都差不多，晚上有超市营业，价格和成都差不多， 超市有当地的特产， 牦牛肉（正常价格）和沙棘的固体饮料（4.5 元一袋：200 克）。路边到处是苹 果树，苹果是 1 块钱一斤，味道好，一定不要买红色的苹果，和鸡血 李一个道理 好看不好吃。穿：（10 月中旬以后 2—3 周内）2 件长袖，一般厚度的外套，景区有雪山，穿一件羽绒服，轻一点，也好携带。毕棚沟里面要冷点。行走较多，衣物宽松舒适为上， 防滑的徒步鞋是最好的住：建议住县城那座桥靠派出所的那头，干净，价格实惠，双人间，两张宽床，50 一晚，标间也不超过 50。安全系数相对高些。 线路：经都江堰—映秀（1 小时，高速）—汶川（2 小时，算是好路）— 理县（3 小时，抖抖路+扬尘路，考验你的坐车功力）—毕棚沟-2 小时，进景 区大门前有 40 分钟左右的烂路，之后上山的路况好 ；理县—米亚罗 带悬崖风景的顶级烂路，3 小时， 家庭级的业余司机不建议直接开到理县，实在想开车，就开到汶川找个地方停好 后换公车。 乘车：去：茶店子公交站。西门车站，新南门也有专线， 我们原***去米亚罗，所以买的 65 元的米亚罗的票，路过理县，如果直接去毕 棚沟，就买理县的，能节约 10 多块吧。据说毕棚沟比米亚罗漂亮得多，这是我 们中途在理县下车的原因。班次： 7 点半， 8 点 10 分，10 点半，指的是到米 亚罗的，其它的当时没有留意，我们 7 点半到车站， 8 点 10 分的在窗口都买 不到了，幸好车老板自己留了几张。回：理县回成都：早上 6 点半，下午两点半，价格是 50 吧，票不预售，当天买当天的，很难买当天的，包括去都江堰的也很快洗白。如果没有搭上，就 先做面包车从理县到汶川，20 一人，三小时，然后下车就有汶川到成都的大巴私营的， 车站 4 点就下班了，35 一人，从理县出发的话不要超过下午 3 点，不然就怕回不了成都 了，我们两点从理县出发，看上去从汶川到成都的就是最后一趟了。再赶节节车就没有什么 研究了哈，比如汶川到都江堰，都江堰到成都这钟。时间安排：三天***：三天其实才够用，可以第一天坐车到米亚罗，10 月底 之后再去的话估计口碑比我们去的时候好些，起码叶子红完了，到米亚罗估计是 6 点了， 没有去过的话可以去看看也算去了一个地方。 第二天一早出发去毕棚沟， 没有公车，只有包面包车，坐 7 人，人多的话划算。米亚罗到毕棚沟大概是单程 260，如果包来回就 350 的样子。花一天的时间把毕棚沟玩够，喊司机在管理中 心等到，你玩到 6，7 点再出来，然后去理县住，第三天一早坐车回成都。两天***：成都到理县，估计是下午 2 点多，如果已经很累了，就在理县停下来，时间要早不晚的，我们就***去古尔沟的温泉，要早点上车，10 元一个人， 7 人面包车，3 点半后估计就难得找到车了，有的话价格也不是 10 块，抖两个小 时后发现古尔沟就是路边的一排房子加上隐藏在房子中的温泉， 无人气， 无风景， 过夜的话都觉得老火， 于是花了十分钟拍照返回理县， 代价是来回 4 小时的烂路。 所以两天行程的建议就不要去这个地方了。 在理县第一天定好面包车（包车 350 元，7 人坐），第二天一早赶到毕棚沟， 早上的风景在车上可以好好看看，和下午回来的时候很不一样。如果当天要赶回 成都的话，一定要在 12 点前从沟口乘车出发返回理县，其实在沟内你只有来回 2 个多小时的时间， 不打算深度游的话估计也够了。
门票毕棚沟门票80元 同程价60元 交通乘车路线所有的长途车都发自成都西北三环外侧的茶店子车站。买开往理县的长途车票，约31元。最早一班7:20开车，全程5小时左右。从理县可包车前往毕棚沟内，可坐车经过景区门口并直达公路尽头——上海子接待站。上海子接待站处可乘电动交通车环线游览主要景点。自驾路线成都-汶川：127公里（成都-都江堰：成灌高速，都江堰-汶川：都汶高速）。汶川-理县：51公里，317国道。理县-毕棚沟：20公里，317国道。贴士“上海子接待中心”，是毕棚沟之游的关键中转站。在这里你要注意几个问题。第一，接待中心可以说是毕棚沟景物的一个分隔界线。接待中心到山门这一段，按风景来说，主要是观赏红叶，也有两个湖——龙王海和娜姆湖值得一看。但整体来说，秋季游客是来观赏红叶的。这一段主要是红叶观赏区。 但从接待中心开始，直到游程的终点——盘羊湖，这一线的景色变化更大。比前一段来说，更有观赏的内容。第二，接待中心的海拔约有三千五百左右，而盘羊湖，海拔应该在三千八以上吧。有高原反应的朋友，自己得多加注意。第三，要注意电瓶观光车的上山线路和下山线路并不是同一条路。可以说是一条环形线，电瓶观光车是反时针方向运行。上山线路左右风景美得多；下山基本上是树林中穿行。游客得注意。如果上山乘车，下山步行，却选择了那条电瓶车的下山路，那会错过一些美景，可就亏大了。住宿毕棚沟内只有上海子和娜姆湖两个游人接待中心提供帐篷，30元/人，上海子游人接待中心有几间提供给游客的简易住房，价格150元-300元。游客还可以自己在沟内搭设帐篷，在室外任何地方都可以搭设帐篷都是免费的，在室内搭设则需要交纳10元钱的场地费（旺季有涨价）。另外，理县和古尔沟有很多提供住宿的地方
四川米亚罗旅游求攻略
米亚罗景区是一个非常受欢迎的景点，这里的红叶景观是一绝，值得和朋友一起去！那我们来看看米亚罗景区的具体地址在哪里！怎么去？详见下文。
:四川省阿坝藏族羌族自治州理县米亚罗镇317国道1、景区地址
2、交通指南
公交路线：成都西门站每天有班车到米亚罗，票价69元(含3元保险)；成都茶店子站有直达米亚罗的班车，也可以买票去马尔康。过了米亚罗，就可以中途下车了。
自驾路线：成都方向走杜文高速到G317，再经过汶川、理县、古尔沟镇。
3、旅游攻略
红叶十月中旬多为红色，此时景色最佳。山与山之间温差大，需要保暖。
每年10月中旬至12月中旬举办“米亚罗红叶温泉节”，享受生态美景，体验藏羌风情。
4、景点介绍
，在古尔沟、米亚罗、丘地等乡村旅游接待场所，将在不同时段举办与游客互动活动和烤羊(鸡)等篝火活动。
米亚罗，藏语译为“好玩的坝子”，位于四川省礼县。整个景区东西长127公里。境内山峦叠嶂，峡谷幽深，森林辽阔，空气清新，历史积淀浓厚，峡谷风情神秘。
金秋时节，米亚罗山红叶满，水被红叶浸透，路被红叶铺成。星团和云朵在米亚罗燃烧成秋天的火焰。雪山、温泉、森林、红叶、藏羌文化构成了一条红色走廊。
境内的米亚罗红叶、古尔沟温泉、鹧鸪山雪景、毕棚沟、龙丹沟瀑布、羌族村寨和藏族村寨、佛寺等由杂谷脑河串起的景观是非常值得一游的地方。
米亚罗风景区怎么玩
导语国庆之后最大的出游话题就是红叶了。而米亚罗作为四川乃至国内最大的红叶观赏地，没有理由不被关注。下面村长为您介绍2015米亚罗红叶节时间及摄影攻略。
藏语米亚罗，译为“好玩的坝子”，米亚罗风景区是省级风景名胜区，位于四川省西北部，四川省阿坝藏族羌族自治州理县境内岷江上游杂谷脑河河谷地带。
邛崃山脉北段，美丽的鹧鸪山南麓，背靠雪山，面对盆地，正处在成都至九寨沟-黄龙旅游线的中间，距成都市263公里。全景区东西长127公里，南北宽29公里，幅员3688平方公里，比北京香山红叶风景区大180余倍，是中国发现并开放的面积最大的红叶风景区之一。
米亚罗特点：中国最大红叶风景区之一，是香山红叶景区的180倍，四川最红红叶观赏地
红叶节时间：10月-12月
米亚罗：枫叶为什么这样红
米亚罗的浪漫与美丽一直令摄影家们垂涎，每到秋季，三千三百道沟，三千三百道梁，沟沟有红叶，沟沟有融雪，沟沟有泉涌。米亚罗地处岷江支流杂谷脑河谷地带。“杂谷脑”是藏语“吉祥”的意思。
这是一个关于色彩的童话王国
山被红叶所遮掩，水被红叶所浸染，路被红叶所铺成。一簇簇、一团团燃成米亚罗秋的火焰，方圆3688平方公里，全部是由绚丽的彩带，绿色是所有色彩的背景底色，它们由松树、柏树、青冈树等常绿树组成;而红色、橙色、金**、紫色等绚烂的色彩则是由枫树、桦树、黄金树、银杏、山樱桃等众多树木组成。
一场秋霜过去后，米亚罗就像是一个调色板被打翻了一般，各种色彩便在米亚罗漫延开来，从叶缘泛起的红色，树梢生起的**，还有在树叶边缘镶上金边的阳光，让米亚罗的十月美得如诗如画，如同进入了一个梦幻王国。
在五彩世界的簇拥处，居住着藏族和羌族人民，淳朴的民族习俗及风情，古老雄伟的石寨古堡，还有羌族的羊皮褂、藏族的珊瑚腰带、藏羌极具特色的餐饮以及民族建筑、华丽的服饰、浓烈欢快的“锅庄”舞蹈，构成一座巨大的藏羌民族文化风情走廊。
这里的藏族人和羌族人很勤劳，他们利用得天独厚的地理气候环境种植很多蔬菜以及果树，借此来换取一些生活开支。
最佳游览时间：
全年均可，但十月金秋季节是最好的游览时间，因为这时候满山的枫叶红了，景色最美。米亚罗红叶一般十月中旬20日至下旬左右。而且由于每年气候不一样，导致红叶的开放时间也不一样，所以要搞清楚具体时间，一方面要多留意各地准确的信息，一方面还要看您的运气了。
交通：
自助旅游者可在成都茶店子车站乘车前往：十月份每天有三班车，具体时间是早晨7：20、8：10及10：30分，票价是40元。乘车时间约需6小时，全程约260多公里。也可乘前往马尔康的车途经米亚罗时下车。
如是去古尔沟泡温泉，可在成都茶店子汽车站乘车到黑水卡龙沟、米亚罗、马尔康、红原方向的车，中途在古尔沟下车，车程约5小时，票价42元。
米亚罗景区内的交通也很方便，主要景点均在317国道线附近，红叶景观最集中的地段在理县薛城镇至米亚罗镇之间，可租辆车子走一段沿途拍照。米亚罗风景区可以与黑水彩林、红原、若尔盖、毕棚沟景区相连，所以现在很多去米亚罗的游客往往将毕棚沟及红原、若尔盖风景区连起来一起游览。
10月气候：
由于米亚罗地处高原(海拨1800米左右)，气温比平原要低很多，特别是早晚与白天相差甚多，一般需要穿厚外套及毛衣，并配备防晒及防风的物品。10月份天气以晴天为主，是旅游的最佳季节。
最佳拍摄季节：
11月初，前后大约有半个月的时间适合拍摄。
最佳拍摄地：
秋天沿着杂谷脑河行驶，两岸便是漫山遍野的红叶，尤其以米亚罗镇附近最为壮观。米亚罗以东5公里左右的芦杆桥一带，是红叶集中而壮观的地段。红叶区在317国道两侧，所以不收门票。
最佳拍摄时间：
上午11点以前和下午3点以后，光线柔和，明暗反差及阴影比较小（早晨的阳光和午后的阳光是最适合拍照的，但必须要提醒的是，米亚罗的拍摄点都在沟内，一般早上要到11点钟阳光才能光顾得到，而下午三点过后就得抓紧拍了，四五点太阳就会离你而去）。
成都到米亚罗交通：
可在成都西门车站或茶店子车站乘坐至米亚罗长途班车，约6小时，全程260多公里，票价40元左右。
从成都西门车站至米亚罗需经过都江堰、汶川、理县各境，总路程约260公里。全程路况总体上都比较好。成都西门车站有直达米亚罗风景区和理县的班车，如果旅行时间超过两天，推荐选择成都直达理县一线，这样可以游览更多的景点。行车时需注意的地方是：在薛城小镇有900米左右的滑坡路段，虽已完全修复，但仍然需要谨慎驾驶。此外，薛城小镇的城门上还依稀有当年红军留下的标语，历经风雨依然苍劲。
一村小贴士：
(1)由于米亚罗平均海拔在3500米左右，紫外线强烈，拍摄时为了避免反光，最好加上遮光罩、偏光镜、减光镜等配件。
(2)拍摄红叶，背景以绿色或深色为主，单纯的背景能突显红叶色调和层次。背景杂乱时，可以蓝色天空或水面为背景。
(3)因为红叶色彩比较艳丽，如果用正片(幻灯片)来拍摄，效果会更好。
(4)在米亚罗拍摄可以选在公路与河谷两旁，但如果能稍微爬一点山，从上面拍摄缤纷树叶下的河谷，则别有一番味道。
必备硬件：
三脚架最好带上，一路上都可以坐车，无须自己背着，三脚架能保证你的片子具有足够的杀伤力。去米亚罗应该以表达大场景的风光为主，特写在香山拍就很好。
留影秘笈：
红叶的色彩主要以红橙黄三色为主，镜头前最好穿红叶的对比色衣服，比如蓝色、绿色等，白色亦可。
此攻略参考来源于米亚罗风景区游玩攻略：游览桃坪羌寨和甘堡藏寨、欣赏自然风光、参加民族活动、品尝当地美食、住宿体验、探索周边景点等。
1、游览桃坪羌寨和甘堡藏寨
桃坪羌寨是世界上保存最完整的羌族建筑文化艺术，游客可以在这里了解羌族的历史、文化和传统生活方式。甘堡藏寨则是嘉绒藏族建筑群，展示了独特的藏族文化。在寨内，游客可以参观传统的藏族木楼和石屋，了解藏族的生活方式和文化传统。
2、欣赏自然风光
米亚罗风景区拥有红石林、土林等自然景观，景色秀美，让人赞不绝口。红石林是一种独特的红色砂岩地貌，形态各异，极具视觉冲击力。土林则是一种由风化作用形成的特殊地貌，形态奇特，颇具观赏价值。此外，毕棚沟景区也是一处自然风光绝佳的旅游地，这里有雪山、湖泊、森林等多种自然景观，让人流连忘返。
3、参加民族活动
在米亚罗风景区，游客可以参加篝火晚会等民族活动，感受当地的风俗习惯和民族风情。在篝火晚会上，游客可以欣赏到羌族和藏族的舞蹈和音乐表演，还可以品尝到当地的特色美食。
4、品尝当地美食
在米亚罗风景区可以品尝到各种当地特色小吃，如豆皮、手工酥饼等。此外，还有著名的金钩爪爪，一种由鸡爪、腊肉、脆皮组成的美食，咸香美味，口感独特。这些美食不仅味道独特，而且价格实惠，值得一试。
5、住宿体验
在米亚罗风景区可以住在当地特色的客栈和民宿中，感受原生态的乡村生活。这些客栈和民宿多位于景区内或周边地区，环境优美，设施齐全，且价格合理。游客可以在这里体验到不同于城市生活的宁静与舒适。
6、探索周边景点
除了米亚罗风景区外，还可以探索周边的其他景点。如理县的古危关碉楼是一处历史悠久的藏族建筑，是游客了解藏族文化的重要场所之一。此外，还可以前往甘堡寨附近的古战场遗址和古老的藏族村落进行探访，感受浓厚的藏族文化氛围。
以上内容参考：百度百科-米亚罗红叶风景区
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